sami

[...] ustalilismy jeszcze TCM OLIMP MEGA CAPS? Znajomy moze mi je sprezentowac bo wylatuje na dluzej za granice a z otwartymi opakowaniami bywaja problemy na kontroli...celnicy konfiskuja i sami biora na treningach:) W HMBolonie jest juz kreatyna wiec myslalem o dolozeniu jakiejs minimalnej dawki w stylu 2-3 kaps razem z HMBolonem przed po treningu.

Widzę , ze sami wysocy się wpisuja w temacie. Ale co tam ja jestem niski , ale tez się wpisze wiek: 17 lat wzrost: 168 cm Jestem niski , ale za to duzo łatwiej nabiera mi sie masy.

jak jest ciepło to w domu bez koszulki, od kiedy? nie pamiętam chyba od zawsze... na siłce też bez koszulki bo sami swoi a siłka w piwnicy tylko każdy ma swój ręcznik i na ławeczce się kładzie jak się ćwiczy, poza domem to wiadomo na plaży, na boisku latem, na wsi w polu u wujka, w sumie to troche jest tego smigania bez koszulki.

Zamykam temat WW bawcie sie w sami:) Dopoki ta zawiść i zadrosc nie zniknie ja rezygnuje

Niektórzy potrzebują popełniać błędy sami, żeby wyciągać wnioski. Co do ilości białka też się zgadzam - ale oni nie przyszli do działu z pytaniami, więc się ograniczam z doradzaniem lub odradzaniem czegokolwiek.

straszna żenada w 212...henry potem długo, długo nic... tutaj zdjęcia z zawodów, na których quincy wygrał kartę pro... no sami to oceńcie...bo ja już sam nie wiem - sam tam startował, żadnej konkurencji nie było?: https://dl.dropbox.com/u/38170128/Winklaar/Photo%2023-10-11%2019%2059%2033.jpg [...]

AroFlex : Nie zapominaj, ze Sami al Hadad ( sory jak cos pomylilem :D ) praktycznie wygral NYP w tym roku, mial najlepsza forme, lepsza niz english i tu tez spodziewam sie powalczenia, chociaz to ebda dopiero jego 2 zawody Pro takze ciezko bedzie.

niemasz sie czego wstydzic sami swoi tutaj ;-P "maly" termitek

B.I.G ja tam prefeuje omke a co tam !-TERAZ POLSKA anglicy najbardziej ANGIELSKI sustanon ruscy juz sami zgupieli ale chyba pakistanski W EGIPCIE za suste w aptece zaplacisz w przeliczeniu 1zl 50 gr- wiec tam chyba to jest suplement narodowy mysle,ze wiele zalezy od czynnika ekomicznego -osobiscie omy bym nie bral

[...] 1-2 jm. insuliny Południe: 1 WW — około 1 jm. insuliny Wieczór: 1 WW — około 1 jm. insuliny Uwaga! Są to wielkości orientacyjne. Powinni Państwo sami na podstawie samokontroli sprawdzić, jakie macie zapotrzebowanie. W drugiej części niniejszego opracowania przedstawione zostaną algorytmy (schematy) leczenia insuliną. [...]

Red - zdecydowana większość pytających to "nieświadome" małolaty. Zresztą jeśli tam zaglądacie - sami wiecie. Acid - owszem, z drugiej strony. (ale pytanie, czy interesuje nas większe, czy mniejsze zło). Zaryzykowałbym stwierdzenie, że wśród pytających jedna osoba na 10 jest dorosła i świadoma (prawda?). Odpowiedź Kilopa nie do końca [...]

[...] większości nawet i na całkiem niskich szczeblach. A ci którzy nie startują i biorą - a ich jest wiekszość posród biorących... No cóż, robią to na własną odpowiedzialność i sami rozpatrują ewntualne korzyści\straty. Pozdrawiam Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie [...]

Gala slaba poza walka mameda, ogladajac innych zawodnikow emocjonowalem sie tym ze oni weszli na ring sami nie wiedzac po co, zero pomyslu na walke, brak umiejetnosci uderzenia itp.ciesza wygrane jurasa i chmiela.tlumaczenie ze juras mial 2 tygodnie na przygotowanie i dlatego slabo bylo bo jest dobry hmmm mialby pol roku na przygotowanie a i tak [...]

[...] -Francuskie wyciskanie sztangielki leżąc 4 serie po 10 powt -prostowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowia 4 serie po 10 powt - trzecie ćwiczenie chciałbym abyście sami zaproponowali bo sam nie wiem co dodać Wtorek (Wolne) Środa Plecy: -podciąganie sztangielki w opadzie 4 serie po 10 powt -przyciaganie drążka do klatki wyciągu dolnego w [...]

Na TV już nie ma co liczyć, bo jest za mało czasu i jak do tej pory nic nie zrobili, to już nic nie wykombinują. Poza tym jakby UFC podjęło współpracę z jakąś stacją TV, to sami by o tym pisali. I trochę szkoda, że po zdobyciu pasa przez Joannę Jędrzejczyk nikt nie idzie za ciosem by pokazać najwyższą ligę szerszej publice.

[...] w stójce, ale w parterze jest całkiem dobry. Ważne, by nie dał się zdominować i narzucić sobie tempa. Co do Cro Copa i Gonzagi, to sam nie wiem jak typować. To już nie są ci sami zawodnicy co kilka lat temu, ale liczę na udany rewanż dla Mirko. Być może czymś nas jeszcze zaskoczy. /SFD/Images/2015/4/9/9dc940271a3e49638c76b088407143e9.jpg

Witam, no swietnie trafilas, gdzie nie spojrzec sami spece>:)) A jacy obiektywni>:))) A tak powaznie. Moj kolega z sekcji chodzi na AT system i z tego co opowiadal, raczej bym Ci tego nie polecal. Po prostu wymagane jest juz pewne przygotowanie ( moze nie formalnie, ale praktycznie)i trening prowadzony jest w sposob dosc brutalny. Musisz [...]

[...] ciekawy film z tampa pro 2011...niestety roberta tam nie ujeli.. ale paru kulturystow ma zadziwiajaca dziwne niektore partie miesni:posladkowe,naramienne,bicepsy...tego na scenie nie widac ale na tym filmie jak najbardziej...:) zreszta sami zobaczcie.. http://www.youtube.com/watch?v=fYJYC-uyMKU Zmieniony przez - masti w dniu 2011-07-04 23:01:42

Szczerze mówiąc mam takich w mojej okolicy dwóch ale.....nie dam sobie ręki uciąć za ich ,,odżywianie,, Niby każdy gada że jest OK , a potem.... Jak będą chcieli to sobie pojadą sami....jest taka możliwość

michaś Nie zrozumieliśmy się...pisałem że tacy dwaj których wymieniłem , mogą sobie pojechać sami na debiuty. Nie muszę ja z nimi nigdzie jezdzić i w pewien sposób brać za nich odpowiedzialność.