SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sami

  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] do starego życia i napewno kolejny raz już nie chce tego przechodzić . Night generalnie dzisiejsi faceci są strasznie ;p niby to my nie wiemy czego chcemy a w rzeczywistości jest inaczej .moja koleżanka od rozstania z moim kuzynem randkuje sobie na tinderze itp i mówi że ona to chyba zostanie stara panną bo ci goście sami nie wiedzą czego chcą .

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-14 11:37:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] - ale z perspektywy czasu nie mogę narzekać. W sumie teraz znam w miasteczku więcej ludzi niż moja żona, robię to co lubię. No ale początki były mocno stresujące. Szczególnie że w ogóle nie znałem nawet nazw ulic i gdzie co się mieści. Zero znajomych - ale do odważnych świat należy. Życie jest takie jak je sobie ułożymy sami w dużej mierze.

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-13 13:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] jeśli powierzają prowadzenie wykładów osobie która nie orientuje się w temacie ;-) no chyba że temat na tyle prosty to ogarnięcia, że google i jakieś książki pomogą stać się ekspertem. Hehe, no jak temat tak prosty do ogarniecia to studenci sami sobie moga to ogarnac, bez jakiegos wykladowcy ktory bylby na tym samym poziomie co studenci. Zalamka.

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-17 08:52:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • "JAK ĆWICZYŁ REG PARK"

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    I tyle na dziś-jutro reszta-sami przyznacie,że typ był świetny: Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 14674 Data: 2002-08-21 21:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aminokwasów BCAA w porcji. Nie tracimy czasu na wymyślanie haseł reklamowych w które i tak połowa z Was nie uwieży. Po prostu kupcie nasz produkt BCAA Xplode i sami się przekonajcie. II. Poprawnie odpowiesz na poniższe pytania: 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-13 20:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wie ktos moze jak z nagrodami, sami wybieramy czy organizatorzy?

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 17:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Racja, przesadziłem z tą połową... ale ten konkurs to jeden wielki fake jak sami twierdzicie. Nie liczę że olimp odpowie choc jednym zdaniem na te wytkniete błędy i niedomówienia... i tak bardziej od odpowiedzi razi mnie jakośc wytypowanych haseł. Nie chodzi tu o to jak niektórym się wydaje że nie wygrałem bo te 400 to dla mnie żaden majątek, ale [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 19:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przypomne ze powoli bedziemi konczyc DOGRYWKE moze sa jeszcze wsrod was tacy ktorzy chcieliby SAMI WYBRAC ZWYCIEZCOW ? zapraszam :D

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-21 08:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    Muszę mieć rękę na pulsie może się coś urodzi bliżej :-)) Zmieniony przez - rion10 w dniu 2018-10-30 14:15:49 pewnietak, trzeba szukać chłopaki na pewno jednak nic innego narazie nie planują, tzn tego szkolenia w innym miejscu oni sami dojeżdzają, bo dwóch Trójmiasta (z nimi jeżdziłam) a jeden z Poznania

    Odpowiedzi: 4228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-30 14:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    Duże psy mają różne potrzeby - akity to straszne lenie są. Daj balkon albo kanapę i będzie lezec cały dzień… Na spacer to tylko Sami się cieszy, Ojce się nie chce…

    Odpowiedzi: 4228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-21 07:48:50 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • hehe no teraz skorup bedzie raz w tyg cwiczyl w GLADIATORZE czyli tam gdzie ja:)) Mam nadzieje ze przy okazji pomoze mi zamienic moja mase na rzezbe..hihi fotki juz wkrotce;) A co do formy Skorupa to sami widzicie na zdjeciach(fotki robilem ja) Gdy sie rozebral po treningu to wszystkm delikatnie mowiac opadla szczena hehe i tak 3mac!!!!

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-19 11:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryba_6/dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    siema wszystkim! foty żarcia będą jutro (bynajmniej się postaram ) ciężko z czasem bo w poniedziałek za tydzień mam egzamin na prawko więc sami rozumiecie dzisiejsza micha: śniadanie: 2 jaja + 2zółtka + owsiane 50g (to nam daje 2 placki ) do tego nadzienie w postaci 200g serka wiejskiego IIśniadanie ostrowia 40g na wodzie obiad(przedtreningowy) [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 16098 Data: 2011-01-17 21:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyka wg. Mikołaja vol. 2 / negliż str. 47

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] klatka się poprawia, choć to wszystko trwa :-)) od kiedy wyyebałem aero to waga w końcu ruszyła do góry, także będzie dobrze. Crazy_Thug - za tyg. może nagram filmik to sami ocenicie :-)) moim zdaniem przeciętna technika, dlatego za tyg. możliwe, że powtórzę ciężar. Longer mnie namawia na 30tki, ale to chyba nieco za dużo jak na moje liche [...]

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-18 17:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyka wg. Mikołaja vol. 2 / negliż str. 47

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] W dodatku maksymalnie rozciągam najszerszy. Jedynie przy większych ciężarach tak 55-60kg na rękę to już bardziej wersja power się robi (w sensie, że nie opuszczam tak wolno sztangielki itd.) Ale podstawy techniczne są raczej zachowane. Może za tyg. nagram Wam filmik to sami ocenicie.w Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2012-10-18 09:57:24

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-18 09:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyka wg. Mikołaja vol. 2 / negliż str. 47

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Będę walczył z klatą i na bank ją poprawię. Już trochę ruszyła, ale to sami niedługo sprawdzicie. Ta siłka jest na braniborskiej, to w podobnej odległości co FB. A hantle nie wiem czy mają skręcane, nie widziałem czegoś takiego. ---------------------------------------- dzień nietreningowy Nie rozpisuję michy, bo dieta kulała ostro. Byłem cały [...]

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-01 21:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyka wg. Mikołaja vol. 2 / negliż str. 47

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ostatnio na sztandze lepiej mi wchodziło bajceps - metodą shitka bardzo powolne ruchy negatywne itd.... ogólnie nie lubię robić tego, bo to w chuy boli i piecze %-) ale jak sami mówicie jakiś tam progres widać na łapach, więc chyba działa. Im bardziej boli, tym lepiej rośnie - chyba coś w tym jest. micha 4700kcal, 300g białka zwierzęcego, [...]

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-03 00:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA lato 2021 wg Viki

    Post
    Po 35 roku życia

    Jak co miałas w głowie no wiosne ! U mnie dzieciaki najpierw sie patrzyły co ojciec wyprawia ( rozciąganie i nunchaku) . Sami zaczeli robic zawody który pierwszy siądzie turka .Pałek nie chowałem myslałem że jak się walnie któryś w głowe to będą omijac a oni zaczeli tym władać jak łyzka przy obiedzie . Łazili ze mną na treningi a ja później z [...]

    Odpowiedzi: 1410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-11 20:41:34 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • wazne ze mozna dowiedziec sie co w czym siedzi i jakie 'uklady sa dostepne' (oczywiscie to tylko wycinek dostepnych odzywek na rynku ale zaopatrzeni w wiedze bedziecie potrafili filtrowac produkty z pewna doza prawdopodobniestwa sami, nawet bez podobnych gotowych badan)

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-14 18:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to robić i Activ chce się na siłę podczepić, pod pretekstem jaki to on jest dobry dla konsumentów i dba o ich zdrowie.... Jeśli jednak tak dbacie o klientów to zróbcie sami takie badania. Ale nie, lepiej jak ktoś to zrobi za nas a my tylko pokażemy, że też jesteśmy "cacy" ale tylko na doczepkę... To może niech dr Przychodzeń na początek [...]

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-21 09:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, niejako sami odpowiadamy na nasze wątpliwości: skoro dobre suplementy Olimpu mogą być relatywnie tanie, cena białka nie jest powodowana jakąś polityką czy strategią firmy, tylko wysoką ceną najwyższej jakości surowca.

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-01 08:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)