sami

Adkens dobrze mówi :D a ja i tak z chęcią zawsze przygarniam i sie opiekuje :D a micha taka jak na 2 stronce :D i codziennie jem tak sami i to samo :D mniej roboty :D to co ktoś jest do zaopiekowania (kobieta) by nie było :P Jakaś?xD Ja nie lubię się dzielić :D

Adkens dobrze mówi :D a ja i tak z chęcią zawsze przygarniam i sie opiekuje :D a micha taka jak na 2 stronce :D i codziennie jem tak sami i to samo :D mniej roboty :D to co ktoś jest do zaopiekowania (kobieta) by nie było :P Jakaś?xD Ja nie lubię się dzielić :D ale rywalizacje chyba lubisz :D

Widzę, że jak Polska długa i szeroka to problemy te same. U mnie kwestia czeczenska rozwiązała się sama. Zasztyletowali człowieka pod siłownią i od tamtej pory na siłce sami rodacy.

[...] do allegro ze gośc w ciula ludzi robi. A robi i to bardzo ale to juz nie jego sprawa. Ludzie wierzą w takie coś i nic na to nie poradzimy panowie. Kupią i spróbują i wtedy sami sie przekonają- najlepszy sposób. Ale bym gościowi bardzo chętnie zakazał sprzedawanie takiego czegoś na allegro, ale jak wiadomo to jest czysty zysk i dla niego i dla [...]

"Kupią i spróbują i wtedy sami sie przekonają- najlepszy sposób. "- to najgorszy sposób ,lepiej niech uczą się na błędach innych zaoszczędza kase i placebo

no ale kto im to powie jak kupią to to sami sie dowiedzą nie ma innego ratunku 16.9zł chce za takie jedno pudełko gówna a już kupiło 8 osób. ****a mać ładny zysk na tym idzie..... Zmieniony przez - spoko_loko w dniu 2008-01-07 18:40:05

jw sami sobie stwarzami bariery, to tylko nas umysl a nie genetyka =]

[...] i gotowy do walki, czuję MOC. W końcu im większy ciężar, tym większe wyzwanie i radość z treningu Co do przetrenowania to nie obawiaj się go. Każdy może mieć słabszy dzień a rzadko jest to wynikiem przetreowania. Ludzie się tego boją i sami sobie wmawiają. No i na koniec dopier.d.o.l w ciągach, bo u mnie w poniedziałek nie będzie taryfy ulgowej

[...] zabolało ale momentalnie odłożyłem sztangę.Trochę się poruszałem i nie bolało ale przy uginaniu ramion ze sztangą dyskomfort był wyraźny.Jak to wyglądało zobaczcie sami: www.video.google.pl/videoplay?docid=379927613889108034&hl=pl Nie boli mnie to teraz ale czuję jakby ten odcinek grzbietu był niebywale zmęczony. Fatalna technika aż [...]

[...] i poszło dobrze. Dociągań nie robiłem ponieważ muszę przesunąć ciągi z soboty na czwartek więc niech grzbiet ma tym razem mniej wycisku. Drążek - 4x6 Biceps sztanga 50/4x4 Brzuch Jak sami widzicie popołudnie dość gówniane było Na następny trening zabieram paski.Nie będę się stresował chwytem.Jadę ostro do przodu bez oglądania się za siebie!

[...] 190/1,1,1 (lekko spod kolan) Drążek 4x6 Biceps 50/4x4 Brzuch –spięcia www.video.google.pl/videoplay?docid=7433088094645512692&hl=pl Jak poszło – sami widzicie.Olbrzymia walka.Nie stresowałem się chwytem bo wiem, że bez pasków dałbym radę.Paski tylko dla komfortu psychicznego żebym nie stracił serii bo mi się dłonie [...]

[...] metodą sumo a ostatnie 4 serie klasycznie.Pokombinowałem w domu z ustawieniem stóp i chyba znalazłem odpowiednie ustawienie.Palce stóp mocno skierowane na zewnątrzJ Zresztą sami oceńcie która technika lepsza.Na razie ciężar nieduży ale wszystko może się zmienić kiedy ciężary się zwiększą. Martwy ciąg jednorącz – nigdy wcześniej nie [...]

Najłatwiej jest tym,którzy znają anatomię i miejsca przyczepów mięśni.Trzeba sobie wyobrazić w jakim układzie je najbardziej od siebie oddalamy,a następnie maksymalnie skracamy tę odległość,poprzez zbliżenie ich do siebie.Wtedy jesteśmy w stanie sami wymyśleć ćwiczenie angażujące nawet wybrany przez nas obszar mięśnia.Proste

kiedy test? Sami nie wiemy, nie mamy supli

[...] bardzo dobrym czasie jak na moje możliwości 1:53... Fakt byłem mega zły na pewne osobniki które w żywe oczy zarzucały mi kryzys wieku średniego i robienie cyrku. Pomijam że sami oblewali się potem z wysiłku jakim było utrzymanie pozycji siedzącej przy stole. Nie wdałem się w rozmowę bo musiałbym ją zakończyć rekoczynem. Wk*** przekułem w [...]

[...] sie nimi nie przejmujcie. Zazdrosc - jest nornalna i dobra, bo pozwala nam dazyc do tego, czego zazdroscimy innym, wydobywac z siebie poklady energii i umiejetnosci, o ktore sami siebie nie podejrzewamy. Nasz poziom czlowieczenstwa okresla, jaki wplyw na nas ma ta zazdrosc. Ja zazdroszcze wielu osobom - wynikow, mozliwosci, posiadania dzieci, [...]

[...] razy - jesli ktos chce startowac dla zabawy na 1/4 - Dariusz udowadnia ze zdrowej, sprawnej i umiejacej plywac osobie wystarczy trening w postaci 1km plywania, 10km biegu i 50km jazdy na rowerze w tygodniu. Jak sami widzicie, daje sie to ubrac w 3 jednostki treningowe.. Sam mam zamiar kiedys sprawdzic w praktyce te teorie, ale jeszcze nie teraz.

[...] karty, przy okazji korzystając i z arabów (chociażby ichniejsza gościnność do imigrantów sprzyja). Brat w Londynie, ludzie czekają na zamachy. Isis otwarcie na twiterze ostrzega o końcówce listopada i rzeźi bez błędów paryskich. Cobra czuwa ale sami wątpią ze będą w stanie temu zapobiec... Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2015-11-20 19:28:10

Pod koniec tak. Zacząłem jednak po 6:00 rano ;-) kilku intruzów skutecznie wyprzedziłem robiąc pralkę za sobą, sami zmielili tory. A jak ktoś uczciwie puszczał przy ścianach to i ja byłem grzeczny ;-)

[...] od pierwszego stycznia brać się do uczciwej pracy ;-) Co do ścigania - Ci z przodu stawki walczą ze sobą nawzajem o wielkie sprawy, o miejsca, o tytuły, my z tyłu walczymy sami z sobą - jedna i druga walka godna podziwu, różne motywacje jeden cel - meta, może wyjdzie tak, że przyjdzie finiszować ramie w ramie i to by było piękne :-) widziałem [...]