SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sami

  • jak zmienila mnie silownia

    Post
    Galeria Zdjęć

    żeby bylo jasne:to co widzicie to efekt rekreacyjnych ćwiczeń siłowych 2 czasem 3 razy w tygodniu podczas ostatnich dwóch lat nie było żadnych odżywek ani tym bardziej kłucia sie,ani nawet żadnych diet.Po prostu lubie taka forme ruchu,reszte dopowiedzcie sobie sami

    Odpowiedzi: 1802 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 23:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zmienila mnie silownia

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] jedzeniu dobiłem do swojego rekordu. Poniżej porcja zdjęć (z góry przepraszam za jakość, ale lepszych z tamtego okresu nie udało mi się odszukać – jak zapewne sami rozumiecie tłusta, zaniedbana i śmierdząca potem świnia niechętnie się fotografuje – tym bardziej w stroju toples ). Zdjęcia powyżej pokazują wagę ~118 kg. [...]

    Odpowiedzi: 1802 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-21 21:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zmienila mnie silownia

    Post
    Galeria Zdjęć

    chłopak na oko ma 15-16 lat, a wy zamiast go pochwalić i zmotywować do dalszej pracy nad sobą nabijacie się jakbyście sami mieli po kilkanaście lat... przypomnijcie sobie jak wy w jego wieku wyglądaliście- każdy od czegoś zaczynał...

    Odpowiedzi: 1802 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-09 12:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIe myle ich wagowo.Sami sie jak widac pomylili. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7225 Data: 2002-11-13 22:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping na M.Ś.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ......x.i nic wielkiego sie nikomu nie działo,podobnie jak przy wpadce P.Brzoozki nie ucierpiał na tym wizerunek butoow f-my krisbut. poprostu taka smutna prawda zawodnicy sami musza wypic ten sos ale niestety nie oni sa temu tylko winni i to jest najwieksza zakała. Prawda jest natomiast taka:... takie wpadki stanowia sensacje dla ludzi ,którzy [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 18862 Data: 2002-11-19 22:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping na M.Ś.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i tak na zmianę bez przerwy. Najlepsze jest to, że ciągle gada do każdego, że jest mały albo siądzie na ławce patrzy w lustro i się wqurwia, że jest mały ... Dla mnie jest to poyeb na maxa. Teraz to na siłce Ci co sami biorą sterydy mają już dosyć jego. pac-man ... nie pag-man Zmieniony przez - pag-man w dniu 2002-11-26 22:08:56

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 18862 Data: 2002-11-26 21:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolegami - wedlug mnie dales dupy i koles z toba wygral ( wygral bo cie psychicznie wykonczyl bo musiales sie kolegami zaslonic - tacy jak ty zawsze maja pelne gacie jak sa sami ) i nie mysl ze on jest leszczem bo wydygal bo tak naprawde wykazal sie rozwaga odpuszczajac w takiej chwili gdy widzi ze ma do czynienia z dzieckiem ktory sie zaslania [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-08 20:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat - rok stażu

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] bo zawsze przychodzila choroba ) Lapa - 35,5? ( moze ) Wzrost - 185-186 Ogolnie teraz jestem "zalamany" i nawet chec do cwiczen mi odebralo - po raz enty leze w lozku i sie kuruje. Powoli mi odbiera checi do cwiczen i odrabianie tego wszystkiego zreszta ocencie sami jak to teraz wyglada. Mile widziane jakies porady itp ,pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 13701 Data: 2010-01-16 14:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruszamy dziewczęta i chłopcy ! redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sami lekarze wprowadzają w błędy... Jeśli udajesz się do lekarza, idź do sportowego. Wrzuć propozycję diety do oceny. Nie zwracaj uwagi na diety cud, warzywne, owocowe, ryżowe czy czego tam nie wymyślą.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2008-02-07 14:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzechu/Podsumowanie redukcji s. 143

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Śledź zwykły solony, płuczę go w wodzie i przekładam cebulą wtedy pozbywa się soli. A z tym sprzątaniem to sami złożyliśmy sobie sztangę i żeby nie tracić czasu na rozbieranie to jak potrzebujemy nakładu do innych ćwiczeń to po trochu rozbieramy. I nie chodzi o to że zwrócił uwagę tylko JAK.

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-04 20:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] są w stanie zatrzymać Meliksona a nie o meczach w których nie grał. Co do Cionka większość napastników w ekstraklasie ma obawy przed grą z nim ,Frankowski i Niedzielan sami mówi że to typ obrońcy który siada na tobie przez 90min i wbija w ziemie,nie wiem czy Melikson jest tak silny fizycznie aby podjąć wale z Cionkiem.co do meczu z [...]

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-06 00:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aż tak nie przejmował tym cypryjskim klimatem. Slovan Bratysława grający głównie Słowakami niedawno tam ugrał 0:0. A w Wiśle przecież jest sporo Murzynów i graczy z Bałkanów i Izraela czyli bardziej przyzwyczajonych do takiego klimatu niż Polacy. Jeżeli psychicznie wytrzymają i sami sobie nie zrobią jakiejś krzywdy to myślę że wejdą do tej LM.

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-18 14:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o AIKIDO ?

    Post
    Sztuki Walki

    jak koleś jest "ultra szybki" to możesz sie najwyżej walnąć na ziemie A to, że aikido nie jest najleprzym rozwiązaniem jeśli chodzi o walke, potkreślają często sami instruktorzy i mistrzowie tego stylu. Szkoda tylko że na plakatach wypisują co innego, a jak ktoś jest kompletnie zielony to myśli, że bedzie wywijał ja Segal na filmach. [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-08 19:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o AIKIDO ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Aikidoki nie zdaje sobie sprawy z tego, ze zaraz bedzie mial zlamaną rękę albo zaliczy randkę z chodnikiem " Na co cierpią ci ludzie? Oni oglądali za dużo filmów, sami stworzyli sobie kolejny i żyją w nim... Oni nigdy nie stoczyli żadnego starcia na ulicy, nie sparują, nigdy nie trenowali nic poza aikido - stąd wierzą w moc "walki [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-05 12:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kogo Nie Lubicie!!!

    Post
    Piłka Nożna

    [...] wsi gdzie mieszka moja babcia wyjechalo do wawy i tam znalazlo prace i ma mieszkania rodziny itp. i teraz pojawiaja sie w domach raz na rok i to tylko na swieta. A gdy czasami jestem w stolicy i ich odwiedzam to udaja nie wiadomo jakich wazniakow<jak ja nie lubie takich ludzi> ale nie powiecie ze wam sie nie zdazylo spotkac takich ludzi [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-27 22:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to że to gaz w formie spray'u-kiepsko działa w gorszych warunkach pogodowych. Dane(zwłaszcza to ze działa do 3m są podane dla pogody bezwietrznej,jeśli tylko mocniej zawieje sami mozemy oberwac chmurą gazu jeśli w pore nie zdołamy uciec(zasięg działania spada o połowe albo i wiecej gdyz gaz ten bardzo szybko rozpyla się). Druga z takich [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-25 18:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj trener tez jest zdania ze czesto oni sami nie podejmują decyzji takich tylko wlasnie po prostu trener daje ze niby odrzywka czy witaminy a oni to biorą i tyle nawet nie wiedzac co to jest

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-09 16:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a wręcz przeciwnie - bardzo jestem rad, że się konfrontacje odbywają. Cieszy mnie to, że gościem bedzie kolejna gwiazda MMA. Może trochę racji w tym jest, że na KSW nie są sami dobrzy zawodnicy (bo np. Jakubek na KSW nie walczył i nie walczy - a to jest polska czołówka wg mnie), co nie zmienia faktu, że jest wielu dobrych. Nie mogę się KSW VI [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 11728 Data: 2006-09-24 22:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OGNIA!!!!

    Post
    Doping

    co wy sobie wkrecacie jeden z drugim? nabraliscie sie koksu i wam sie w głowie poprzestawiało strasznie, strasznie. Co wy mi chcecie uswiaodmić, ze mam sie was bać, bo jeden z drugim jest wiekszy odemnie? Sami widzicie jaką macie kaszke w głowie, bo patrzycie najpierw na siebie i to wam starczy, a nie pomyslicie, ze jest ktoś mniejszy od was kto [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-25 14:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OGNIA!!!!

    Post
    Doping

    dobra napisze jedno i daje tez na off jednego jeszcze nie moge zrozumiec. ciągle piszecie o szacunku do drugiej osoby, ale zobaczcie jak sami sie zachowujecie. mówicie ze macie szacunek do kogos kto sie potrafi napierd... nawet sam na 10. wynika z tego ze macie szacunek do świra któremu zycie nie miłe. a teraz druga strona medalu: byłem ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-26 06:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)