sami

[...] kolorowe napoje - chipsy tylko od świeta - słodycze do minimum ale nie dajmy sie zwariowac bo 30gr batonika 2 x w tyg to nie zbrodnia , wywalamy fastfoody kupne ( robimy sami),Unikamy wędlin , słoikowanego żarcia - ogólnie wszystkiego co było przetwarzane , tworzymy zbilansowana diete z odpowiednich składników ( nie zapominajac o owocach i [...]

[...] pamietac ze nie jestem zawodowcem tylko amatorem... Przez to bcaa bym zyskał spokój psychiczny bo bede chociaz w minimalny sposob chronił swoje miesnie. Sami wiecie... poziom tluszczu to ok. ~15% ps. warto dodać ze od tygodnia suplementuje sie takze kwasami omega-3.(3 razy w tyg po 1 tabsie) Zmieniony przez - p4p4sm3rf w dniu 2013-04-19 11:13:13

[...] wybierać znów tam bym poszedł. Ja kończę mechanike. Z tą matmą w sumie nie jest tak tragicznie, w średniej szkole miałem 2 ledwo ciągnąłem z tego matury z matmy nie pisałem nawet. Na studiach sami ludzie piszący matmę większość rozszerzona a po 1 semestrze połowa poleciała, u mnie egzamin na 4.5 poszedł więc można wystarczy ciut się przyłożyć.

[...] będzie jeśli teraz sobie odpuścisz kupowanie czegokolwiek i zaczekasz. Potem, zrób tak jak mój kumpel idź na rehabilitacje(skoro 6tyg. nie będziesz się ruszał to pewnie sami Cię na to skierują). W ramach rehabilitacji mój kolega został wysłany na siłownie, spalił ten tłuszcz który nazbierał przez rok, i teraz ma super mięśnie po tej siłowni. [...]

Wyglądają solidnie. Myślę, że powinny wytrzymać uderzenia o podest. A może popytaj ludzi z sekcji dwuboju jakich firm sprzęt polecają ? Czasami potrafią sami sprzedawać stare gryfy. Jeśli chodzi o popularne firmy to jest eleiko. Ale ceny Cię odstraszą. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2016-01-09 16:18:49

i czy możecie poleci jakieś mixy glutamina + bcaa takie do 100 zł I które sami polecacie ? Zmieniony przez - piotrek_tka95 w dniu 2013-06-23 13:50:26

No ok spoko moze macie troche racji! Chlop mowil ze bral to z omka i ze spoko! To powiecie mi w koncu co to jest? czy moze wy nie wiecie sami?

[...] teraz mi sie wydaje ze bedzie inaczej Bradley dobry zawodnik tylko czy nie wypuszczony za szybko na głęboką wodę nie wiem, co do walki z Floydem dla przykładu podam walkę z Hattonem Manny ko w 2 rundzie Floyd cos koło 10, wnioski wyciagnijcie sami. a bajce Bradley ma na prawde dobre :-)) Zmieniony przez - Jaros_2016 w dniu 2012-02-07 17:54:55

[...] 28 lat, do Pacquiao ma się ustawić w kolejce po 30? co do walki z Floydem dla przykładu podam walkę z Hattonem Manny ko w 2 rundzie Floyd cos koło 10, wnioski wyciagnijcie sami. Na jednym przykładzie nie wyciąga się żadnych wniosków. Ja osobiście wolę walkę z Bradleyem niż kolejną część z serii Marquez vs Pacquiao. Bynajmniej nie teraz. Tym [...]

Za ok 6 tygodni Dawid startuje w Kamiennej Rzezbie-sami ocencie,czy interwały mu służą... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a35b8824f4984ae38f69fba9ede99726.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/867ea38121ba433ba95c53a3d0498c20.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a299dabb2e884ee9ad7c1d0265749994.jpg

[...] Czy znani zawodnicy w MMA mimo, że nie było tego o czym mówisz - tzn.: kluczy, dźwigni i duszenia poddawali się i jak to było odbierane ? Zależy. Zawodnicy raczej się sami się nie poddają, chyba, że w czasie walki ucierpią (tzn. złapią jakąś kontuzję, która wręcz uniemożliwia im kontynuowanie walki, do głowy przychodzi mi teraz walka np. [...]

Więc krótko mówiąc się kompletnie to nie opłaca Widzę, że tutaj wypowiadają się sami kompetentni ludzie tak więc, czy mogli byście mi doradzić jakieś białko (tylko nie za drogie, niestety mam nieco ograniczony budżet ) ale takie minimum 60/100g białka , bo na allegro to widziałem takich agentów którzy sprzedają 16/100g jako czyste białko

Nie no to że zagraniczna to o niczym konkretnym nie świadczy. Napisałem tak poniewaz autor topicu nie ma tej Omy z apteki a sami dobrze wiecie jak Oma jest wy***kowa, Susta aż tak bardzo nie. Druga sprawa że Susta nie zalewa tak bardzo i chcąc nie chcąc mieśnie są lepszej jakości. Poza tym słyszałem z kilku źródeł (powtarzam słowo - słyszałem) że [...]

/SFD/2017/3/21/becdbed26a984598a56532cd77e52d8e.jpg Uwaga!!! Sklep "Atleta' Łódź ufundował zestaw super nagród dla zawodników startujących w zawodach! Zobaczcie sami o co warto powalczyć! Serdecznie dziękujemy!!! Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2017-03-21 12:05:35

Pomijając to, że ciągle ci sami kłócą się o to samo, to czasem zajrzy ktoś z zewnątrz Osobiście myślę, ze jakby nie było to MaTEO i tak nie dałby domeny w sfd.pl. Nie wiem, może jakiś ftp czy cuś? ______________________________ Sprzątam w "Stylach Tradycyjnych" SFD has you... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak [...]

[...] Carlos “Natural Born Killer” Condit CB “The Doberman” Dollaway Sam “Hands of Stone” Stout Wogóle kiedyś w mma nie było tylu ksyw i wychodziły one naturalnie, np.: Lil Nog, Axe Murderer, Lumberjack (Aerts) itd, itp. A teraz nieznani zawodnicy sami se ksywy nadają i wojują MMA. Heh

a ilość serii i powtórzeń mamy sami sobie wymyśleć ?? i może coś o sobie !! Zmieniony przez - chomson w dniu 2007-04-05 14:45:24

no klatke to nie mam za ciekawą:D ogolnie budowe mam po mamusi:) jestem ciekaw jak wy tak krytykujecie mlodych ze biora koks to powiedzcie sami od kiedy braliscie wy??

wklej zdjecie zobaczymy sami jaka jestes opalona i czy warto tam chodzic :)

ale to panowie nie moja teoria pewnej osoby ktora niby rozpytywala trenerow i zawodnikow i nikt nie je ziemniakow.. ech.. tutaj sami amatorzy ktorzy nie widza co pisza.. *zart zeby nie bylo :)