Co kupić?? na mase dylemat

Mam dylemat co kupić na mase Dibencozide Megabola i 1,5kg gainera czy tylko 3 kg gainera.Zjadłęm już 1,5 kg i z efektów jestem zadowolony teraz nie wiem na czym bardziej przytyje DIBE...+Gainer czy też na samym Gainerze w większej ilości.

nie można..wlas w siebie gainera też jest często problemem

wpierw standardowe bredisz synu

a teraz bardziej szczeglowe jaki problem ??
bo karmilem juz 'paru' niejadkow zawsze z doskonalym skutkiem - szkoda ze ja sie do nich nie zaliczam ... to tak BTW

dibencozide na mase nie ma wplywu jedynie moze pobudzac apetyt i tak zreszta nie u kazdego ale w sumie szkoda na to kasy , ja wlasnie sie wybieram tez kupic cosik na mase :) planowalem wiele rzeczy ale ostatecznie planuje kupic Mass Gaina z Hiteca Kreatynke multipower i Carbo Biogenixa

było mu niemówić że dibenco nic nie daje bo teraz nie będzie miał nawet efektu placebo a tak miał szanse

Dibencozide może zwiększyć tylko łaknienie..
Jeśli masz problemy z jedzeniem (normalnym, no bo w płynie to każdy w siebie wleje) to bierz...
Jak nie, to nie ma sensu..
pozdrawiam

po co B12 ??

jak sam napisales ze rozwiaznie lezy dla 98% w plynach dodatkowch - np gainery lub mieszanki wlasnej roboty

Biniu to do mnie?
Jeżeli tak to ja poprostu przedkładam zwykłe jedzonko nad gainera i nie wyobrażam sobie robienia masy na proszku w płynie.. Podczas masówki gainera jem najwyżej kilka razy w miesiącu kiedy nie jestem w stanie nic zjeść/nie mam czasu na przygotowanie..
Zresztą przy 3 kg gainera to nie spodziewam sie dużych przyrostów o ile nie będzie do tego porządnie jadł..

Widze że każdy tytaj gada to samo co inni , może sami odpowiedzi nie znacie ja zjadłem 1,5 gainera i przybrałem 5 kg oczywiście stosowałem przyzwoiną diete.Myślałem że dowiem sie czegoś więcej niż sam wiem.

to ty jestes ewenement !!

zjadles 1,5 kg

a urosles 5 kg

gratulacje ...


co do diety plynnej nie mowie ze gainer to obowiazek
mozna robic wlasne mieszanki
jednak z mojego dosiwadczenia wynika ze jak ktos mowi ze nie moze zjesc wiecje
dodoanie paru shakow w ciagu dnia (nie wazne gainer czy wlasna kombinacja)
powoduje znow mozliwosc zyskiwania na masie ...

Biniu oczywiście się zgadzam...
Zrestzą już sam nie wiem o czym gadamy
W każdym razie chodziło mi o to, że jeśli trzyma w miarę dobrą dietę ale ma problemy z pochłanianiem odpowiedniej ilości to DM może pomóc..
No i tyle ..
Przy gainerach nie ma sensu, bo wlaś w siebie pół litra płynu można i bez apetytu ..
pozdrawiam

nie można..wlas w siebie gainera też jest często problemem.
zdr.