sami

Wklejam jeszcze jeden link do stronki ze zdjęciami ,które robiliśmy sami. http://silownia.krakow.pl/index.php?option=com_gallery2&Itemid=30&g2_view=core.ShowItem&g2_itemId=7194

[...] 90kg a robia wyniki 30 pare powt .Jacek wazy 67 a robi ok 25 tak ze kat wagowe tez maja sens bo jednak to róznica zawodnik wazacy 67 a np 110 czy wiecej mozna wymyslac i tworzyc sporo kat najlepiejsze wyjscie to połowa wagi 100 proc wagi i tak jak na lidze ciezary stałe i zawodnicy sami sie podziela najwazniejsze to zeby frekfecja dopisała

Oglądałem z Nimi wywiad w tv jakoś dwa tygodnie temu i sami twierdzili że jest 90% szans że zagrają w turnieju Masters, bo przed Nimi turnieje halowe, które naprawdę im pasują, okazało się że to były wypowiedzi mocno przesadzone...

Siłownia gdzie chodzi Matteo88 mi sie podoba. 2 sale kazdy znajdzie cos dla siebie i jest git. Sezonowcy sami sie oddzielą od tych ćwiczących na powaznie i kobitki tez znajda cos dla siebie:) Tylko minus ze jak sie cwiczy na wolnych ciezarach to nie zawsze mozna sobie popatrzec jak babeczki sie wysilają na maszynach....;p względy estetyczne. Ja [...]

nie wiem jakie sa kryteria naboru do ABW,ale wydaje mi sie,ze tak z cywila to ciezko jest sie dostac,tam siedza sami starzy gliniarze,tak samo jak w BORze najlepiej najpierw sprobowac dostac sie do Policji,a warunki przyjecia sa takie jak wyzej

też sie pozamiatałem przekonkretnie nie jesteście sami chvjowo tylko że mam przed sobą jeszcze 6-8 tygodni offu w ogóle kupa totalna

ontaxx spokojnie - tutaj już sami swoi i reagują sarkazmem z ironią na każdym kroku, przywykniesz. prawie każdy był kiedyś na tym etapie co ty więc nie ma tutaj nikogo bez winy. zanim podejmiesz jakieś kroki to zadaj pytanie bo potem odkręcanie czegoś jest trudniejsze niż rozpoczynanie na nowo. a co do bycia samoukiem to brawo ale jak mawia mądre [...]

[...] w niedzielę atak na 155 (cel zrobienie 4 powtórzeń)... To tyle... Wiem że jestem niestały w swoich postanowieniach ale teraz ćwiczę po prostu jak mam ochotę nie trzymam się sztywno planów i założeń... Możliwe że w niedzielę wrzucę pierwszy filmik na 155... Na pewno nie będzie to full technicznie wykonane ale to już sobie sami ocenicie...

[...] aktony mięśni naramiennych, piersiowy mniejszy, zębaty przedni) i nadaje się do FBW. Nie cytuj atlasu Skoro tak sądzisz, tkwij w tej świadomości dalej. Chciałeś rady i oceny planu - dostaleś ją ale dalej upierasz się przy swoim więc nie wiem po co powstał ten temat i dyskusja nie ma w nim większego sensu, niektórzy sami nie dadzą sobie pomóc.

No coś panowie zdaje mi się że nie dostaniecie prezentów w tym roku...zobaczcie sami http://www3.100lat.pl/kartki/2,Boze_Narodzenie/1,221,0,Podejrzany_Mikolaj.html a tak wogóle to życzę wszystkim wesołych świąt

Hando zgadzam się z Tobą :) Wszyscy oczekują złotego środka zapominając na obserwacji własnego ciała, każdy z nas reaguje inaczej na niektóre bodźce, dlatego sami powinniśmy manipulować swoją dietą tak by zaczęła przynosić oczekiwane skutki :)

[...] spodziewał się czegoś więcej a wraz z czasem radził sobie coraz lepiej. Spodziewałem się więcej siły z jego strony. Oczywiście on był silny i czułem to gdy uderzał mnie ciosami. Na pewno też to poczułem gdy kopał w moje przedramiona. Z upływającym czasem ja nabierałem pewności siebie i zaczynałem czuć się komfortowo. Myślę, że powinienem [...]

Sorry... niektóre poszły bokiem. Odwróćcie sobie sami

A, i te kluby to na bank Legia, jutro dopiszę ale i tak sami wiecie, bo prosta sprawa, to tylko jedna liga. Co miałem napisałem, dopiero teraz mi działa edycja, dlatego zawarłem to w tylu postach ;-) Zmieniony przez - Bloonder w dniu 2012-12-08 20:56:49

[...] to faku i ten drugi byli modami) - wiec chyba sa kasowane - bo "trendy" sie nie zmieniaja (vide dzien w dzien post o kreatynie w suplach ) a insomnia - to nie ci sami uzytkownicy, nie ten stechly klimat piwnicznej silowni , cala zabawa to pokazac fotki kolesiom ktorych sie kojarzy po wypowiedziach, radach, rozmowach itd. i pogadac o [...]

ale jak ? sami ci jej nie ulozymy

[...] bo ma takie kicki. Cwicząc jakis styl nie dostaniesz od karka wpieh bo 1. MasZ lepszą prace na nogach lepiej unikasz ciosów . 2 Sam wyprowadzasz Cios lepiej niż on. 3 Oni sami nie atakują zwykle to jest chęc zaszpanowania i upuszczenia emocji z ich strony z którymi sobie nie radza. A jak tobie sie podoba Karate to jak najbardziej trenuj bo [...]

[...] (a temu służą zawody-które miło jest wygrać wieżcie mi!)A co do spraw typu unikanie walki przez jakieś zagwostki "formalne" to ustosunkowałem się już dotego we wcześniejszym wpisie. BTW-sami zobaczcie jakie wspaniałe jest Taekwondo http://www.tkd.risp.pl/Juras_HL_Extreme.wmv Zmieniony przez - MARCEL536 w dniu 2005-01-11 07:27:49

Nie trenuje w jakimś klubie czy coś takiego. Gram w amatorskiej lidze piłkarskiej. Tam może się zgłosić każda drużyna, która tylko zapłaci wpisowe. Ale treningi sami robimy zwykle 2 razy w tygodniu(średnia intensywność) i raz na tydzień mecz. Problemem jest to, żę właśnie jest przerwa bo to są takie rozgrywki, które trwają od marca do września, [...]

warto było wydać tą kasę naprawdę gorąco polecam, a Ci którzy tak krytykują niech najpierw sami spróbują oraz nie macie co liczyć na rozpiski , jak wspomniał miętki jest to tajemnica zawodowa mała rada polecam łączyć w jednej porcji z bronzerem, którego jednak uwaga! należy smarować w przeciwną stronę do ruchu wskazówek zegara inaczej mozecie [...]