aha, i jeszcze jedno (też TYLKO słyszeliście) w niemczech sami trucy mieszkają prawda? mieszkałem w niemczech 2,5 roku i pełno tej tureckiej zarazy tam. ale też są ludzie z czystą krwią. hehe - tak jak ty kolego mówisz to jest w Deutschland aber nicht im Polen hehe nara zdr.
czy ja gdzieś pisałem że przetrenowanie to lenistwo ?? rotfl człowieku. Czytaj ze zrozumieniem. Zresztą co ja tu będe pisał. Tu są sami znawcy :) BTW Ja ćwiczyłem 4 czasem 5 razy w tygodniu przez 6 lat, może dłużej i fakt faktem że było cięzko czasem , ale kto mówił że życie jest lekkie. Teraz ćwicze 4 albo 3 razy , bo nie mam czasu za dużo. A ty [...]
[...] dalej na czysto Waze 74kg i na klate biore 76kg w bicepsie 34cm. Przez zime chce sobie zrobic dobry trening.Thx za szczere oceny (to właśnie cenie na SFD) i sorki za jakosc fotki byla ona robiona na kamerce internetowej i jest słabej jakosci co zreszta sami widzicie , postaram sie umiescic jakies inne foty ale na razie cierpliwosci. Airon
pcw291 Wysłana - 22 luty 2008 19:33 Mam 16 lat i tylko 61 kilogramów masy, przy wzroście 176, więc sami wiecie... jakies niedomowienia? Zmieniony przez - misiek003 w dniu 2009-05-17 17:20:54
[...] spoko - cykl 6 tyg. teraz końzcę drugi - potwierdzam ubicie mięcha większe i wzrost siły. To pewnie kwestia sposobu odżywiania bo mi łapy i nie tylko troszkę podrosły co sami zauważyli kumple z siłowni:D Blok lekki - po zyklu brałem jedynei tribulus i teść wrócił do normy, badań odnośnie ilpidów nei robuiłem więc się nie wypowiem. Z [...]
Oczywiscie ze zmienia, chodzi o to ze chinczycy sami zalozyli, ze jest to "multi use vial" - wiec ladujesz ja do lodowki i codziennie ciagniesz ile ci trzeba, do wyczerpania. Potwierdza to nasza teze, ze mozna przechowywac - inaczej nie bylo by sensu robic takiej gumkowanej buteleczki.
[...] 3 treningi w tyg, 3 serie gł po 3-6 powt w każdym ćwiczeniu. Badania przeprowadzono wg zasady tzw podwójnie ślepej próby (ani osoby przeproweadzające eksperyment ani sami badani nie wiedzieli do której grupy się zaliczają – placebo czy 3 g HMB) Ponownie wyniki zadziwiały. Wzrost masy mięśniowej w grupie HMB był o 61 % większy [...]
Orzelek16 - musisz poczytać dużo więcej i ogarnąć się w temacie pisze to osoba, która leci na insie i nie potrafi zadbać o michę. Orzełek moja rada w tym temacie, to najlepiej słuchaj osób, które siedzą już na tym forum i niekoniecznie mają dużo postów nabitych. Niektórzy to dużo piszą a naprawdę sami nie potrafią o siebie zadbać.
widzę że niektórzy sami muszą naszczać na ogrodzenie pod napięciem skończ to co masz (h-drola?) dodaj testa (jakiś dłuższy estr) i tyle h na start potem test się rozkręci poyebana moda opierają swoją 'karierę' na oralach ... i to jeszcze ph w ogóle co to za wypełnianie ankiety? myślisz że ktoś Ci sensownie doradzi jak wypełnisz 5 z 15 punktów?! [...]
hehe na dzikim ryżu ;p To fakt przedramie zawsze było moją słabą stroną nogi tez wkleje ale dopiero w czwartek sami ocenicie tragedii nie ma przysiad jest grany :)
Sami panowie sie przyznali z Olimpu ze za bardzo zachwycali sie ryboza i ja chwalili itd. i ze teraz kazdy nowy suplement na naszym rynku bardziej surowiej oceniaja itd...a nie odrazu sie fascynuja ...:) <<<Champions are Made Not Born>>>
[...] go zmierzyłem, liczyłem to przez stronę która jest gdzieś podwieszona w poście na forum. Jeżeli teraz pójde w redukcję, to moje nogi całkiem się złamią dodatkowo wrzucam zdjęcia mojej sylwetki, sami oceńcie https://imgur.com/jcfb2op https://imgur.com/7wxpAh6 https://imgur.com/a/LMoQFry Zmieniony przez - RocketFuel19 w dniu 2018-11-03 09:39:07
Faktycznie nie napisałem kiedy i gdzie w telewizji będzie, ale Panowie z TV sami nie potrafili mi odpowiedzieć na to pytanie. Dziś dostałem info, że będzie w sporcie po Kronice Krakowskiej. Dodatkowe info: dziś o 17:00 będzie trenował na siłowni FORMA, ul. Bandrowskiego 9, Tarnów. Zdjęcia oczywiście umieszczę na forum w dniu jutrzejszym.
Osłonka chłopie tym obrazkiem pogrążyłeś swojego przedmówcę. Jeżeli zadziałamy siłą na większy tłok to im mniejszy prześwit w drugim tłoczku tym większe ciśnienie w tym wypadku siła F1, chyba proste. Sami na siebie kręcicie baty. A teraz lepsze porównanie: Mamy szlauch (wąż ogrodowy) puszczamy z niego wodę która sobie leci, a teraz zaciśnijmy [...]
Bahamut, zobacz-napadają go w czterech...bez zadnych skrupułów. Jak pójdzie sam, nawet ze sprzętem-to jeęli rzucą się w czwórkę-może dostać. I na skopaniu się może nie skończyć. A poza tym po ich zachowaniu widać, że nawet jak oberwą bo będzie miał sprzęt-to w koncu go dopadną, sami mając coś w łapach. Zły pomysł moim zdaniem