sami

[...] wziac pod uwage przypadki indywidualne" nie wiem nie siedzę w dziale OLIMP przeglądam za to czasem , i widzę że ma miejsce kasowanie ale jedynie osób które za cel obrały BOJKOT działu ci sami ludzie podkręcali temat z białkiem SFD. Ja bym po prostu zaprosił ludzi reprezentujących dział i posłuchał ich strony zdarzeń w końcu tworzymy społeczność .

[...] na szerokim chwycie 4x4 pull-up na szerokim chwycie 13 pompek 14 siadów 25s najprostszego na świecie planka Napisałem, że kilka lat już gdzieś biegam po "drążkach" , ale sami wiecie jakie są początki...goryl we mgle :D Znalazłem taki secik w internecie z podpisem dla początkujących i staram się go rozwijać, stąd z treningu na trening [...]

[...] pompki na poręczach z wyciskaniem głową w dół...Układ nerwowy inaczej traktuje sytuację, kiedy to my odpychamy się od nieruchomego (pompki), a inaczej kiedy odpychamy coś, sami będąc nieruchomo (wyciskania). Jednak mocne ćwiczenia BW są bardzo dobre i jeśli nie mamy dostępu do siłowni czy też nie chcemy z niej korzystać, jednokończynowe wersje [...]

pierwsze slysze o tak niecnych postepkach ludzi z naszego ,,swietego'' miasta u nas sa sami grzeczni chlopcy a tak serio to nie sugerowalbym sie tym co ludzie gadaja bo to moglbyc kazdy kto sie umie napieprzac. Gosci pewnie moznaby namierzyc ale raczej od strony goscia ktory to zlecil a nie klubu. Odpal gg czasem to pogadamy. ,,...Ze wszystkich [...]

Na tym forum wynikami są sami rekordzisci Polski:D Tylko ukrywaja sie w piwnicach, uczuleni na sławe

[...] i być przydatnymi). Mało tego, niejednokrotnie ich wypowiedzi nie zasługują na miano wypowiedzianych przez "specjalistę", czy "eksperta". (niech sami się zastanowią czy opisik przy ich statusie jest odpowiedni i czy ktoś wogóle ma ochotę korzystać z ich "porad" ). Ale ogólnie jest OK i należy być [...]

Najlepiej jak ustawki będą się częściej odbywać i na większą skale to wtedy zacznie ubywać troche tych d****i bo sami się pozabijają ale i tak będą następni.

[...] zdjęciach widać, że przed autorem wiele pracy. Ale to były tylko 2 zdjęcia więc logiczne jest, by poczekać jakiś czas na resztę zdjęć, a wtedy definitywnie oceniać. Zresztą sami wiecie, że można oceniać różnie w sensie- kulturalnie i chamsko. Co innego powyższe wypowiedzi, po pewnym czasie jaki autor miał na dorzucenie zdjęć a co innego [...]

TomQ-MAG idealna odowiedź. nie ma jednego schematu do którego każdy się przypasuje, każdy jest inny i na każdego działają inne bodźce. Jest taki jeden patryk w necie uwielbiany przez rzesze wyznawców który uważa że wszyscy są tacy sami haha ale tak nie jest każdy musi szukać najlepszych rozwiązań dla siebie

[...] po paru miesiach,cala moja wiedza na temat tego sportu pochodzi z SFD, gdyby nie to forum to pewnie nie osiagnal bym nawet polowy z tego co juz zdobylem Pozdrawiam wszystkich ktorzy pakuja sami w domu, piwnicy,garazu... "Pan Mordu zginie, ale przed śmiercia Spłodzi legion śmiertelnych potomków A ślady ich przejścia znaczyć będzie Chaos"

Zgadzam się z Toba . Ludzie ćwiczący sporty walki powinni ćwiczyć sam bieg z dodatkiem interwałów. Na początek trzeba zbudować wytrzymałość a do tego jest dobry bieg. Zresztą sami biegacze też w swoim treningu stosują interwały.

https://zapodaj.net/images/9196125d5111f.jpg Jeszcze jedna świetna informacja dla wszystkich startujących - otóż do grona sponsorów imprezy dołączył jeszcze jeden - SFD Spółka Akcyjna! Zobaczcie sami jakie extra nagrody otrzymacie od SFD Spółka Akcyjna!

Czemu wszyscy tacy mocno naskakujacy jestescie? Buzuje wam? A czy moge teraz zapytac na czym bazujecie swoja wiedze? Czy jest ta wiedza nabyta w szkole? Na sfd? Czy moze sami sie na sobie szkolicie?

Czemu wszyscy tacy mocno naskakujacy jestescie? Buzuje wam? A czy moge teraz zapytac na czym bazujecie swoja wiedze? Czy jest ta wiedza nabyta w szkole? Na sfd? Czy moze sami sie na sobie szkolice?

Ostatnio obejrzalem "Cradle 2 the Grave" . Jest tam krotka scenka jak Ortiz walczy z Liddellem. Nie wiemy kto wygral . Wydaje mi sie ze wlasnie przez ten film powstalo to cale zamieszanie Tito vs Chuck. Oto ta scenka - obejrzyjcie i sami ocencie: http://www.c2g.republika.pl/c2g.ASF - 1mb Shit man, I'm a natural born killer.

[...] noi ciezary można nazwać siłownią Tylko jak sie samemu ćwiczy to troche niebezpiecznie no bo wiadomo, ej właśnie tak sie zapytam off topic, co robicie jak cwiczycie sami i bierzecie na klate i nie możecie już podnieść? Ja przetaczam sztangę na brzuch, podnoszę tułów, tak że siedze i mam sztange na udach (załóżmy 80kg, bolą nogi ) noi [...]

Ale tutaj nikogo na litość nie wezmiesz.. Tutaj tez same proste chłopy i dziewoje z kwadratu i wszyscy sami musieli posty chociażby przeczytac ciebie tez to nie ominie Jak już przeczytasz pewnikiem cos Ci sie rozjasni i będziesz w stanie coś sobie ułożyć i dac do korekty tutaj A ten trening to jakis dziwny masz.. Co to jest 40 min. biegania i [...]

tylko myslisz ze sami amatorzy kupuja te odzywki? tak

A skąd mamy mieć pewność, że kupując towar w sklepie jest on w 100% oryginalny? Przecież na allegro suple sprzedają tacy sami sprzedawcy. Zmieniony przez - szyna w dniu 2007-04-29 18:40:41

czasem ci sami i wtedy masz szczęście. ale od czasu do czasu możesz trafić na oszusta więc po co ryzykować swoje ciężko zarabione pieniądze ? nie lepiej przejść się do sklepu ? w sumie nieważne, wkońcu nowe era internetu nieubłagalnie wypiera rzeczywistość