Jeszcze mam pytanko. Co moge zabiera do jedzenia do pracy na low carb? Moze macie jakies propozycje lub pomysly z ktorych sami korzystacie. Potrzebuje cos na dwa posilki o 10 i o 13 godz. Dzieki
[...] bokserzy,jak i również chłopcy z S.O.I.S-u (nie wiem czy wiesz co to jest,a jak nie to ci kiedyś tam opowiem o nich,świetni ludzie!!) i bardzo im sie podobało bo jak sami zaznaczyli nauczyli sie nowych przydatnych im rzeczy. Podsumowując jeśli ktoś ćwiczy karate takie jakie było dawno dawno temu,ćwiczy je dlatego że je kocha( bo jest co [...]
[...] to byś wiedział, że w Honbu Dojo za którym stoi Shokey Matsui i w centralnym Dojo w Krakowie pod przewodnictwem A. Drewniaka są na treningach ćwiczone techniki boxerskie, i sami przewodniczący tych dojo, czyli jakby szefowie kk zalecają takie treningi, więc jesli matsui, japońcyk tak mówi, to nie jest to sprzeczne z zasadami przysięgi dojo w KK. [...]
[...] nie każdy ma w sobie tyle zacięcia.I wtedy przy zastanych ścięgnach przez kakato można sie nabawić niezłej kontuzji,a pozatym jak mnie masz dobrze rozgrzanych nóg to chyba sami zauarzyliście że inaczej wychodzą koponięcia.Więc jednak bym sie powstrzymał od stosowania kakto na ulicy,no chyba ze mogę sobie na to pozwolić. "Karate ni sente [...]
[...] obwodów, co najwyżej chcę utrzymać 'formę'. Alkoholu stanowczo staram się unikać w ciągu normalnego dnia. Raz na 2 tygodnie wypiję max 5 piw, wiem że i tak za dużo, ale sami wiecie jak jest ;) Odnośnie jedzenia, naprawdę staram się trzymać tego, co jadłem podczas roku szkolnego. Jest ciężej, mniej czasu, ale mniej więcej daje radę. Na baseny [...]
[...] było chrześcijan wtedy, a mimo to bezgraniczną wiarą przetrwali. Coś w tym jest, że nasi poganie tak szybko się poddali. Sytuacja nagłośniona bo bliska naszej kulturze którą sami stworzyli, a przecież gdzie indziej też były sytuacje że ktoś przychodził i wyrywał z jakiejś religii wyznawców do tej swojej. Taki choćby Budda, urodził się w super [...]
[...] się liczy najbardziej. Dziękuję. I jeszcze jedno. Mogłaby walczyć, pod warunkiem że istniałaby organizacja w stylu Transsexual Fighting Championship gdzie biliby się sami transseksualiści. Nie miałbym nic przeciwko. Ale wiecie co? Założę się że przegrani nie raz tłumaczyli by się w stylu "bo ona miała gorsze hormony niż ja i jest za mało [...]
O tym właśnie mówię...xper, a dasz link do testów wydolnościowych, siłowych etc. potwierdzających, że BF i ktokolwiek inny w jego wadze są tacy sami? Sądzisz, że ktoś tu mówi o kolosalnych różnicach widocznych gołym okiem ? Ile BF wyciąga na setkę ? %-) Nie...lepiej chlapnąć co ślina na język przyniesie i zignorować wszelkie medyczne sugestie.
O tym właśnie mówię...xper, a dasz link do testów wydolnościowych, siłowych etc. potwierdzających, że BF i ktokolwiek inny w jego wadze są tacy sami? Sądzisz, że ktoś tu mówi o kolosalnych różnicach widocznych gołym okiem ? Ile BF wyciąga na setkę ? %-) Nie...lepiej chlapnąć co ślina na język przyniesie i zignorować wszelkie medyczne sugestie. [...]
Hmmm Lukasz-F nawet o tym nie wiedziałem z tym bicepsem i klatką... więc plan jest do niczego skoro tak napisałeś ja tam zrobilem sam plan na rzeźbe i efekty są wręcz za***iste, wiem i widze jaki bylem wczesniej poniewaz mam brata bliźniaka i bylismy tacy sami, patrac na niego, widze jaki bylem nie dawno całkiem
[...] w całym. Nie mozecie znieść ze ktos jest leprzy od was. Zapewne wiekrzość z was siedzi na siłce z centymetrem i modli sie zeby coś urosło, lub tez zeby podnieś wiecej niz sami jesteście wstanie. Wyciskacie 80kg, albo nawet nie i uważacie ze jestęscie najlepsi, zatem g**** prawda bo jestem znacznie leprzy od was, nie macie pojecia, jesteście [...]
[...] w realnych starciach na ringu. Jest to bardziej ucywilizowana forma tego aspektu. *** Zawodników do pierwszych dwóch Konfrontacji musieliśmy szukać sami. Wyszukiwaliśmy po znajomych, na salach treningowych, w Internecie. MMA w Polsce jest jeszcze bardzo młodą formułą. Obecnie jest niewielu fighterów, którzy są [...]
[...] Przy czym bokserzy nabierają przed nie którymi walkami a przed innymi chudną to zależy od przeciwnika. W tej walce między nimi było trochę przepychanek i oboje tego chcieli, sami sobie narzucali ten uliczny styl dlatego Lennox powinien być jeszcze z 2 - 3 kg cięższy bo wyraźnie Vitali w klinczach i zwarciu przesuwał Lennoxa i jakby go odpychał [...]
[...] walką Sosny z Kliczko. No a kogo miał wziąć ? Poza Adamkiem który nie jest gotowy, Solisem który liczy na grube miliony , Povetkinem któremu nie wiadomo o co chodzi to są sami przeciwnicy pokroju Alberta. No cóż,muszę sie zgodzić...Mistrz musi walczyć z pretendentem,jeśli natomiast pretendenci nie chcą,to dobiera sobei rywali...Wszyscy [...]
Serious1 moze sie i też tak okazać,ze waga ciężka juz nigdy nie będzie dobra i będziemy wspominać z sentymentem te czasy Kliczków ,bo zostaną sami średniacy i zmiana pasków u bokserów co tydzień... Co nie zmienia faktu,ze Briggs to bum. Pamietajcie tylko trzech bokseró odeszło jako niepokonani mistrzowie,wielu nie wiedzialo kiedy odejść... [...]
to uczysz się a potem idziesz na siłownie. sami problemy sobie robicie. na siłke nie musisz isc o 15 czy 16, mozesz później. ja czasami trenuję nawet o 20-21. mi to nie przeszkadza. a spac chodze codziennie o 24-1 w nocy. pzdr.