internet nawala wiec siadlem i zaczalem cos knocic...nie wiem czego mi brakuje wiec zalozylem ze chmm...sami ocencie Ojciec pracuje dniowka,nocka,2 dni wolnego..wiec jezeli chodzi o trening silowy to tylko wtedy gdy idzie do pracy(mam spokoj,0n się nie krzata i zaciaga mnie ciagle do roboty) wiec na poczatek myslalem to tak: I dzien: przysiady z [...]
[...] i można leciec z technikami dalej) tyle że terzeba mieć mocne nogi żeby noge po zbiciu tak "twardo" trzymać w powietrzu po zbiciu i przed wyprowadzeniem yoko. Spróbujcie sami!! PS: ide dzisiaj na trening do kadry to wymyśle w walce napewno pare ciekawych rzeczy. Napiszcie jak macie swoje jakies pomysly!! JOŁ Bożywójek, 6 Kyu
[...] niezły dowcip...wal częściej takie kawały!!! fred już wydał opinię na jej temat ja się pod nią podpisuję...(moze nie tak brutalnie ale podpisuję)mogę dodać jedynie tyle, że jej twarz jest troche podłużna co przypomina mi pewne zwierze HAHAHA--jakie domyslcie sie sami!!! Dla mnie 2 laska-Sandra na pierwszym(k**** czy ja dostane ten telefon?)
[...] , moze miec powiklanie w postaci takiej ze , z tej blizny po operacji , powstaje jeszcze wieksza blizna( wypukla i dosc uporczywa) , ktora mozna usunac tylko laserowo. Wiec , drodzy koledzy/kolezanki , sami sie zastanowcie czy warto czy nie. za wizyte u prywatnego chirurga zaplace 80zl+ koszt operacji okolo 150zl+ 80zl zdjecie szwow. pozdrawiam
[...] pomoc. Uczestnicy konkursu zamieszczają w powyższym temacie swoje opracowania (wszelki spamy zostają kasowane). Jako że nie chciałbym sam z Kaskiem tego rozstrzygać, na tydzień przed zakończeniem konkursu podwiesilibyśmy sondę i użytkownicy sami wybraliby najlepsze opracowanie. Co Wy na to? Zmieniony przez - kopt w dniu 2007-10-04 09:31:17
[...] to spoistość i te same kryteria wybory. Jako że nie chciałbym sam z Kaskiem tego rozstrzygać, na tydzień przed zakończeniem konkursu podwiesilibyśmy sondę i użytkownicy sami wybraliby najlepsze opracowanie. I tu wlasnie rodzi sie moim zdaniem dosyc istotna kwestia a wlasciwie dwie: 1.) Jezeli prace beda w dziale na dlugo przed [...]
Tak dla informacji to wg słów trenera boksu Krzysztofa Kosedowskiego z Legii , swego czasu Pudzian zebrał niezłe baty od Przemka Salety podczas sparingu na Legii. A więc sami oceńcie czy Mariusz miałby jakieś szanse z lepszymi bokserami wagi ciężkiej.
[...] ci flaki". To bzdury. Tak samo jak ta bajka z maściami na rękawicach! Kosmiczny kretynizm mistrza Byrda "Tygrysa" zdenerwowały rewelacje Byrda. - Amerykanie sami najwięcej oszukują, a potem robią z siebie świętych - mówi. - Zresztą z tym smarowaniem rękawic to jakaś kosmiczna bzdura. Przecież boks to nie szachy, tu jest bez [...]
[...] a imo w największym stopniu brali za dużo, po niektórych było to widać i akurat oni wpadali co się sprawdzało albo przykład sławnej konferencji UFC 146 jak Reem sp*****lał a sami ciężcy na konferencji i TYLKO Reem wpadł Ja wolałbym legalny doping w sporcie, ale na drugim miejscu jest nielegalny, bo na ostatnim miejscu jest niesprawiedliwy, że [...]
no właśnie, taki post : 50% u dilów w necie a czemu nie 38 czy 76% to również zmyla, ile tego jest nie wiedzą sami dilowie, bo ich moga wałować hurtownicy, hurtowników undery i tak w nieskończoność Zmieniony przez - leonstar w dniu 2005-08-17 12:48:29
[...] jak h,u,j,.wiec niestety jest to biznes i tak sie robi.SZKODA ZE TAK SIE DZIEJE ALE NIC SIE NA TO NIE PORADZI.mam tez doswiadczenie z niemieckim labor.tz.podziemnnym ale tam pomyli etykiety zamiast priop dostalem porol ale przyslali mi sami druga paczke.i dolozyli arimedex gratis bylem w szoku .watpie w taka solindosc na naszym rynku.pozdrawiam
Najgorsze jest to ze dilerzy sami o tym nie wiedzą ze biorą masowo hurtowo podróbki,ale co maja z tym zrobić do kosza wywalić i tracić nieraz kupe kasy?
[...] ale mnie śmieszą takie pseudo koksy jakie mam np. w klasie ćwiczą ok 3 lat na profesjonalnej siłowni a 32 cm w bicu i sie jarają spinają żenada, szkoda mi takich ludzi bo sami z siebie robią pośmiewisko koleś wazy 65 i idzie na zawody ciśnie 80 kg i sie podnieca ze przedostatnie miejsce zajął. Sorki bo może i lekko poza tematem. Aha i to w [...]
no dobra przeprowadzisz ten "test" i co z nim zrobisz? bedziesz dawal im linki? i tak oni wiedza najlepiej i nie przemowisz im, musze sami zobaczyc. krotko mowiac dziwny twoj pomysl. (oni-ci ktorzy mysla ze te trenngi sa dobre)
[...] ta kategorie wagowa. Niestey na teraz sa chyba 3 zgloszenia wiec bez sensu. Wlasnie dlatego dalem teraz info teraz a nie w dniu zawodow co by nie bylo rozczarowan. Po za tym sami jestescie sobie winni. Dlaczego nie zglosiliscie sie wczesniej??? Przeciez zgloszenie nic nie kosztowalo tym bardziej ze pozwolilismy zrobic to przez net. Wiec dlaczego? [...]
[...] o dużej zawartości białka i dobrych węglowodanach w miarę zdrowy posiłek. Trafiło na makaron durum z piersiami kurczaka i pieczarkami w sosie Serowym z Bazylia. Na przepis sami wpadliśmy Składniki: - 1 kg piersi z kurczaka - 500 gram makaronu durum - 500 – 600 ram pieczarek - 150 ml jogurtu naturalnego - 3 opakowania sosu do [...]