sami

[...] żadnych raportów nie będzie. Po powrocie się pochwalę czy w końcu gdzieś poszłam, czy siedziałam na tyłku jak zwykle. A że w poniedziałek wypada ważenie i mierzenie to sami zobaczycie jak mi szła dieta przez weekend ;-D Dobra, to teraz raport. Suple: wapń + D3 Płyny: woda, kawa latte na mleku sojowym (taka mała) Warzywa: sałata lodowa, [...]

[...] 1 pow z pachwin następne z kolan i jeszcze lepiej wchodziło w wybiciach się ożywiłem i poszły całkiem nieźle, 100 też lepiej technicznie niż parę tygodni temu, z resztą sami zobaczcie ( w tle słychać barowe opowieści trenera ) http://www.youtube.com/watch?v=4keUJ0tG9yY dociskanie trochę ciężko oderwać ale spoko wykroki też nieźle jak zawsze [...]

[...] jak już zszedłem dietą do 95kg. Poszedłem wkońcu do tego endo jak najszybciej , a że babka miała najszybciej wolny termin to mnie przyjęła co okazało się totalną klapą (sami w kolejce od tarczycy) Okazało się że najwiecej miała do powiedzenia o tarczycy , że mam zdrową i zrobiła USG. Zacząłem ją naprowadzać na niskiego teścia to mi [...]

[...] a bcaa nie powinno się ani super rozpuszczać ani extra smakować. to amonokwasy. jedyne co się liczy to skład. olimp ma dużo domieszek i mniej bcaa/100g niż konkurencja. sprawdzcie sami. o wiele lepiej wypada UNS i składowo i cenowo. osobiście testowałęm BCAA olimpu o smaku czekolady. smakuje jak woda z kakao. ale sam wybrałbym inną firmę.

Niektorzy z Was Panowie, to juz sie tutaj troche chyba sami pogubili. Ktos pisze ze dostanie albo emeryta albo leszcza ("z ktorym wygra", tak to w domysle) albo jakiegos lepszego zawodnika, ktory mu spusci łomot. Wiec ja sie pytam: kogo powinien dostac Waszym zdaniem? %-)

Dziwicie sie im? To zobaczcie ile sami o tym gadacie i pimpujecie zalosnych zawodnikow typu pudzian, bazelak. Moze z 4 osoby w tym temacie pisaly ze wola sie zainteresowac przeciwnikami Materli czy Mameda a reszta placze ze czerwony balon dostal sappa. Hipokryci %-)

nie zesraj sie,podali przeciwnika pudziana to sa komentarze!podadza mameda lub materli tez beda ,teraz to mozemy sobie wrozyc z fusow. mi sie wydaje ze k&l sami nie wiedza kto bedzie przeciwnikiem ww. bo jak zwykle kazdy ich rvcha i nie przyjezdza.

nie zesraj sie,podali przeciwnika pudziana to sa komentarze!podadza mameda lub materli tez beda ,teraz to mozemy sobie wrozyc z fusow. mi sie wydaje ze k&l sami nie wiedza kto bedzie przeciwnikiem ww. bo jak zwykle kazdy ich rvcha i nie przyjezdza. Spokojnie nie popuszcze nie kazdy ma takie problemy ze zwieraczem jak Ty. Pozatym nie badz zabawny [...]

[...] dyskusji o tym zawodniku od czasu pare dni temu zlozonej obietnicy to kiras3 przywolal dzisiaj te postac, nastepnie peko1234, Ignatus, a pozniej wreszcie Kuro, Lisciu20 i ty sami zaczeliscie o nim rozmawiac nie napisalem nic kontrowersyjnego, jedynie go bronilem w JEDNYM poscie ciezko odwracac wzrok, gdy ktos -w Twoim mniemaniu nieslusznie - [...]

Taka gadka sami sobie strzelaja w kolano,a na miejscu Pudziana nie przyjalbym walki,bo pewnie dobrze wie,ze Sapp sam sie polozy.No,ale pewnie o to chodzi,coz poradzic.

Aniu, Falka, Bziu, Poran, Night, dziękuję Wam bardzo! };-) Z tym zadem to sami wiecie (o ile Night mnie nie czytałeś w latach 2011-2015 \-) to może nie aż tak bardzo :-) ), że to cała historia \-) Jak mnie nie było na forum, to z niego klops znowu się zrobił i w sumie trochę zeszło na to, żeby ten pośladkowy chociaż po części się odbudował. [...]

Dzień 12 (23.10.2013) Dzień koszmar. Zaczęło się od tego, że musiałem jechać do sanepidu oddać próbki no... sami wiecie czego:-D. Czas miałem do 9.30 inaczej przepada mi 60 zł ( które wpłaciłem wcześniej). No to okej, wstaje o 8. Śniadanko szybka toaleta jest ok. wychodzę z domu o 8.40. Wsiadam w samochód ruszam *DUP* wychodzę k***.. odpadł [...]

Ci sami Panowie. A między nimi Blue Civic Neo w cywilu Łukasz. Forumowicz...leader Seti Pozdrawiam ----------------- [email protected] http://www.nessip.conecta.com.pl

azzi wiem ze z cholesterolem nie jest prosto. Sama mam czesto podwyzszony mimo w miare zdrowego jedzenia. Chodzilo mi o to ze sami tez mozemy w wiekszosci przypadkow cos zrobic, zmienic a nie isc na latwizne i lyknac sobie tabletki, ktore notabene pewnie maja zly wplyw na cos innego np. osteoporoze. Gdybym tylko wiedziala co robic, jak zyc by nie [...]

[...] przeszkadzać tobie i twojemu stylowi walki? Royce Gracie – Zawsze preferuje dłuższe rundy albo ich brak, także nie lubię idei sędziowskiej. Uważam, że zawodnicy sami powinni zadecydować kto wygrał, ale by MMA stało się legalne w USA musza być ustalone zasady. Nie zgadzam się zatem z zasadami, ale będę walczył pod takimi. Nie uważam, [...]

[...] 6 możesz wymienić np na Leg Curl na piłce albo TRX Cw 7 Możesz robiąc siedząc tylko dopasuj do siebie maszynę. Cw 8 to jest opaska na kostkę. Ale zapytaj też na recepcji, powinni sami zainwestować bez problemu. Na wielu siłowniach różne sugestie przekazywałam i często są brane pod uwagę, bo jak nikt nie zgłosi to nie wiedzą, że czegoś brakuje :)

no, sami ogarnięci brakuje jeszcze paru zawodników, jakby tak było zawsze to nie było by problemów z kulturą i usuwaniem spamów... ale teraz trzymamy spam za jaja i pilnujemy! Zmieniony przez - Stoker w dniu 2011-03-20 12:34:14

a tak BTW ta strona spamu bardzo ładnie wygląda no sami ogarnieci Noi o to chodzi, my mamy tu swoje towarzystwo :) swoja ekipe

Mnie też tylko mama oblała Też dziś trening robię, co mnie ***** jakieś święta obchodzą Ops dobry wzrost masz, sami zayebiści ludzie taki mają Aż możesz wbić soga, bo jeszcze mnie nie wbijałeś Adek & Stoker, coś czuję że nie będziecie się cieszyć w tym roku z mistrzostwa, wydaje mi się że Jaga będzie miała majstra.

Widzę, że tu sami psycholodzy. Ten spięty, zestresowany, strach w oczach, tamten pełny profesjonalizm, wszystko zamierzone, przemyślane, a te wszystkie wnioski po obejrzeniu filmiku w kiepskiej jakości, gdzie obaj panowie stali przy sobie. Dajcie spokój...