siema stary widac ze jetes poczatkujacy ale jak wlozysz w to duzo wysilku to bedzie cos z ciebie zobaczysz.a wiekszosc tak jak zawsze sie umie tylko nabijac i tyle sami jak zawsze sa najlepsi choc wystarczy popatrzec co poniektorym na zdjecia pod nikiem to mozna juz duzo powiedziec co nie oc o nich ale sami sie nie widza pozdrowka CHRON MNIE BOZE [...]
[...] paki wydajny układ nerwowy i można go przypalić. Generalnie z wieloma osobami trenowałem i jedną rzecz dostrzegam. Ludzie trenują zbyt lekko i mam wielu takich ludzi, którzy sami mi powiedzieli, że nie wiedzieli, że można tak ciężko trenować i teraz sami trenują ciężko. Ciało wiele zniesie i można mu poprzeczkę podnosić, ale trzeba to robić z [...]
[...] te glupoty w stylu Jay powinien siedziec w domu i jesc chrupki przed telewizorem???????Rybos bodajze? i i nni mu podobni mowiacy jaki to Cutler jest beznadziejny, sami experci. Mamy wyniki i trzeba je zaakceptowac nie kazdy sie musi z nimi zgadzac ale tak jest a krytykowac mozna tak jak juz wspomnialem wczesniej konstruktywnie a nie [...]
[...] medali tak naprawdę to nie ma. Szybko przeliczył, że zakup medali to tak naprawdę to żaden koszt!!! Stwierdził, że ten nasz sport to jakaś lipa!!! Brawo panowie organizatorzy! Jak tak dalej pójdzie to wszyscy zaczną tak to odbierać i będą to tylko zawody dla zawodników Herkulesa. Sami zapłacicie startowe i sami rozdacie sobie dyplomy. Pozdrawiam.
[...] jako koks, część przegrała szanse na bycie największym. ALe tamte czasy były super to samo sytuacja z grupami. Obecnie narobiło się ich mnóstwo, cięzko je identyfikowąć tak sami jak kolarzy znimi. Jesze pare lat temu było inaczej. Pamietasz pewnie Festine i jej afere koksową:)Skonczyła sie zle ale to się pamieta tam jezdził bodaj TOm Steels:) [...]
[...] Bo tak wlasnie bylo podane w temacie o A6W i mimo, ze grafika pozostawia wiele do zyczenia , to wyraznie widac, ze "ludzik" nie dotyka lokciami kolan. Zobaczcie sami w "rdzennym" temacie o A6W na rysunkach w paint , ze nie dotyka lokciami kolan Zle to robie z tymi lokciami? Robie jak na rysunkach. Zmieniony przez - [...]
[...] Bo tak wlasnie bylo podane w temacie o A6W i mimo, ze grafika pozostawia wiele do zyczenia , to wyraznie widac, ze "ludzik" nie dotyka lokciami kolan. Zobaczcie sami w "rdzennym" temacie o A6W na rysunkach w paint , ze nie dotyka lokciami kolan. I DOBRZE, TAK JAK MOWILEM DOTYKANIE KOLAN LOKCIAMI CZY REKAMI CZASEM KUSI DO [...]
No właśnie - a wystarczyłoby dać wybór ludziom czy chcą być okradani czy chcą sami dbać o swoją dupę. Na pewno byli by i tacy i tacy - bo lenistwo, bo ktoś za Ciebie coś zrobi, bo pieniądze itd. Ja na sorze w tym roku też raz spędziłem prawie 9h zanim mnie wzięli na oddział, w tym jakieś 4 leżałem z kroplówką na drewnianej ławce, a jak poprosiłem [...]
Bardzo smutna historia . Niestety najgorsze jest to ze czesto sami nie potrafimy nic zrobic bo jestesmy bezradni. Bardzo wazne jest aby kontrolowac kiedy mamy wizyty i regularnie cjodzic do lrkarze jesli zauwazymy, ze cos znienilo sie w nasztm ciele. Moja trsciowa tez tak miaka zapomniala o wizycie na umowiona momografie a kolejny termin 5 mcy [...]
[...] jakoś udało mi się długo być w głębokim śnie wg opaski i to od razu poczułem :-P Ława kolejne 2,5kg i dzisiaj te 8p poszło mega łatwo, zapas na jakieś dwa jak w poniedziałek sami widzieliście :-P Dalej wszędzie też do przodu, ogólnie spoko. Fotka bez filtrów w dzisiejszym cudnym słonku, po śniadaniu + toalecie więc się udało brzuch wciągnąć %-) [...]
Zwift zrzesza 1000% razy wiecej osób. Poza tym tam można i z PRO'sami pojeździć. Dużo lepsze i bardziej dopracowane narzędzie ;-) Ps. Probowałem obu. Zmieniony przez - Dampaz w dniu 2020-10-27 11:11:11
[...] a sama jest na 3-4+ środkach i to bóg wie jakich wymyślnych Nie pisząc tu o zawodnikach, oni mają inna wiedzę i są prowadzeni często też przez kogoś z większą wiedza niż oni sami Często słyszę pytanie Uriel co wy tam wbijacie że jesteście tacy wielcy i silni Więc odpowiadam dawki i to znacznie większe niż w Polsce I przychodzi mi taka jedna myśl [...]
widzisz ja zaczynałem ćwiczyć na takiej siłce, że jak miałem 14 lat mówili bym z kumplami parodii nie od******lał na takich ciężarkach, a gdy miałem 16 Ci sami ludzie mówili, o fajnie duży jesteś, długi będziesz z nami ściągał btw śniło mi się dziś, że byłem piłkarzem, a Jezus sprzedawał koksy
[...] na drodze. Nie przeszkadzało mu to zupełnie w przededniu wojny trenowac nacjonalistycznych fanatyków, walących w makiwary na placu z imieniem cesarza na ustach. Ci sami ludzie pózniej, jak rozumiem uniesieni szlachetnym duchem budo, dokonywali zbrodni na róznorodnych narodach azjatyckich, śmiało mogacych byc równanymi ze zbrodniami [...]
[...] taktyką, no i wreszcie włączy do tego "swojego agresora", to jego szanse relatywnie wzrastają. Poza tym co jakiś czas podczas sparingów z trenerami, adepci KM mogą sami sprawdzić jak wiele im jeszcze brakuje ... "...Zbior nedznych trikow trenowych na nie ruchomych przecwikach..." - na początku są nieruchomi, bo chodzi o naukę [...]
[...] ja sporo jem, malzon choc nie trenuje to ok 3,5tysiaca kalorii potrzebuje, maly tez lubi sobie podjesc wiec jemu i tak trzebaby cos cieplego przygotowywac takze gotujemy sami, zwykle kosztem snu i wypoczynku %-) zycie @@-) Zmieniony przez - Julietta w dniu 5/22/2019 10:51:33 AM ja generalnie lubię coś jeść jak znam osobę która to [...]
to chwalic to mialo byc w cudzyslowie. chodzi mi o to ze ze oni sie najbardziej udzielaja o mma i jestem ciekaw co sami reprezentuja w tym sporcie. czy moze sa tylko fanami a sami nie cwicza, jezdza na zawody itp. (jesli gdzies o tym bylo na forum to sorry, nie widzialem) zawsze lepiej sie gada/pisze z kims kto sam ma doswiadczenie w tym o czym [...]
punkt programu-specjalisci sami nie wiedzą.niektórzy nawet dziwią sie jak im mówie o mozliwych powiązaniach, które wyczytałam w materiałach medycznych i sie dziwia bo sami nie słyszeli wiec nie wiedzą o co cho<załamka>