Szczerze powiem, że ja tam nie patrze na jakieś mity :> Bo jak sami naukowcy się przyznają, że jeszcze daleka droga im do poznania organizmu człowieka. A patrząc na nas wszystkich to każdy jest inny. ( lecz gdy ludziom polecam właśnie te superserie na worku.. to po 1-2 miesiącach mówia, że efekty niesamowite a po roku widze z kostką na brzuchu a [...]
[...] starałem robic około 30 min na rowerku stoperze bieganie itp co tu dużo pisać zdanych spadków nie było wręcz wznosy poprawiłem swój rekord na klatę który teraz wynosi 110kg tu macie filmik dla chętnych http://pl.youtube.com/watch?v=ca9kHmJmkwE no i i fotki sami oceńcie,ja sie ogólnie ciesze to co osiagnelem bo 7 cm w pasie nie tak łatwo zgubić
Ciepło? Zimno? Zimnooo... 5 stopni może jest, niech sami sobie przyjdą popracować, mi zostały 2 ostatnie dni i nie mam zamiaru się przemęczać dla syndyka
[...] nie moja bajka według mnie nudy. W mojej okolicy zorganizowano kolejną imprezę podczas której jest bieg na 10km i ja w sobotę rano stwierdziłam, że pobiegnę.. prawie sami profesjonaliści byli ale spotkałam parę koleżanek ze starej siłowni, każdy robił wielkie oczy jak mówiłam, że nie biegam i że to chyba nie najmądrzejszy pomysł :D ale [...]
[...] ;],też bym brał jakby były za 220... Słyszałem ,że butki Adidas'a F 10.7 IN szybko się niszczą (pod względem wizulanym) I czy może wie ktoś gdzie można dostać buckiki Nike Total 90 Shoot IC ,na podeszwie szrutowej ,żółte (bo pamiętam ,że były na Allegro ,lecz szybko się skończyły) Te buty to ofc na halę. Lub może sami coś doradźcie do 200 zł.
Ma ktoś jakąś stronś z planem korków albo sami wiecie?? Tzn. w którą dziurę korki wkręcać?? Bo mam np. płaskie, średnie i dłuższe. I za bardzo nie wiem, gdzie jaki wkręcić, bo mam pierwszy raz wkręty i nie ogarniam trochę tego:/:/
[...] treningowym słowo PM? Nie rozumiem tehj rozpiski... Poniedziałek - (50% 10PM x5, 75% 10PM x5, 100% 10PM x5) x liczba sekwencji ( czyli powtarzamy wszystkie powtórzenia tymi sami obciążaniami tyle razy ile dam rade zachowując kolejność obciążeń - robimy drabinę ciężarów) Środa - ( 50% 10PM x 5 ) x liczba sekwencji z poniedziałku Piątek - ( 50% [...]
Roger jest słaby wgl nie powinien znaleść się w naszej reprezentacji według mnie, musimy mieć zagranicznych piłkarzy nie oszukujmy się sami Polacy nie pokażą nic dobrego, nie obrażając tutaj niektórych z nich ;) Tacy piłkarze jak Boenisch Matuszczyk Perquis Arboleda to bardzo mocne wzmocnienie składu, zgadzam się z R_K wielkimi gwiazdami nie są [...]
[...] i "bad boy'ów", jak Wand czy Tito. Kolejne powody: 1.Uatrakcyjnienie całej otoczki. 2.Identyfikacja, personifikacja danego zawodnika - jeśli wszyscy będą tacy sami, to nikt nie będzie się wyróżniał. 3.Marketing - robienie "otoczki" wokół własnej osoby, co wpływa również na popularność, a co za tym idzie odzwierciedla się [...]
Zawodnicy muszą być osobowościami - tak się zyskuje fanów, a to z fanów właśnie są tak wysokie gaże. Bez osobowości by tego nie było. A że są rózni fani, o różnych preferencjach, stąd i różne wizerunki zawodników. Jak w życiu - na ulicy, w pracy czy w szkole przecież też nie wszyscy są tacy sami...
Bezsensowne zestawienie, obaj powinni się odbudować na kimś słabszym i co najlepsze w tej dywizji jest 6 zawodników, zamiast ją rozbudowywać i dawać debiutantów dla Dricusa i Borysa to sami zabijają dywizję. Stawiam na Dricusa przez decyzję
[...] kolega robiła "zarzuty" sztangi na wysoko - Boszsz jak on to kaleczył to aż żal było patrzeć więc poszedłem do domu ;-) Naoglądali się ludzie krosfitów i teraz wszystkiego sami próbują bez cienia samokrytyki i dociekania czy na pewno robią dobrze. Żal czasami patrzeć na te maltretowane kręgosłupy no i generalnie stawy. Jutro jak się wyrobię to [...]
Ale podróżnicy z Was No wiadomo, że lepiej pojechać. Pro'sami nie jesteśmy, odpuścisz sobie w wakacje dietę to przecież nic Ci się nie stanie. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2010-07-05 21:14:54
[...] zaiweszony w startach...ale mam to w d...ie ,jeśli mam coś powiedzieć to i tak to robię,a jak chcę startować w innej fedracji to też to zrobię...jesteśmy dorosłymi ludżmi i sami decydujemy za siebie i ponosimy konsekwencje tego co robimy a tak na marginesie to,wszystko to powinniśmy pisać na priv...nie wiadomo kto jest z drugiej strony [...]