[...] Przy zawodniku są ludzie, którzy mu bardziej pomogą, jak choćby koledzy czy koleżanki z kadry. Prezesi niepotrzebnie dekoncetrowaliby zawodników. I mają tego świadomśc, bo sami również byli zawodnikami. Osobiście gdybym startował wolałbym nie mieć w bezpośredniej bliskości żadnych prezesów, z przyczyny jaką podałem wyżej. Natomiast wiceprezes, [...]
[...] śrubowania posiadania piłki na poziomie 70%. Zamiast tego były dynamiczne ataki z zaniedbaniem defensywy, momentami trochę w stylu kamikadze za wczesnego Smudy. Nasuwają się pyatania: czy to była decyzja Bakero i jeżeli utrzyma stołek to wiosną też tak będziemy grali? Czy może piłkarze sami postanowili go olać i zagrać to co najlepiej sami czują?
[...] się na rowerku stacjonarnym i wsuwanie w siebie mnóstwa kalorii węglowodanów i białek jest takie przyjemne i kolorowe... Ten test to samo życie codzienna rzeczywistość a sami możecie sobie odpowiedzieć czy styl życia kulturysty-amatora jest taki kolorowy... jasne jeśli nie siedzisz w tym sporcie już trochę czasu i nie przykładasz wagi do [...]
Jakby nie katabolizm i miostatyna (w uproszczeniu ;) ) - na ziemi żyliby sami GIGANCI. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2012-03-03 13:38:29 jednak tu trzeba by rozpatrywać pod kątem tego jak kto rozumie katabolizm, bo można tu podpiąć również, że bez katabolizmu nie tyle by żyli sami giganci, co pewnie życia w ogóle by nie było, jednak istnienie [...]
Widzę że tu sami podciągacze to może ja o poręczach .Tu nie ma oddzielenia ruchu od ruchu czyli brak akcentu.Dobrze że nie będę sędziował bo bym się pogubił.Ale jak bym miał powiedzieć tak czy nie to jestem na nie. masti Zapisałem się na start na pierwszej stronie tematu więc wole się przypomnieć szczegolnie pompki na ziemi bo chyba macie limit [...]
zdecydowanie tak na początek przynajmniej oblicz +- ile zjadasz a ile wynosi Twoje zapotrzebowanie Chyba forum działa na podświadomość, bo już mam zapisaną do połowy kartkę ze śniadania odnośnie wagi i rodzaju składników do przeliczenia diety, czytam posty, a tu proszę rada już wcielona w życie :-D Wczoraj mimo treningu czwartkowego 5x5 z rańca [...]
Gdyby ta wczorajsza pizza nie kusiła mnie swoimi kaparami i oliwkami...}:-( Oj tam: nie ma co dramatyzowac :) ustaw sobie dla zdrowia psychicznego 1 dzien w tygodniu albo pilnuj aby nie za czesto ale co jakis czas taka kulinarna przyjemnosc sobie zafundowac. Jesli rygorystycznie wytniemy z diety wszystkie tego typu elementy efekt jest taki ze [...]
[...] tego, że o dietetyce ma mierne pojęcie. Troll i trolling to określenia zachowań w internecie, szczególnie na portalach tematycznych, a nie czyjeś fizjonomii. Niezorientowanych odsyłam do uzupełnienia wiedzy w tym zakresie. To określenie obiegowe, podobnie jak np. spamer. Ps. Ktoś próbował kontynuować ten temat w dz. Progress. Oceńcie sami.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] nie kosztuje jest dawanie przykładu. Możemy zaprosić na swój trening i pokazać młodemu człowiekowi, na czym ten sport polega. Jest, to chyba najprostsza metoda ,bo, jeśli sami czerpiemy przyjemność i radość możemy przez, to pokazać, że sport jest wspaniały. Jest, to dobra metoda, bo każdy z młodych ludzi ma wzór do naśladowania, a my możemy [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] "nieświadomie" wyrządzają im krzywdę. Przy temperaturze -5 stopni opiekunowie mają obawy przed chorobami, które spotykają ich pociechę na dworze. Zapominają o tym, że sami cieszyli się zimą, skakali w śnieg, przemaczali ubrania, przez co tylko zahartowali swoje ciało przed chorobami. Przez to ich "maleństwo" zapomina o ruchliwym trybie [...]
[...] z tym co robił Bruce. Jak sam widzisz, to co twierdzi Inosanto i ludzie reprezentujacy linie Inosanto w Polsce (Kenjiro i W.A), przeczy temu co robił Bruce a nawet oni sami przecza sami sobie. Tygrum, oczywiscie mozesz powiedziec skad bierze sie Twoja wiedza na temat JKD i od kogo? JKD nie była pionierką MMA, ponieważ JKD nie jest mixem [...]
[...] do sztuk walk ze uwazasz mnie za fanatyka.... Upor i zaslepienie prezentuja takie osoby jak np. MKLV czy Kenjiro, ktorzy pomimo wszystkich faktow, oraz tego ze przecza sami sobie, caly czas ida w zaparte. Mysle, ze pomagam JFJKD, skoro w konsekwencji przeczytalem wypowiedzi "A co do Michała, dobrze przekonałeś mnie o tym jakoby [...]
[...] gole wpadaja do bramki 80 % fuksiarsko tak samo bokserzy wyprowadzaja nokatujace ciosy.Oczywiscie wiedza i jedni i drudzy,jak uderzyc by trafiac ale nie zawsze to wychodzi sami wiecie,mozna grac i 90 min.w pilke i prowadzic mecz 70 % w posiadaniu pilki a tamci wam pykna gola i po meczu i nie wazne jaka taktyke miales i ile wylapales gognow [...]
[...] fachowym okiem dlatego za kazde sugestie i pomoc dziekuje nogi cwicze od poczatku stycznia zaledwie, wczesniej je olewalem bo sadzilem ze samym bieganiem sie zrobi P.S. polecam dla kazdego zrobic sobie filmik z przysiadow i zobaczyc jak to w "tv" wyglada. Robiac przed lustrem wygladalo to gleboko ale na filmiku sami widzicie jak jest
[...] Zrobię zupkę, wyjdę na chwilę z kuchni i już zabielona pudełkiem śmietany albo z kluskami/ryżem. To samo z mięsem, jak wracam to sos gęsty jakby szklankę mąki tam dodali. Czasami uda mi się powiedzieć, że to mój obiad, róbcie sobie sami dla siebie/ tam macie swój. Ale tu już dodatkowe koszty wchodzą żeby kupić dla siebie mięso, więc nie często [...]
Może masz racje tylko Ci sami ludzie później w szpitalu/ lub faszerujących się lekami nie wyglądają na takich wyznających zasade 'carpe diem' . Masa kasy idzie na służbe zdrowia, ludzie narzekają wiecznie, że choroby ich łapią, w przychodniach kolejki. Ale ok, carpe diem . Mój wujek zmarł na zawał koło 50tki, zostawił rodzinke, synów. Pewien [...]
[...] na troche innej plaszczyznie) teorie wyssane z palca. probujesz udowodnic swoja wyzszosc poprzez niezlomna wiare, ze jestes jedynym oswieconym medrcem, a wokol ciebie sa sami idioci, ktorym nie bylo dane wiedziec to, co ty wiesz. masz kompleks mesjasza w dosc zaawansowanym stadium. problem z toba polega na tym, ze kazda proba uswiadomienia [...]
http://a1.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/s720x720/564910_406568482699060_177467095609201_1250990_1243668792_n.jpg Sami 2 dni przed New York Pro 2012 VIDEO: http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2012/new-york-pro-2012/video,1,sami-al-haddad-2-dni-przed-new-york-pro.html Zmieniony przez - Potkowski w dniu 2012-05-18 11:44:28