sami

[...] o swojej karierze niż o drużynie. w pierwszych sezonach gdy tracił stosunkowo dużo piłek, ale wynagradzał to akcjami zakończonymi wsadami. w rzeczywistości to gracze 76ers sami podawaali piłki do iversona w trudnych sytuacjach. wiedzac na kogo mogą liczyć. trochę zamieszania wprowadziło również aroganckie zachowanie iversona. oświadczył, ze nie [...]

[...] dodatku ukraincy słyną z przekrętów i tak też się dzieje, zrobią wszystko, żebyś ty stracił, okantują każdego. Ostatnio przywieźli nam flaszkę 1L za rozładunek, po godzinie sami ją ukradli... 8-) Albo jak przyjadą, to potrafią rozłożyć gazetę na brudnej rampie i jeść ogórki z kiełbasą, zapijając wódką. \-) Wiem duzo o Ukraincach z praktyki bo [...]

[...] ćwiczysz na siłowni z wyciskaczami czy trójboistami, to zapomnij o dobrej asekuracji. Ludzie czują się jak bohaterowie ostatniej akcji i od początku pchają swoje łapska, bo sami są przyzwyczajeni do tego, że samodzielnie zrobią góra 2 powtórzenia, a chcą 8.... 2. W Twojej głowie czas płynie inaczej podczas wysiłku- często psychicznie wydawało mi [...]

[...] nacisk ? No na tym właśnie polega kulturystyka, by eliminować słabe punkty. Ale trzeba to robić mądrze, dziś większość jak ma braki sylwetce to zarzuca priorytety i udają sami przed sobą, że się w ten sposób rozwiną, a często gęsto ta poprawa jest minimalna. Jeśli ktoś trenuję grupę raz w tyg i jest ona najsłabsza to pierwsze co należy zrobić [...]

[...] "specyficznych" partii typu łydki, przedramiona, brzuch, ew barki. Albo w jednym cyklu wyższa objętość na piersiowe i mniejsza na współpracujące mięśnie- barki i triceps. Moim zdaniem początkujący nie poradzą sobie organizacyjnie z takim cotygodniowym zmienianiem ciężaru i serii, jeśli nie mają tego rozpisane z góry i dobierają sobie sami.

Darku albo ktoś ma intuicję treningową albo nie. Nie przejmuj się tym, sparzą się raz, potem drugi.. w końcu sami to wychwycą:)

Darku albo ktoś ma intuicję treningową albo nie. Nie przejmuj się tym, sparzą się raz, potem drugi.. w końcu sami to wychwycą:) W sumie racja

to jest kilka rozwiazan 1.moze chca pobyc sami 2.pojechali do roboty 3.ktos ich wziol na organy 4.chca zaczac zycie od nowa i nie maja zamiaru wucic ani utrzymywac kontaktu

pisal ze dzisiaj go nie bedzie i jak co to mamy sobie sami zalozyc spam wierz mi ze on zawsze przeglada caly spam i jak co to da bana

ja moze do 11 pospamuje marcin sami z ziomem nie dacie rady, a jak dacie to pamiętajcie mam być na pierwszej w nowym spamie Zmieniony przez - marek2332 w dniu 2009-05-23 22:38:42

Jak nie usnę to założę. W innym razie załóżcie sobie sami tylko zeby to mialo rece i nogi. Poki co jestem i przegladam dzial wiec luz.

Voda ty juz taką masz ale nic się nie zmienia i dalej jesteś leszcz Skończyłem moją zrytą prezentację prawie Vodzia musimy chyba sami spamik skończyć, reszta chyba się już czai na nowy Zmieniony przez - marek2332 w dniu 2009-05-24 13:24:49

[...] sport 2x 1 tabs magiczny szot:-D fat killer* * wypity niepotrzebnie, no bo treningu nie bylo@@-) TRENING 30min marszobieg w terenie UWAGI pomiary beda jutro, dzis wstawalam przed 5, wiec sami rozumiecie;-) Marta, mam nadzieje ze jutro juz zgram zdj i przesle, przepraszam za poslizg Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-10-31 11:41:40

[...] subst.powodując szybszy rozpad danej subst. a metyl jest dodany po to żeby przedłużyć jego uwalnianie w organizmie. i środek nie jest wykorzystany w 100%. Sprawdźcie sami badanie wskaźników to nie majątek u mnie 4,50zł a raz w miesiącu u lekarza domowego można robić za darmo a jak lekarz stwierdzi że są złe macie je 4x w miesiącu za darmo [...]

[...] ciało zmienia się pozytywnie, stajemy się atrakcyjniejsi(a to daje nam sport), to zawsze będziemy mieli kompleksy na swoim punkcie. Dopiero swiadomość tego, że tak naprawdę sami możemy o tym decydować, je eliminuje. Od siłowni bardzo łatwo się uzależnić. Ale bez niej równie łatwo można wpaść w doła psychicznego. Ja myślę, że Twój tata w końcu [...]

[...] jest zdrowe na kości, że ziarenka smaku są naturalne itp. A najbardziej wmawia nam się, że bez pomocy drugiej (z reguły obcej) osoby w fartuchu nie rozszyfrujemy co nam jest i jak sobie z tym poradzić. Natomiast do normalnego funkcjonowania bardzo potrzebna jest nam samoświadomość i tego psycholog nas nie nauczy - sami musimy do tego dojść...

Zgadzam sie Maya, szczegolnie, ze jest czesto tak, ze ukrywamy sami przed soba rozne fakty, przeinaczamy, tlumaczymy sobie na opak itp. Poza tym, jak np. ktos, kto pochodzi z rodziny, gdzie tlumiono emocje, sam tlumi emocje, nie czuje ich od najmlodszych lat ma sam sie tego nauczyc? To jak kazac niewidomemu od dziecka opisywac tecze. Ja bym [...]

[...] jakoś radzić i sobie radzili. Problem polega na tym, że w dzisiejszych czasach zbyt wielu ludzi wmawia nam, że potrzebujemy drugiej osoby do tego aby powiedziała nam co w nas siedzi. I tu jest pies pogrzebany... Możesz się godzić na takie myślenie i być pacjentem - nie bronię... Twierdzę tylko, że w większości sami jesteśmy sobie w stanie pomóc.

Zgadzam sie Maya, szczegolnie, ze jest czesto tak, ze ukrywamy sami przed soba rozne fakty, przeinaczamy, tlumaczymy sobie na opak itp. No samoświadomość polega na tym, że potrafimy spojrzeć w siebie niejako z boku i potrafimy chłodno ocenić jacy jesteśmy. Tak samo z patrzeniem na otaczającą nas rzeczywistość, o ilez prościej by nam się żyło [...]

[...] nieporadni... Boli Cię głowa? Weź tabletkę. Masz żylaki? Weź tabletkę. Nie radzisz sobie z emocjami? Idź do psychologa. Gdzie tu profilaktyka? Gdzie uczenie ludzi, że sami jesteśmy kowalem własnego losu? Że pewne wybory kosztują utratą zdrowia, że musimy bronić się przed bzdurami typu zdrowe jedzenie, które na półkach może leżeć 2 lata, że [...]