sami

[...] Nie mam też aspiracji na stworzenie własnego systemu, i z każdym Twoim postem który tu piszesz dostrzegam coraz więcej Twojej racji. Chcę tylko zwrócić uwagę na to że w przytoczonych dwóch stylach ich liderzy być może i „niedouczeni” potrafili douczyć się sami i reprezentują poziom wyższy niż nie jeden tradycjonalista.

[...] Dostępne i w sklepach spożywczych i aptekach. Kupujemy ale nie zmielone - bowiem już po 3 godzinach od zmielenia traci ponad połowe swojej wartości. Dlatego kupujemy całe, i sami mielimy przed spożyciem - zwykłym młynkiem do mielenia kawy. I tu ważna uwaga - samo spożywanie siemienia powoduje że nie wszystko co ważne zostaje wchłonione przez [...]

czyli mogę popijać krete na przykład wodą z dolanym kompotem?? bo sami chyba wiecie ze popijanie takiej ilości proszku wodą moze czasami się skończyć plamą (z soków trawiennych) na podłodze ja dzisiaj pierwszy raz wziąłem rano i myślałem że się zerzygam xD

U mnie niekturzy sami pytają czy mam coś po terminie bo przeterminowany towar sprzedaję za 50% wartości

Wstyd i jeszcze raz wstyd, żeby gospodarz mistrzostw świata miał tylko kilku zawodników i w dodatku tylko jeden najsłabszy medal. Znając życie wcale bym się nie zdziwił, gdyby się okazało, że sami musieli jeszcze pokryć start w zawodach bo związek im nie opłacił.

[...] neguje wszystkich firm z usa i wszystkich produktow . cenie san, champion nutrition czy ultimate.... zadna z tych firm nie byla zalapana na zanizonej ilosci bialka. ale sami zobaczcie jakie maja ceny. optimum bodaj od 6 lat jest irlandzki - fakt , ale czy to dobrze czy zle - nie mam zdania. po prostu zakupiono uznana marke dla jej nazwy ( a [...]

Ja jeszcze coś takiego znalazłem Tu Japoniec porzucał trochę przeciwnikiem a wynik sami zobaczcie http://www.youtube.com/watch?v=EC2SFNcuhMA&feature=related A tutaj dwa koguciki http://www.youtube.com/watch?v=H0I-QHeLNpA&feature=related Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2010-01-30 15:24:30

[...] to większe ryzyko ponownego zerwania acl-a. Chciałbym skorzystać z Waszych doświadczeń i wiedzy. Może znacie sprawdzone metody rehabilitacji, maści, zabiegów, ćwiczeń. Może sami mieliście tę kontuzję? Choć to nie jest moja noga na zdjęciu, to wygląda jakby nią była. Próbowałem skontaktować się z autorem ale bez skutku. Dzięki za pomoc. [...]

zacznijmy od tego jaki zwykły koles udziwignie skrzynke 30kg i bedzie ją targał z samochodu do sklepu tak po kilka razy... bez przesady to sami strongmeni by nosili chleby hehehe, jak skrzynka z 10kg bedzie wazyła to i tak juz duzo jest, ale nie 30kg, a co do treningu to sredniointensywny i duzo spij +suple + dieta i bedzie spoko hehehe

[...] Odżywka białkowa ma być uzupełnieniem diety. Producenci piszą na opakowaniach "spożywać wtedy i wtedy, w ilościach takich a takich", ale prawda jest taka, że sami musimy okreslić, kiedy będzie nam to potrzebne oraz jak dużą porcję spożyjemy. Nie wiem, ile masz białka w diecie, ale zazwyczaj przymuje się, że powinno go być 2-2,5g [...]

Czytam czytam Jednak zostanę przy "swoim" stwierdzeniu co do danych ćwiczeń, a czytający niech sami wyciągną wnioski. Ogólnie uważam, że dyskusja była ciekawa, choć zamieszanie niepotrzebne. Zaraz wrzucę do tematu "Randy Couture trening" link do magaupload'a, żeby każdy mógł sobie ściągnąć - trening jest ok, nawet dla [...]

kto sie zna na matematyce ten wie ze cena jest normalna a nie rzadko ludzie mi sie zalili ze biora po 38-40 (niby tanio) a 20 przy odbiorze wiec wychodzi... policzcie sami matematycy... nikt wam nie kaze u mnie brac, ludzie są zadowoleni i mają towar od reki:) I've got the POWER!!!

Akurat dosc dobrze byloby polaczyc oba style. Trenerzy BJJ czesto puszczaja plazem rzuty, bo sami ich dobrze nie umieja i wzrocujac sie na MMA preferuja sprowadzenia zapasnicze. Tymczasem na zawodach dobre rozegranie stojki ustawia pozniejszy los walki. Do samoobrony chyba raczej wskazalbym judo. Czemu? Dobre ogoshi na beton zakonczy kazdy spor. A [...]

[...] to po co sie udzielac ? ps. mozesz pisac o mnie co tylko chcesz, ze sie nie znam i takie tam, ale na osiedlu u mnie pelno takich typow co brali metke czy ph bez zadnych oslonek, diety itp. sam widzialem co sie robilo z ich zdrowiem i zreszta sami mowili ze spac nie moga bo im bebechy rozsadza itp. a spodziewali sie ze beda wielcy ! pozdro

[...] że rozstępy są już zagojone, blade. Tak więc jak już zdecydujesz się na dziarke to zrób ją w jakimś porządnym studio. Tutaj masz link do takiego tematu, Chłopaki też piszą że można bo sami się tak dziabali. Sam mam rozstępy po łapach i też kiedyś będę na nich dziabał :) Pozdrawiam. http://www.sfd.pl/Tatua%C5%BC_na_rozst%C4%99pach__-t668896.html

ja tutaj nie ten teges ze sie wtracam bo tu sami znawcy...ale moze zatrudnicie jakiegos znawce siatki?? moze jest ktos taki czy cos do kogo o pomoc bo zazwyczaj tylko kosz, wyskok, biegi a z siatki to nic ... (to tylko taki maly pomyslik)

skad wiecie ze za duze ilosci jak zescie sami niebrali tyle ale mniejsza z tym. troche wyjasnien. bilem juz ome 1g przez ok 4tyg teraz bylo 2tyg luzu i dlatego teraz 3tyg. no i dlatego tez 3tyg bo chce to wbic w polsce bo za granica bedzie jzu tylko wino hcg clen prop. a przez ok 2miesiace chce chociaz czuc sie pewnie

[...] nie robić sobie z tego problemu. I tu można zauważyć pewną hipokryzję gdy ludzie śmieją się z zawodników sportów walki i mówią, że wszystko im wyjdzie "na starość", a sami w tym czasie właśnie otwierają 8'me piwo i wp*****lają tłuste żarcie podnosząc sobie poziom cholesterolu do granic możliwości. Ja tam jestem zdania, że większość [...]

a moim zdaniem moze byc ciekawie jak bedą tam sami brazylijczycy,to np.przy stałych fragmentach gry nikt nie bedzie wiedzial o czym gadają,co kombinuja jesli sa w miare dobrze wyszkoleni technicznie to moga nabic sporo punktow na wiosne

Fragment z regulaminu: Bardzo duża część z Was szuka tutaj pomocy, gdyż chce zmienić swoją sylwetkę; przytyć lub schudnąć, lub czasami zrobić te dwie rzeczy naraz Dlatego też zostały napisane poniższe artykuły, niektóre łatwiejsze, w których będziecie prowadzeni prawie jak za rączkę, inne trudniejsze, dzięki którym będziecie mieli większą [...]