SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sami

  • No więc jest nowy dział dla zielonych!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] o tym z Mateo,ale decyzja należy do Was-Ciebie i Maccieja-jeśli uważacie,że moja obecność w tym dziale jest potrzebna-to chętnie pomogę,ale jeśli uważacie,że dacie sobie sami radę i moje wcinanie się w Waszą robotę jest niewporzo-nie obrażę się-spoko-jestem w stanie to uszanować.Czekam więc na Wasze decyzję.\POzdrawiam. Pozdrawiam wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4547 Data: 2002-06-14 20:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARNOLD CLASSIC EUROPE - 23-25.09.2016 BARCELONA

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No cóż polscy zawodnicy byli zgłoszeni na te zawody, ale Zawodnicy i zawodniczki mieli sami zorganizować swoją podróż do Barcelony i z powrotem oraz rezerwację hotelu we własnym zakresie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2016-09-16 12:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUDO poznań Klub Pretorium

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    Ćwiczyłem z chłopakami z tej sekcji i nie mam do nich żadnych zarzutów, ale nie wiem jak oni sami tam trenują. Musisz iść i się przekonać.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2751 Data: 2010-07-22 12:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    f*** co to za siłownia lool nie rozumiem ... Może to jakaś speluna za 1 zł za wstęp co sami d****e przychodzą

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2005-06-07 18:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • głupota ludzka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ano głupich nie sieją,sami się rodzą

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3765 Data: 2011-05-03 11:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla młodych.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (jak tak, to jakie polecacie), zeby troche przybrac na wadze? Pomyslalem, zeby uzywac ich godzine po treningu (tylko i wylacznie, bo nie mam duzo kasy :( ), bo tutaj gdzies bylo zeby jak najwiecej bialka wpierdzielac godzine po treningu i jak najszybciej pujsc spac. Kto skomentuje moj pomysl? Albo moze sami cos zaproponujecie?? Z gory thx!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2004-10-07 20:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co z tym APO ... mozna czy niebardzo ;p chcialbym dodac ;d ze nie wolno ladowac wszyskich witami .. bo witaminami z gruby B odzywiaja sie virusy i bakterie wiec sami sobie bysmi szkodzili tylko C ;p

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2913 Data: 2009-02-07 14:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo ładuja omena 16-17latkowie i takie jest zycie a o skutkach pierd*olą ci ktorzy sami ładowali jak byli młodzi a teraz tak naprawde chu*ja im jest Zmieniony przez - Tomasik w dniu 2009-07-29 17:27:16

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2597 Data: 2009-07-29 17:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znaczy wiecie czytałem wiele o tym ale licze sie ze zdaniem doświadczonych a nie jakiejs wyszukiwarki, wy sami doświadczyliście na sobie więc dlatego was prosze o porady... Czy to tak Wiele??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2006-06-11 15:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Multiwitamina tak czy nie? Jaka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no dobra ale ile mniej więcej muszę zjeść warzyw? :d tak średnio jeden pomidorek wystarczy? xd sami wiecie, lato to było wszystko warzywa i owoce w dobrych ilościach ale na zime to teraz nie za bardzo Inaczej, przy zerowej ilosci warzyw i owoców opłaca się dla skutków czy nie za bardzo? i jeszcze jedno jak poprawie mikroskładniki to też polepszy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2013-09-22 18:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no bez przesady testy zalatwic dobre zadwn problem.reszte kontrola badaniami i jestes na prostej.niestety w PL z lekarzami jestesmy dontylu i sami sobie musimy dawac rade.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2016-01-04 13:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Słodka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem co powie Radek, ale sami dobrze wiecie, że trening brzucha jest ciężki i wymaga wielu poświęceń i wkładu dużej cierpliwości by zrobić z niego tarkę. A czy to urządzonko jest warte, nie wiem i raczej nie spodziewałbym się cudów. Ale to tylko moje zdanie na ten temat. Pozdrawiam. "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy"

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2002-04-16 11:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaswiadczen i certyfikatow" a niby jakie zaswiadczenia i certyfikaty moze miec takie biuro :D wez zenada zwykla, chyba jak zaloza druga firme pod inna nazwa i sobie sami wypisza :D 2,5 tys piszesz ze to drogo i szukac gdzie indziej :D a ile sa twoim zdaniem stawki za zalatwienie takiej roboty. Mowiac inaczej nie doradziles nic oprocz [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4705 Data: 2007-01-24 23:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla roznych agencji, warto sprawdzic jakie am certyfikaty angielska agencja i jakie nagrody zdobyla, w Polsce takich konkursow nie ma wiec certyfikaty wypisuja sobie sami :) albo wypisuja im agencje angielskie z ktorym wspolpracuja ze sa Polska filia wiec niby ze tez sa dla nich te nagrody :) no ladnie to wyglada ale... :D Ciezko zeby to [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4705 Data: 2007-01-26 00:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody StrongMen w IRLENAD.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    o widze że sami starzy wyjadacze jadą oby poszło im jak najlepiej

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2009-08-30 12:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobić przegląd publicznych siłek to może 1% trenujących umie robić je poprawne. Podobnie ma się rzecz z ciągami. Potem ludzie narzekają jakie to wszystko kontuzjogenne a sami sobie winni bo kaleczą technikę, są pokurczeni, zbyt mocno progresują. I proszę nie popadajmy w paranoję i nie mówmy, że ciężary rzędu 200% masy ciała to niebezpieczne i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3375 Data: 2012-02-07 00:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Kyokushi-kan

    Post
    Sztuki Walki

    [...] elementy judo, walki w parterze a nawet troche uderzen na twarz. Jesli utrzyma ten styl prowadzenia treningu i go rozszerzy o staly element parteru i/lub boksu to mimo iz bardzo cenie sobie moj obecny klub to powaznie rozwaze mozliwosc przejscia do klubu Rafała. Szkoda ze wszyscy sie kloca, tworza sie podzialy a traca na tym sami cwiczacy..

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2004-05-25 21:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna do 60zl (poczatkujacy ) ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mnie nie wystapi jak przestaniesz brac spadnie wszystko\odp. ja nie przestane brac. receptory bendziesz mial zapchane i nic ci nie urosnie\odp. zwieksze dawki.... widzicie sami wiele razy probowalem nawracac ale to sie nie da.... szkoda bo niektorzy z nich to koledzy moi ja bralem kofeine to mnie wątroba bolala nie wyobrazam sobie co oni czuja [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3281 Data: 2005-03-12 09:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stakach tez zdaja egzamin. Kwestia zeby nie ladowac w siebie czegos co nie dziala i kasy w bloto. Warto na YT zajzec na kanal pod mikroskopem. Gosciu jest mega mozg, wiele doradza i mnostwo shitu demaskuje. Nawet w kwesti omegi okazuje sie, ze duzo lepiej i taniej olej rzepakowy pic :-) No ale sie nie bede rozwijal tylko poogladajcie sami.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2017-10-01 17:47:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • tren a/prop/winny

    Post
    Doping

    [...] po tym igf3,proviron,ogolnie pct przez 6tyg no i zdjecia poznie masowka i to wyglada tak ale raz jeszcze to nie ma nic do pytania ktore zadalem,nie potrzebuje podpowiedzi jak stosowac cykl bo mam od tego znajomych na miejscu ktorzystartuja w npc tyle ze nie moge zaczerpnac od nich na razie widzy bo sami sa terazna wyjezdzie.....sorry za pisownie

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3092 Data: 2009-04-09 18:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)