sami

[...] konfrontacja styli jest na porządku dziennym i mamy dużo większą wiedzę o skuteczności itd.) poprowadziłby kyokushin w ciut innym kierunku i tacy zawodnicy jak np. Rickson sami pewnie mogli by się czegoś nauczyć od Oyamy. Jedno jest pewne – im na świecie będzie więcej takich ludzi, będzie się od kogo uczyć i wszyscy będziemy lepsi.. [...]

dzisiaj zaczynam mikrocykl 5 powtórzeń, ale mam pytanie odnośnie ostatnich 2 tygodni z powtórzeniami negatywnymi. Robimy 3 powtórzenia sami i 2 negatywy, 3 serie ? jak ma wyglądać progresja ciężaru w tym mikrocyklu ?

W negatywach staramy się zrobić 2-3 powtórzenia sami,a pozostałe serie z pomocą partnera.Progresja jak w pozostałych mikro cyklach.Pozdrawiam.

Jeszcz jedno pragnę napisać, i tu nie ma żadnego cukrowania itp. Spójrzcie sami w dziale 'Galeria zdjęc' w temacie BodyLine - moje fotki, co ten człowiek robi ze swoim ciałem. Dla mnie takie przemiany masa/rzeźba to coś nieprawdopodobnego. Po samych tych fotkach widać, że człowiek ten ma wielką wiedzę nie tylko teoretyczną, a także co [...]

[...] testosteronu ale wynikiem tego jest tylko wysoka wydolność umysłowa stan gotowości i sprawnośc fizyczna i siła of korz łągodność zostawmy dla słowików okrucieństwo dla ludzi a sami bądźmy zwinni i weseli Psychika jest jak haszysz, wydaje sie byc twarda i nieplastyczna ale po dostarczeniu odpowiedniej porcji energii łatwo daje się modelowac.

[...] jak wracałem podpity z imprezy i zajechała mnie suka i do mnie młoda funkcjonariuszka się spruła i zaczęła sapać, a jak jej odburknąłem to pojechałem na komendę po drodze dostając mały oklep. Ale cóż poyeby znajdą się po obu sporach tego konfliktu i policja wcale nie jest bez winy, bo widać jak traktują młodzież i sami często prowokują.

Żyjemy w państwie, które sami tworzymy, więc czasami trzeba się poświecić i zaryzykować nie ładne potraktowanie przez policję by żyło się bezpiecznie. Z drugiej strony, przecież jak nie słusznie dostaniemy w dupę od służb porządkowych to możemy zgłosić to i oni będą mieli problem. Większość z ludzi którzy się tutaj najbardziej , że niby policja [...]

[...] słuszna. Natomiast jeśli mówimy o pierwszej to jestem innego zdania. Jak już wcześniej wspominałem 95% osób JP to patologia która robi coś, bo tak wypada. Oni są JP bo są, sami nie wiedzą czemu, ale nienawidzą policji. Siedzą na blokach, piją, ćpają. Wiadomo, że dochodzi wtedy do interwencji i już całe osiedlu buczy JP bo nie pozwolono im się [...]

[...] klimatu i**** wie co tam jeszcze wina jest tutaj wychowanie rodzicow. dziecko od malego wssysa jak gabka wzory postepowania od rodzicow, bo sa dla niego pierwszymi i najwiekszymi autorytetami poczytajcie sobie ksiazki o psychologii rozwojowej dzieci to sie sami przekonacie a ta cala firma staje sie dla wielu troglodytow czyms w rodzaju wyroczni

[...] i tak dalej to jak szkoły i rząd nie zaczną organizować młodzieży czasu wolnego (bo sama młodzież raczej nie da rady, ktoś musi ich ukierunkować) np poprzez umożliwienie uprawiania sportu za darmo, oganizowanie zajęć pozalekcyjnych typu zaawansowana informatyka ipt to sami sobie nic nie zorganizują choćby dlatego że nie wiedzą co by chcieli robić

sami oceńcie;p

i po co spamujecie? niech jeszcze z 20 osob wpisze sie "" bo mało syf robicie sami, a pozniej tylko płacz.

Jasne Ja tam w to nie wierze żeby Polska Wygrała z Niemcami.. Asy meczu: Ballack Podolski Close Polska: Boruc Smolarek Sami widziecie nie ma szans :<

W PZPN tam są sami idioci

[...] ale sa rzeczy wazniejsze!! Z Pannucim moze faktyznie przesadzilem, ale Rayan Giggs tez m ogl grac w Anglii a gral dla Wali, i szczycil sie tym ze jest Walijczykiem. Takze sami dokonujemy wyborow. Nikt za nas decyzji nie podejmuje i tutaj nie ma co sie tak chowac za tym PZPNem bo to ze zawalil to tez kazdy wie, ale to Lukas podjal ostateczna [...]

KTO NIEWIERZY ZAPRASZAM PRZYJEDZ POĆWICZMY RAZEM PÓŁ ROKU ZOBACZ JAK ŻYJE JAK JEM JAK ĆWICZE JAK SIE REGENERUJE JAKICH ZASAD SIĘ TRZYMAM CZEGO SOBIE ODMAWIAM JAK NIEZARYWAM NOCY JAK NIEPIJE NIEPALE NIEĆPAM!BARDZO CHĘTNIE PODYSKUTUJE ALE TAK JAK MÓWIE SĄ LUDZIE CO WKŁADAJĄ W TOWSZYTKO KOSZTEM WYRZECZEŃ I POŚWIĘCEŃ I SĄ GAWĘDZIARZE I MILI PANOWIE [...]

KTO NIEWIERZY ZAPRASZAM PRZYJEDZ POĆWICZMY RAZEM PÓŁ ROKU ZOBACZ JAK ŻYJE JAK JEM JAK ĆWICZE JAK SIE REGENERUJE JAKICH ZASAD SIĘ TRZYMAM CZEGO SOBIE ODMAWIAM JAK NIEZARYWAM NOCY JAK NIEPIJE NIEPALE NIEĆPAM!BARDZO CHĘTNIE PODYSKUTUJE ALE TAK JAK MÓWIE SĄ LUDZIE CO WKŁADAJĄ W TOWSZYTKO KOSZTEM WYRZECZEŃ I POŚWIĘCEŃ I SĄ GAWĘDZIARZE I MILI PANOWIE [...]

Po pierwsze nie wiem dlaczego uważają że Metale to BRUDASY to jakiś absurd na prawdę. Jednym słowem dziecinada !! A jeśli chodzi o długie włosy to ja je uwielbiam mam długie włosy i zawsze o nie dbam zresztą sami zobaczcie I jak podobają się czy dalej uważacie że długie włosy u faceta to porażka ??

No sorry mówicie że Michał jest pozerem i sie wybija. Ale sami toczycie na ten temat dyskusje. JAk by tak było to obok wywiadu z Ozdobą byłby wywiad Michała. NO tak ozdoba mial plan wymeczyc koksa a w 3 minucie z 50sekundami w 3 rundzie rzucić sie kombinacją ciosów i wygrać powaznym KO. Jestescie d****ami albo macie po 15 lat, że eksscytujecie [...]

[...] walkę. Według mnie ''koks'' się skończył. To nie było nawet zabawne o czym on tam bredził po walce ''stejki'' i ''bicki'' mógł wyrazić swoją opinie na temat ''walki'' a nie.. jak ktoś wcześniej wspomniał temat jak rzeka i Ci którzy gadają, że Ozdoba to cipa to sami tacy są i tyle. Pozdro Zmieniony przez - Bodyjob w dniu 2013-05-01 13:47:45