sami

[...] agresji. Natomiast prawdą jest, że niektórzy postronni bardzi dziko reagują na wszelkie zawody sportowe, że wyzwalają się nich gniew i poczucie mocy tłumów. A to dlatego, że sami tej siły nie mają, są za leniwi by wejść na tę trudną i bolesną (kto trenuje to wie o czym mówię) drogę. Drogę, która naprawdę może wykształcić szlachetny charakter. [...]

Trudno się mówi, teraz też się prują, że niby głośno, brudno, chuligaństwo Wszystko zmyślone przez tych samych sąsiadów Ale mam ich gdzieś już, sami mnie wywalili z wózkowni a teraz się prują że pod ich mieszkaniem ale raczej nie mogą mi nic zrobic

Nie wiesz czy na danym sprzęcie ktoś coś robi to się zapytaj czy ktoś obecnie trenuje. Raczej nie chętnie Ci pokażą co robić, trener z tego ma kasę, no chyba że mała siłownia sami swoi to podpowiedzą. wiem że neiraz są skomplikowane maszyny, z reguły tzw koksy są bardziej pomocni od napinaczy, nie bój się nie pobiją Cię, śmiało się pytaj %-)

[...] Co do nowych i początkujących, jak wchodzisz na siłownie przywitaj się ze wszystkimi, dużo nowych to praktykuje. };-) Jak będziesz starym bywalcem siłowni, to będziesz się witał wyłącznie z tymi, których znasz, a nowi sami do Ciebie będą podchodzić się witać. Na respekt trzeba zapracować. 8-) Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2014-10-14 16:22:11

Ciekawi mnie skad to ci ludzie wiedza, ktorze takie cos rozpowszechniaja po necie, pewnie Yates albo Andreas sami sie komus wyspowiadali albo opublikowali swoje dzienniki z cyklami. Na pewno to drugie i wszystko wiadomo,a mowilem ze Bill Gates to antychryst, powaga! *********************** Moderator dzialu doping *********************** [...]

hehehehe. ale masz poczucie humory naprawde. czyli nie uzyskam od was konkretnej odpowiedzi na moje pytanie???? moze sami nie wiecie i rzniecie kozakow ze to dla was ze oczywiste pytanie.

Dziarek - dojrzały i starszy mężczyzna nie może być chudy! Skóra mu wisi i inni sami się od niego oddalają! Nie ma szans na zbliżenie do człowieka!

Dziarek - dojrzały i starszy mężczyzna nie może być chudy! Skóra mu wisi i inni sami się od niego oddalają! Nie ma szans na zbliżenie do człowieka! Przytyć zawsze można i to w mgnieniu oka haha. Ojan a Ty ? Chudy,ale byk :-} Przebijasz wyglądem niejednego 40 latka, może i mlodszych, a małolat nie jesteś i

Kulturyści to taki naród, że formy sami sobie zazdroszczą /SFD/2023/11/11/44f921edc60a4a74a3633fab8b8bd20d.jpg Zmieniony przez - Dziar60 w dniu 2023-11-11 20:01:02

no wlasnie! ale czy mozna takiego gainera wymieszac sobie rano i spozyc na przyklad kolo poludnia? sami wiecie jak to sie beznadziejnie miesza bez miksera?

Dodam, że z 2tyg temu przez 3dni jadlam praktycznie 80% produkty alkaliczne, zaparcia daly mi od razu spokoj. Jednakze był to jadlospis oparty glownie na bananach, miodzie, kaszy jaglanej Gryczanej (mięso bylo tym zakwaszajacym 20%) długo nie da sie tak jesc bo zwyczajnie sie nudzi a 2 fruktoza,glukoza w kazdym posilku-no sami wiecie:)

[...] ale zalecam: 1) sciagniecie arkusza "zapotrzebowanie" z glownej strony i wyliczenie ile gram ww i ile bialka potrzebujemy dziennie przy naszej wadze (mozemy sami to obliczyc-najlepiej podniesc sobie poprzeczke wyzej i to np. 2,5-3g bialka i 6-6,5g ww na kg masy ciala) 2) dla zroznicowania diety stosowac zamiennie nastepujace [...]

[...] wracać do domu taksówką, tylko niestety niewiele osób może sobie pozwolić na taki komfort przy czstym imprezowaniu. Żadnej broni lepiej nie używać, bo albo ci ją odbiorą i sami jej użyją albo zrobisz im krzywdę, skończysz we więzieniu lub po jakimś czasie ci kolesie cię dorwą i pobiją jeszcze mocniej niż ty ich. Ja z imprez zwykle wracam nad [...]

[...] to nie pozostaje bez znaczenia. Wiadomo ze jak sie trzesiesz caly to juz jestes na pozycji przegranej. Poza tym taka pałka czasem działa i napastnicy odpuszczają bo albo się sami boją, albo widzą, że nie pójdzie tak łatwo jakby chcieli. W wielu przypadkach jednak nie zdaje egzaminu :-/ Co do tego, że istnieje duże ryzyko dostania własną pałką - [...]

Nazwa stadionu może być zmieniona ważne żeby zawodnicy byli ci sami

PAMIETACIE MNIE??? moj kumpel znalazl najleszy sposob - nasypac OVOPULU do mleka rozgrzebac zeby byly grudy wielkosci pol jajka takie cos lyka sie bez gryzienia i smaku prawie nieczuc pozdrawiam Brutus i TJM to ....(sami se dopiszcie)

[...] rade. To ty kozaczysz i wyladowujesz swoja frustracje na innych jak cos nie idzie po twojej mysli. Zastanow sie nad soba i ogarnij wreszcie. A przykozaczyc kazdy czasem lubi, chocby dla zartu zeby zobaczyc czy prowokacja sie uda. Czasem sami sie lapiemy na glupie prowokacje jak ja teraz. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2010-02-18 15:20:56

[...] racje :)) A tak wogole to ja sie nie przejmuje takimi palantami...mam to wszystko gdzies.Najbardziej mnie drazni u takich ludzi to ze oni potrafia kogos krytykowac...ale sami sie nie ukaza bo boja sie krytyki jaka ich czeka...:) POZDRAWIAM I LAP SOGA ...:* Dziani: :))) Alez nie ma za co dziekowac cala przyjemnosc po mojej stronie :)) Nie ma [...]

a już myslałem że sami ''fach many'' od redukcji na forum do poprawiania innych a jaki trening lecisz Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-03-21 21:50:16

nie chodzi o kalorie tylko o stosunek wegli do bialka - sami eksperci tutaj