SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sami

  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Piszecie, że tryb życia nie ma wpływu na wzrost, bo sami macie pewnie kompleksy na tym punkcie :) Co wam szkodzi, że ktoś spróbuje? jego hajsy, jego życie, nie zaszkodzi, ewentualnie wspomoże. Powinniście sami zainteresować się tematem, zamiast pisać w kółko że coś jest bzdurą. Ja stosowałem stymulatory wydzielania na noc, dieta o niskim IG, dużo [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-30 15:00:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie-dla kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Dzizas:)Przecie to forumowiczka i wiecie dobrze o kogo mi chodzi:)Sami zresztą nie raz chwaliliście jej postępy:)Poza tym sama znalazłąm odpowiedz.Wegle w ciągu godziny po treningu i malutko iles tam g na kg masy ciała by glikogen uzupełnic i do rozpadu mięcha nie dopuścić:)

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-31 17:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] 2 tygodnie treningów 5 powtórzeń negatywnych (w każdym ćwiczeniu wykonujemy 5 powtórzeń negatywnych czyli w ćwiczeniach w ktorych mamy taką możliwość 3powtórzenia wykonujemy sami, reszte z pomocą partnera w fazie "pozytywnej" czyli np przy wyciskaniu (dwa powt)- fazę 'opuszczania' w tych ostatnich dwóch powtórzeniach wykonujemy bez [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-30 14:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] jeżeli chodzi o kulturystykę... W zasadzie robię już od 4 miesięcy 5-10-15 jest fajny efekt, progres idzie do przodu jednak ze spalaniem bf jest trochę gorzej... a wydaje mi się że przy 15 najlepiej go ubywa więc pomyślałem, że jak bym cały tydzień śmigał 15tki to jakoś by to lepiej szło. pytam bo widzę, że tu sami specjaliści :) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-07 21:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie-dla kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] A jesli chodzi o węgle ja no od lat nie jem chleba regularnie bo nie mogę trafic na zaden naprawdęciemny. Np schulstat to shit, dodają tam cuier koloryzujękarmelem i tepew sami wiecie, smakuje mi kołodziej ale tez nie mam pewnosci co do składu, Nie mam czasu piec...niestety a poza tym na 1 osobę bawic sie w to to nie za bardz oekonomiczne. Mam [...]

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-29 15:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie-dla kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] pozytywnym zmęczeniu po którym opada się na wyrko z uśmiechem saysfakcji werszcie w dumie jak gacie zaczynają opadać, pupcia sie podnosić a brzuch przstaje zwisać. To czysta przyjemność dopiero Zresztąstres powoduje tycie bo sie wydzielają wtedy nie te hormony co trzeba:)A trzeba nam serotoniny i dopaminy.Życie nie pieści pieśćmy sie sami! Peace

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-22 10:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie-dla kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Życie nie pieści pieśćmy sie sami! I tym optymistycznym akcentem koczymy nasze rozmowy z cyklu : "O zyciu i jego negatywnych wplywach na nasza psychike"

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-22 11:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie-dla kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] wróciło wszystko to co było przed... brzuch rośnie, wyglada jak taki ulany, tak jakby sie woda w moim organiźmie zatrzymała... nie wiem juz o co chodzi... pije bardzo dużo, sami widzieliście, a "sikam" bardzo mało, może to ma coś wspólnego z tym? kiedyś miałam tez problemy hormonalne, chyba muszę jednak pójść do dietetyka i zrobić [...]

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-25 18:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w SW? w koncu jest pelno skuteczniejszych stylow - muay thai, judo, zapasy, bjj, sambo, luta-livre itd. Przemadrzali karatecy unikajacy konfrontacji full contact sa tacy sami, jak przemadrzali bokserzy bojacy sie konfrontacji w MMA:)" Nikt nie powiedział, o tym że bokserzy są elitą SW, chodziło o to, że wszyscy trenujący pełnokontaktowe [...]

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-04 13:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , duzo bepieczniejsze, polaczenie t3 ,ECA ,antyestrogenu ,diety,aerobow da wysmienite rezultaty bardzo szybko, po co brac DNP??to wg mnie idiotyzm poniaz mazna sie doskonale obejsc bez tego srodka!! zreszta zobaczcie sami ze nawet sama dieta i trening wystarczy zeby przyzwoicie wygladac:) http://www.sfd.pl/Znawca85%2Dforma_2007-t312765.html

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-25 00:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w SW? w koncu jest pelno skuteczniejszych stylow - muay thai, judo, zapasy, bjj, sambo, luta-livre itd. Przemadrzali karatecy unikajacy konfrontacji full contact sa tacy sami, jak przemadrzali bokserzy bojacy sie konfrontacji w MMA:) A co do buractwa w boskie to nie oszukujmy sie - procent takich ludzi w boksie jest wiekszy niz w [...]

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-04 12:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - nigdzie nie znalzałem nikogo o takim nazwisku - gdzie to znalazlaś? Co do Karate na Okinawie - karate ma zaledwie 100 lat i co lepsze techiki pochodzą z kung fu - jak sami twórcy karate pisali, że to właśnie nauka w chinach wyniosła sztuki naha-te i shuri-te na naprawdę wysiki poziom, a historia kung fu ginie w mrokach dziejów. Poza tym [...]

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-03 21:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... przodkowie walczyli o coś... - a o co walczyli konkretnie Królowie, magnaci, itp. wysyłali biednych, głupich wojów, rycerzy, żołnierzy, aby ginęli w imię honoru, Boga, ojczyzny. Sami nie narażali się na utratę życia za to czerpali zyski jeśli wojna była zwycięska. Czy ja gadam ja pacyfista Zmieniony przez - MMA w dniu 2007-09-11 13:56:48

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-11 13:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rycerze na rumakach stających w szranki masz oczywiście na myśli rycerzy, nie rumaki? Zbereźniki jedne, jeszcze myślą, że będę tu ujawniała swoje tajemne fantazje Królowie, magnaci, itp. wysyłali biednych, głupich wojów, rycerzy, żołnierzy, aby ginęli w imię honoru, Boga, ojczyzny. Sami nie narażali się na utratę życia za to czerpali zyski [...]

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-11 13:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    [...] Ps. Producenci z "Indii" twierdzą że wszystko jest ok i że to ich towar... WTF ! Oblujakcie nie liczę na jakieś super komentarze lub odpowiedzi , ale chciał bym abyście sami doszli do jakiś wniosków. Pozdro. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/320a4bc1d84e49b4ad2dea3e6b45a0ac.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9a44d278a8a44de7937021b16101b939.jpg

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-04 11:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Ty sobie teraz zartujesz? %-) przeciez FDA,DEA czy probki zabrane poprzez homeland security, to oni maja swoj wlasny sprzet, swoja maszyny, swoje laby do badania, czy ty naprawde myslisz ze oni wlewaja cos do ampulek labmaxa? %-) ja pyerdole, chlopie nie zalamuj mnie... ja tu mieszkam od dziecka, naprawde daj zyc Zupełnie niepotrzebnie się spinasz [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-26 23:40:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    siemka ziomeczkowi wpadlo w rece tura i oxa ep malo znam ta firme ponoc slaba i trenik z bd czyli powinien byc dobry sami ocencie /SFD/2016/12/7/c992ad8d5d64492e82a1ac7f236ca837.jpg /SFD/2016/12/7/249ebc2379094ba497a5ebf684adb06e.jpg /SFD/2016/12/7/1c3ea836f2534f9fa8aae97eae676734.jpg /SFD/2016/12/7/10d0971e66a044b5899437197ba97d40.jpg [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-07 21:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    siemka ziomeczkowi wpadlo w rece tura i oxa ep malo znam ta firme ponoc slaba i trenik z bd czyli powinien byc dobry sami ocencie /SFD/2016/12/7/c992ad8d5d64492e82a1ac7f236ca837.jpg /SFD/2016/12/7/249ebc2379094ba497a5ebf684adb06e.jpg /SFD/2016/12/7/1c3ea836f2534f9fa8aae97eae676734.jpg /SFD/2016/12/7/10d0971e66a044b5899437197ba97d40.jpg [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-08 10:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    [...] na tabsy i na ulotke, ale nie zrobilem juz fotki na biegu robilem. na 100% kupione w tajlandi w aptece, paragon dostalem- ale wole wrzucic do oceny Waszej. z gory dziekuje za pomoc /SFD/2017/1/5/0357cfd25bd0442eaa690414b412acc3.jpg Ocena jest taka, że byśmy Ci go chętnie porwali z sami zjedli :-) Świetny koks, szkoda że w PL o niego trudno.

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-06 00:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Sam zamawiam stamtad. Ceny kozak i towar rowniez kosa. Zadna lipa to co lata w pl. Kody wszedzie sa na kazdyn flakonie. Cennik wysylaja po kontakcie na mejla. Paczka z Moldawii przychodzi po 7 dniach. A ilu niedowiarkow jest :-) do momentu gdy sami nie kupia. przelew moneygram od razu z gory. minimalne zamowienie za 500$.

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-20 06:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)