[...] od jakiegokolwiek dobrze zrobionego gościa bez kosku, że domsy nie są potrzebne . Zakwasy negują najczęściej ludzie, którzy nie uprawiają kulturystyki tylko fitness mimo, że sami twierdzą inaczej. Oczywiście nie sugeruje kolegi wyżej tylko przedstawiam moje poglądy na ten temat. Ja osobiście straciłem czas na takie "zdrowe ćwiczenie bez bólu", bo [...]
pewnie sami nie wiecie
Racja. Więc przekraczając poziom testa o 100% jest to optymalna ilość jaką potrzebuje młody organizm. Później można dawke podbijać. Wg mnie, każdy kto głosi że bez strzała omki tyg nie idzie nic zrobić, (gdy mowa o początkujących), to znaczy że nie wiedzą co mówią, bo sami grubo zaczeli i przyzwyczaili się tak że świata poniżej nie widzą.
@Wasal zakładając temat miałem nadzieje że polecicie mi coś co sami używacie :D
Tak cwicze w klubie, ale chciałbym po prostu w domu miec mozliwosc doskonalenia. Sami wiecie, ze podczas treningu trener nie zawsze zauwazy wszystkie niedoróbki, a w domu posiadając odpowiednia literature mozna sobie 'docwiczyc' - chyba ze sie myle. A dzwignie moge cwiczyc np. na mojej zonie
Gratulacje:-) Oby tak dalej:-) Dziękuję. W ostatnim turnieju byłem znowu 3, w ogóle ci sami na podium, co w poprzednim turnieju, znowu przegrałem z tym samym chłopakiem, który wygrał zawody, już go miałem, ale to jest prawdziwy kot, dużo szybszy i zwinniejszy ode mnie i jeszcze wykorzystuje błędy. Za to jest o wiele słabszy i dlatego mało [...]
[...] prawa reke to automatycznie prawa strone ciala bedziesz mial lepiej rozwinieta- roznica ta az tak nie jest widoczna- czestokroc wydaje sie iz te syproporcje sa widoczne a tak naprawde tylko my sami je dostrzegamy kiedy np. cwiczysz wioslowanie sztanga w opadzie a prawa reka jest mocniejsza to tym samym wieksza prace wykonuje prawa strona grzbietu
Losos, jak najbardziej ! Pstrag, karp i inne tluste ryby, zawieraja omega3, niezbedne dla organizmu. W tych posilkach juz nie dodajemy oliwy na przyklad. Oczywiscie celujemy w ryby surowe i sami dusimy, pieczemy. Panga, dorsz, tez OK
Studia, ale na niektórych trudno się naprawdę czegoś dowiedzieć, na ogól sami nie wiedzą co mowią.. Radzę popytać dyplomowanych dietetyków SFD, masz w podczepionych Zmieniony przez - MilkyLayne w dniu 2015-07-04 10:49:11
Będzie specjalna strona nie tylko z linkami do stron z produktami. Coś więcej ale to za miesiąc.W tej chwili ludzie pracuja nad 7 domenami!!!Widzicie sami ile nowości w ostatnim czasie.
Witam. Na wyspach nie ma profesjonalnej ligi siatkarskiej a co za tym idzie jako takich kontraktow nie ma. Z tego co sie orientuje zawodnicy sami pokrywaja koszty wynajmu sali, wyjazdow na mecze itp. kalasz17 zerknij tu - http://www.manchestervolleyball.com/coshome.html
[...] kickboxing, boks i MMA za wielkie zło. Strasznie się bulwersował za każdym razem jak ktoś mu mówił, że chce robić badania do któregoś z wyżej wymienionych Musielibyście sami go posłuchać, nie umiem tego opisać. Podobno ci z wyżej wymienionych biją "dobrych ludzi na dyskotekach" i w ogóle to "nie jest sport tylko masakra" [...]
[...] ,w końcu się dopatrzyli że to największa wylęgarnia nieudaczników na świecie i tylko 1 na 100 nadawał się do czegoś innego jak zdechnięcie Jak będzie za 3 lata tego chyba sami planiści ze SGWP nie wiedzą Część garnizonów jest likwidowana niektóre przenoszone a inne rozwijane. Moja rada tak przed końcem szkoły zapytaj w WKU lup tworze który [...]
sami moderatorzy :) hle hle ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Kulturystyka jest jak piękna kobieta - to raj dla oczu, piekło dla duszy, a czyściec dla kieszeni"
No stary skoro Ty sie biegać wstydzisz to ja nie mam pytań. Powinieneś być dumny z tego,że dążysz do czegoś,że chcesz coś zrealizować , a ludzie , którzy się na Ciebie patrzą podczas biegania nie mają Cię za d****a.. no chyba,ze sami są d****ami. Zmień tok myślenia. Pozdro
jescze nie kupilem ale zamierzam mam na ulicy metke ale czy to orginal wiecie sami wiec czekam
mówie że nie pamietam dokładnie ale to se sami dopasujcie jak wam odpowiada taki trening . wiesz ja waliłem i dawałem z siebie wszystko a nie na zegrak patrzyłem . pozdro dla miłosników tych sportów walki
[...] wypowiedzi jakimiś badaniami itd. to co z tego?Nie zaprzeczam skuteczności badań laboratortyjnych ale pamiętacie mit o szpinaku z duża ilością żelaza?Poza tym wiele z tych badań to marketingowy bełkot jeśli chodzi o suplementy.Wszystko weryfikować trzeba samemu,rozważając za i przeciw jednak sami powinniśmy ustalać co dla nas dobre,a co nie.
o boze jak wroci to sami sie przekonacie pozdro
Szczerze najbardziej wole 4 dniowy bo nawet z kumplem chodzę na siłkę i tak nam najbardziej pasuje. Nie chce być uparty ale sami rozumiecie.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
