[...] w razie napaści. Przez to może stracic nawet i życie w skrajnym przypdku. 4)Domowi fajterzy - era internetu, dzieci neostrady i wikipedii. Wszyscy myślą, że z filmików sami nauczą się SW. Wdaje mi się, że często jest to wynikiem lenistwa, ponieważ niekótrym się nie chce dojeżdzac, te np. 20 km na trening, płacic, czy męczyc się na [...]
brac, hapac poki jest. tu wszyscy wkrecaja - nie bierz, nie bierz. a tak naprawde to myslisz, ze kto nabyl tyle tych paczuszek? sami biora! ja juz kupilem 2 opakowania, cykl zaczynam za tydzien (chyba, ze poczta polska cos spie*doli).
[...] kazdy z nas zostal sam, ten wspanialy fenomen czlowieka ktorego mozna bylo nigdy nie widziec, nie spotkac a kochac i szanowac jak czlonka najblizszej rodziny. Zostalismy sami tu na ziemskim padole ale On nas nadal obserwuje, nasze zmagania z zyciem codziennym, wspinaczke po wzgorzach zycia, podroz po kretych drogacg losu i nie zostawil nas [...]
[...] Gainer to łata. trzeba wiedziec gdzie ma sie braki i czego ma sie braki - by wiedziec jak latac. Niektorzy amatorzy sportow silowych nie zdaja sobe z tego sprawy, podobnie jak niektorzy nasi drogowcy i latają jak leci, byle co byle gdzie, byle by bylo. Coz, amatorzy sportowcy na szczescie latają swoje drogi, po ktorych sami beda jezdzic.
Zgoliłem wszystko jak pod zawody, zauważyłem że ci sami ludzie na basenie już nie patrzą na mnie jak na dzika który wyszedł z lasu. Podsumowując mam dwa warianty jednej sylwetki do wyboru. /SFD/2023/7/7/4e378bbb89d647e4985c708e38a2ee94.jpg /SFD/2023/7/7/07979912a1ff4e33b25faaef8bdfcf5d.jpg
[...] "ch**a się zna". To właśnie oni się tu powinni udzielać,a zazwyczaj udzielają się ludzie , którzy czytają artykuły w internecie, napisanych przez takich ludzi jak oni sami z tą różnicą, że sprawdzali na sobie produkty o których piszą. Lekarz ma taki materiał anatomii do ogarnięcia,że to się w pale nie mieści, tyle gówna do wykucia, on [...]
[...] "ch**a się zna". To właśnie oni się tu powinni udzielać,a zazwyczaj udzielają się ludzie , którzy czytają artykuły w internecie, napisanych przez takich ludzi jak oni sami z tą różnicą, że sprawdzali na sobie produkty o których piszą. Lekarz ma taki materiał anatomii do ogarnięcia,że to się w pale nie mieści, tyle gówna do wykucia, on [...]
IPF > 2010USA1 World Masters Bench Press Championships Thu 01 Apr to Sun 04 Apr 2010, Orlando USA. WOMEN M40 Entry List cat name born team bench 48kg Thu 01 Apr 2010 FRIEDRICH Marion (GER1965F1) 1965 GER 92.5 SHUMAKER April 1966 USA 90.0 RESCH Catrin 1965 GER 85.0 COLEMAN Lani 1963 RSA 60.0 HELIGON Francoise (FRA1943F1) 1943 FRA M3 60.0 [...]
Ja pierdziele sami Dragon Ballowce Ja nie wiem oco wam chodzi z tym bieganiem na czczo , biegałem tak już i po 40 - 50 min i było SI Zmieniony przez - peps19 w dniu 2006-10-06 07:33:47
[...] które w połączeniu z dużą dawką płynu spływającego do żołądka mogą zaowocować nudnościami. Co więcej-jeśli po wypiciu dużej ilości wody znów zaczynamy ćwiczenia (pady, przewroty, rzuty) to sami prosimy się o kłopoty. Po treningu najlepiej też nie rzucać się na wodę-tylko usiąść, uspokoić oddech, wypić kilka łyków-i dopiero po chwili wypić więcej.
ludzie korwa 90 procent walow to sobie sami urajacie naczytajac sie wszedzie gowna u mnie maja taka jak ty i tak jak shield obie sa ok nawet testowali znajomi w lab bo juz ich *** strzelal ze wszystko wal pozdro
[...] z ciezarem a na klate dales pompki? Ogólnie ja cenie sobie szczere odpowiedzi i na tym planie nic nie zbudujesz, mnie rozwala zawsze to, że poczatkujacy ukladaja sobie sami plany lub staraja sie robic cos samemu. Jest tyle gotowców na necie jakieś różne splity, fbw, pp, gora dol, wystarczy w google wpisac. Jeżeli ktoś zaczyna przygode z [...]
[...] kovaksa i pudziana , pudzian wyglada przy nim jak małe dziecko przy tacie , on robi francuskie siedzac jednoracz 55 kg , wznosy bokiem na reke po 60 tak jak yates np i na bica spokojnie 100 bierze , poszperajcie troche po gazetach typu muscle i iron to sie sami przekonacie, mam gdzies ten artykól w gazecie , jak znajde to zapodam , pozdrawiam
[...] przerwie(wcześniej też koło pól roku pakował). Nie stosuje żadnej dietki ale wp*****la co się da w sumie to i tak chyba nie tyje specjalnie. Prosił o pomoc bo i tak bedzie kuł a jak nie mu nie powiecie to sami wiecie co będzie, zrobi sobie jeszcze 'lepszy' cykl. Ja mu mówwiłem ale on mnie tam nie słucha bo ja się nie kułem i wiecie.. Helpa...
[...] ladna pompe co motywuje do silniejszych treningów bo widzimy aa rosnie ale to tylko chwilowa pompa dodatkowo motywuje do treningów ale to tylko takie bajery które mozecie sami osiagnac silna wola i samozaparciem oczywiscie nie potepiam brania staców ! ale widze sens brania ich jak wszytsko jest juz w naszym zyciu pakjera poukladane i zpaiete [...]
Krzykacz, z tymi ligami to też tak pomyślałem, niestety sog juz nie wchodzi. CIekawi mnie czy kiedykolwiek to stanie się możliwe, bo teraz tak naprawde to zawodnicy sami siebie oszukują, a także swoich fanów. I tak jest w każdej dyscyplinie... Prawie