[...] pokażą parę podstawowych rzeczy kolegom, którzy nie mieli z tym jeszcze styczności, Ty jako zapaśnik możesz za to pokazać jakieś chwyty w twojej dyscyplinie, dzięki temu sami siebie będziecie nawzajem wzbogacać! Aby wprowadzać uderzenia, przydałby się też jakiś trening na worku dla każdego i koniecznie ŁAPY trenera lub jakieś tarcze, abyście [...]
[...] Jak nadal nie wierzysz to prześledz sobie wypadki gdy na zawodach Vale Tudo i MMA fighterzy łamali sobie ręce i nogi na przeciwnikach. Tłukli mocno w twarde części ciała i sami wykluczali się z dalszej walki. Aha - ból w trakcie walki to nic w porównaniu z bólem uszkodzonych tkanek każdego dnia. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2005-12-19 [...]
Zanim Pudzian zaliczył ostatni ciężar,wykonał 8 podejść dokładając po 10 kg.Wcześniej wygrał kilka bardzo ciężkich konkurencji.Weźcie to wszystko pod pod uwagę i spróbujcie sami, a potem dopiero mędźcie i powątpiewajcie.Jutro dam fotkę z dobrą jakością, to sobie policzycie.Pamiętam jak niedawno kilku kretynów powątpiewało w wyniki Anety w [...]
Widze że każdy tytaj gada to samo co inni , może sami odpowiedzi nie znacie ja zjadłem 1,5 gainera i przybrałem 5 kg oczywiście stosowałem przyzwoiną diete.Myślałem że dowiem sie czegoś więcej niż sam wiem.
[...] http://grono.net/forum/topic/19503418/sl/jun-fan-jeet-kune-do-bruce-lees-jeet-kune-do/ czy też: http://budo.net.pl/viewtopic.php?t=72922 Zobacz, kogo zjadają kompleksy i że to wciąż te same „eksperckie” głowy oblegają wszystkie fora w Polsce i uważają że są najmądrzejsi bo tak sobie sami wmówili.
[...] dopiero udalo mi sie doczytac, ze siedzac dociazamy ledzwie chyba w 150kg ,gdzie stojąc to daje nam ok 100kg. Tak, właśnie o takie rzeczy chodzi. Fizjoterapeuta powinien pomóc Ci stopniowo i proporcjonalnie się wzmacniać, a sami czasem nie zdajemy sobie sprawy z niuansów pracy ciała (dopóki nie zrobimy sobie niechcący kolejnej krzywdy }:-( ).
[...] produktu w "zdrowy" sposób a używanie nowego oleju na każdą porcję mięsa powodowałoby że byśmy za te kurczaki płacili jak za złoto. chciałem tylko podkreślić że nawet jak sami zrobimy takiego kurczaka w panierce we frytkownicy to będzie on w podobnym stopniu niezdrowy. A co do sera to nie jest ich własnej produkcji tylko to plasterki serka [...]
raczej geba nieskazona intelektem. nie ma ograniczen co do posiadanego stopnia?moze startowac na imprezie tej rangi z tak niskim stopniem?przeciez na byle jakich zawodach u nas istnieje minimum jakie musi miec zawodnik(wprawdzie b. roznie z tym bywa - sami wiecie o czym mowie)
Ja nie moge z tego co widze to sami ludzie honoru tu sie wypowiadaja! Jakbyście nie wiedzieli to fighterzy tez ludzie i pieniadze musza zarabiac, a wedlug mnie to bylo bardzo fajne biorac pod uwage popularnosc crocopa w japonii, a mowiac o honorze to on wkoncu jest komandosem, wiec troche szacunnku bo wiekszosc z was mu do piet nie dorasta.
[...] moze uda mi sie kogos tam przekonac, zeby sobie nie robil krzywdy, jesli podejde do nich ze zrozumieniem i bede grzeczna, ale zaraz potem naszla mnie refleksja, ze zapewne Wy tez tak probowaliscie, ale w koncu wyczerpala Wam sie cierpliwosc. To smutne, ze sa ludzie sami siebie tak krzywdza i jeszcze sie w tym wspieraja na jakims tam forum :(
wszystkie mają hologramy, nie podaje cen, sami piszcie ile chcecie dać, wybiorę najkorzystniejszą ofertę, poza tym mam jeszcze "mocniejszy" spalacz ale jak ktoś jest zainteresowany to niech pisze powiadomkę, bo tu pisać nie mogę. pozdr.
Wiem ze wczesnie zaczelem... no ale teraz jest juz za puzno zeby to skonczyc Widze ze sami specialisci odradzaja mi insuline wiec jednak z niej zrezygnuje... Jeszcze duzo moge zrobic na koxie a po inse moze siegne za pare lat. Treaz zajme sie odblokiem, mam bardzo dobry dostep do stafu to postaram sie jak najlepiej to wykorzystac... Dziex [...]
Dietka wiele daje z tego co wyczytałem ale sami dobrze wiecei ze poczatki sa najgorsze ... a wiec trudno mi ułozyc jakas odpowiednia dietke .. robie ja i mecze sie juz prawie tydzien..byle do przodu .. no chya ze ktos jest w stanie mi pomóc i ułozyc zapotrzebowanie to 1,5 biał, 1,7 tłusz, no i 3,4 węgl.... do leniów nie naleze ..poporstu szkołe [...]
[...] mu jakie to cudowne urządzenie, że pracownicy nie będą rozłazić się po mieście czy nawet zchodzić do baru tylko sobie sami coś zrobią. A ja będę sobie przygotowywał kurczaczki i takie tam różne potrawy. Bo jak wiecie od wczoraj jestem "czysty"! [...]
[...] przeciwnie reklamuje je czesto i polecam natomiast deklaruje sie jako zajadły przeciwnik sposobu bycia tej firmy tutaj i dzialań jakie czynią dla zyskania nie zawsze w sposób uczciwy przewagi nad konkurencja na forum sami wiemy ze dla kazdego z nas multum reklamodawców na tym forum ma same plusy dla admina tez minusy ma to tylko dla firmy olimp
[...] szybka klata : 140 martwy ciag : 167,5 przysiad : niewiem Wiem ze wpier powinno sie ukladac cykl a pozniej zakupy robic no ale niestety zrobilem blad pozatym dubol dostalem bo ktos mi kase wisial i wziolem to w zamian ! Prosze o pomoc jak sami widzicie z koksikami zabardzo niemialem do czynienia a musze wrzucic cos bo mam ***any zastoj !!!
A ja się powtórzę i powiem, że produkty tych firm, jak i sami producenci są OK. Gainer może być, jeśli jest faktycznie potrzebny i jest wliczony w braki makro Zamiast tauryny lepiej zainwestować w monohydrat i dać 5g po treningu i w dnt jedną porcję, bo kreatyny z samego storma mało
Ci wielcy fighterzy sami pewnie odejda, jak ktos im nakopie i problem sie rozwiaze. Mysle zreszta, ze to nie jest tylko problem w sekcjach KM. Zaloze sie, ze na inne SW takze chodza kozacy, ktorzy spodziewaja sie, ze po pol roku treningu beda wymiatac. Pozdrawiam