sami

ja osobiscie sprubowal bym treningu w zakresie 15-6 pow przy doprowadzaniu do stanu zalamania ruchu tylko z tym ze wykonujemy taka licbe pow jaka zdolamy zrobic sami i gdy czujemy ze nastepne sie niepowiedzie to niewykonujemy go , wykonujemy tyle powtuzen ile ejstesmy w stanie zrobic samodzielnie przy takim treningu uzywajac progresi niebedziemy w [...]

Czyli sami nie wiecie to nie wyskakujcie.mi z brakiem wiedzy na ten temat. Pytanie chyba banalne. Zaleca sie spozywanie posilku bialkowego ale wiem, ze niektórzy spozywaja wegle bezposrednio po i nie wybija ich to z ketozy. I to pytanie bardziej kieruje do tych osob

zaj**iście jak goście próbują na Deanie duszenie dopiąć i sami rozpinają bo nie ma sensu :-D trzeba chyba se taki brak szyi wychodować :-D

Czarny podobno taki zwiazek zrobili ale sami nie wiedza jak imo nie, lub jest on slabo (gorzej od asparaginianu magnezu) przysfajalny

To albo style combatowe, albo normalne sporty walki, 16 styli nie będziecie się na raz uczyć. Jak wasinteresują combaty to znajdźcie w necie książkę Fairbairna z czasu II WŚ ,,Get tough" i inne jego podręczniki walki wręcz, zaj**iste, proste i skuteczne, ot, coś takiego: http://judoinfo.com/pdf/tough.pdf. Nie wiem jak wy korespondencyjnie [...]

[...] tenisistów, są gwiazdami bo rodzice od małego zmuszali ich do morderczej pracy, sa gwiazdami ale czy sa szczesliwi? w wywiadach różnie o tym mówią... Moim zdaniem w sztukach walki kompromisem jest nauka od małego raczej jakiś chwytanych stylów, ja przynajmniej tak bede robił z moimi synami, boks jako zabawa w domu, a potem wybiorą sami...

[...] propa i 100tabsow wina moga potraktowac jako 103 sztuki SAA i to juz podchodzi pod handel. dostajecie sprawe w sadzie i pozniej kłoccie sie z pseudomedykami, ktorzy pokaza wam dawkowanie z ulotki i stwierdza, ze nie bylibyscie w stanie tego sami wciagnac/wbic. tak wiec trzeba byc kulturalnym podczas nalotu, zeby nie wkurzac panow policjantow

saida, dopiero doczytalam, ze jests Kobietą :P wlasnie siedze na sfd i przeszukuję rozne tematy:) myslalam, ze tu sami faceci :D

Nie mowie ze Marbo to g*wno bo ten model jest solidny i warty polecenia tak samo jak kelton, ale oczywiscie sa jeszcze inneb. solidne firmy ktore biją o głowy keltonai marbo takie jak Olymp i Hes ale sami dobrze wiemy ze to nie sa sprzety na domową silownie tylko na publiczną.

[...] zdjecia swojej sylwetki na luzie przod, tyl, bok, a sprobujemy ocenic bf i podpowiedziec ci co masz dalej ze soba robic. ogolnie zazwyczaj te wagi zanizaja mocno BF, a my sami tez mamy tendencje do tego, aby ocenic nasz wyglad nad wyraz pozytywnie, sam kiedys widzialem u sibeie calkiem niezly wyglad, a w ocenie obiektywnej trenera, z ktorym [...]

[...] jest to bardzo kiepska i tania holenderska firemka ktora widziala ameryke jak swinia siodło !!! naprawde bylem u nich w garazu i na wlasne oczy widzialem jak łapami sypia sami do puszek chinska kreatyna a na kartonie bylo napisane 99.6% !!! a tablety zamawiaja u najtanszego niemieckiego producenta w hamburgu po 10 euro za 1 kg !! i tak dalej . [...]

Ej wy serio nie potraficie sie tak przekrecic zeby wbic sobie sami w dupe? Juz kolejny raz widze ze ludzie pisza ze maja trudnosci %-)

Ej wy serio nie potraficie sie tak przekrecic zeby wbic sobie sami w dupe? Juz kolejny raz widze ze ludzie pisza ze maja trudnosci %-) biłem kilka razy ale ze dwa razy jak mnie skurcz w plecach złapał to nie praktykuje już tego :-D

[...] pało? Teraz mnie lepiej do domu odwieźć. No to na pożegnanie dostał odemnie pouczenie pałką i poszedł sobie gosc do domu. A co tego kolesia co doniósł to chyba mu głupio teraz....pozdrawiam go jeśli jeszcze jest cały.. Wnioski wysuńcie sami... Pozdrawiam " Każdy wie że policja jest dziwna, czasem bywa dobra czasem agresywna" Policjant

Siemka, wiesz u każdego tempo redukcji będzie inne, nie jesteśmy tacy sami a jak to te piekne hasla wcszedzie latają każdy jest przypadkiem indywidualnym ;) No ale praktycznie w kazdym przypadku postępowanie jest podobne tak wiec moim zdaniem jeżeli waga przez 7-10 dni bedzie stała Ci w miejscu, w pasie nie będzie widocznych zmian to wtedy bym [...]

Grapler jestes pewnie ostrym looserem z kompleksami. Zazwyczaj ludzie ktorzy maja problemy sami ze soba palaja agresja do swiata za swoje niepowodzenia i mysla ze jak komus dadza w gebe to cos zmieni. Ja chodze na KICKA bo nie mam WF`u w szkole i chce sie poruszac. Te treningi bardzo mi sie podobaja w przeciwienstwie do BJJ bo tez bylem na kilku i [...]

[...] z jego miasta z jego uczelni z jego wydzialu nie dziwne ze ci sie podobaja jego wypowiedzi bo jestes taki sam jak on - badz jego znajomym - KOLKO WSPOLNEJ ADORACJI I POMOCY sami jestescie zalosni heheh .... koniec tameatu dosc juz mam "studencikow" z warszawy na haju ...I STAND ALONE...I'M NOT AFRAID ... ({ Join to Fight Division })

No tak, macie obaj racje. Cwicze kickboxing, ale tak zapytałem z ciekawości. Sami spróbujcie.. jest tak dziwnie, tak jak by się człowiek lepiej czuł. Przynajmniej ja Pomyśle _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ Doradca w dziale Grafika\Fotografia na K**

Hmm, czy ja wiem? Nie w naszej druzynie, tu sami decydujemy kim chcielibysmy byc :)

Nie ładnie! Chłopak się stara, ćwiczy, nawet białe gatki załozył się oliwką wysmarował o wy go zbesztaliście od jakiś szadich! Sami pewnie lepiej nie wyglądacie :) Chłopak ma spoko rzeźbie i może do tego dąży. SOG :)