"15 KTE ( kolana do łokci na drążku) " Toż to prawie wymyki! Na ten CF chodzą tylko sami zapaleńcy o bardzo dużej sprawności? Nie, przekrój trenujących jest jak populacja Polski;-) Mamy od chłopów +2,0 metry wzrostu, do dziewczyn 1,4 m. Od 40 kg masy nastolatek do właśnie +120 kg kabanów. Od mega sprawnych osób chodzących na rekach lub robiących [...]
[...] 3x2 140 kg. Trochę poobijany byłem po szybkiej desce w Czechach, nogi czułem przystępując do treningu wiec świeżości nie było. Weekend udany bo moi synowie 6 i 4 lata zaczęli jeździć sami na nartach bez asekuracji i problemów a to był ich pierwszy 3 dniowy wyjazd. co się nalatałem i spociłem w butach do dechy to moje ale duma jest. Pozdro
[...] redu 09.06.2019: 105,6 kg Waga na dzisiaj 07.07.2019r.: 97,8 kg. Pas spadek ze 108 na 99/100 cm. Wczoraj trochę zaszalałem z żoną na mieście bo dzieci nad morzem a my sami więc mini impreza z rodziną musiała wejść bo takiej okazji nie można przepuścić. Weszło dużo wina + pizza więc spadek pomiarów z zeszłego tygodnia na ten to tylko -0,7 [...]
[...] mobilni, nie mają problemów z ruchem... jeszcze. w tym roku wybrali sobie odpowiednio judo( starszy) i lekką atletykę( młodszy) na zajęcia dodatkowe w roku szkolnym. Na orbi sami włazili jak się nudzili. Nie było by tego gdyby nie fakt, że są wakacje i mają podwyższoną podaż a zmniejszony ruch obowiązkowy. Jak by nie było zasada obowiązuje [...]
niby czemu maja ci wbic clo czy wogle skonfiskowac czy odeslac to nei sterydy to jest normalny produkt zarowno tam jak i w polsce czyli tak ci wytlumacze jak ktos ci wysyla cukierki z usa to maja prawo je odeslac spowrotem albo sami to wziasc itp ipd - NIE xD
[...] zająć solidniej bo wraca. A nie ujmując nikomu taki fizjo z łapanki co nie ma doświadczenia z trenującymi siłowo nie podoła zadaniu. Nie wiem skąd jesteś ale na forum są fizjo i sami trenują jest TomQ- Mag, BroStyle można albo do nich zapytać przez prywatną wiadomość co może być przyczyną ewentualnie jak byś nie miał daleko umówić się na wizytę.
[...] Zmieniony przez - kuba_n w dniu 2015-12-31 17:00:19 Zgadza się, barki u mnie kuleją niesamowicie. Skupiam się żeby technika była ok. Być może jest to spowodowane tym że przez długi czas, szczególnie 3-4lata temu braków praktycznie nie trenowałem. Albo taka genetyka, bo np: nogi rosną mi ogromne. Serio jak cyknę fotkę to sami zobaczycie ;-)
[...] takim treningu. Trzeba brać pod uwagę realia, teraz zaczyna się sezon powoli, tzn od kwietnia - pewnie będą jakieś zasiadki karpiowe, a na rybach ciężko o jakiś trening. Póki mam czas będe chciał trochę zredukować, albo inaczej - zrobić rekompozycję ;) Wrzucę fotki w niedzielę to sami ocenicie. Zmieniony przez - Mosto w dniu 2016-01-15 22:18:54
Bull a nie jesteś w stanie upublicznić wyników białek od użytkowników - a właściwie sami zainteresowani mogli by założyć jakiś temat i ocenić "smakowo" badane białko w skali od 1-100 i każdy wiedział by o co chodzi na przykładzie: Econo 72/100 Myofusion 56/100 itd... Zmieniony przez - Norijaki w dniu 2012-02-23 17:35:04
...ale nie ma to tamto - 21 osób uznało ze jest to dobry zestaw dla Niego. ......ręce opadaja poprostu. Efekty - sami widzicie jakie są- do niczego dobrego to nie prowadzi niestety - dalsze zalewanie sie fatem . To ostatni mój post w tym temacie i apeluje do modów o zamkniecie tematu ,podwieszenie - colowkiek z reszta....... Zmieniony przez - [...]
[...] by taka ilośc nie robiła na mnie wrażenia. Do 1,3 organizm też się bardzo szybko przyzwyczaja (szybciej niż do kofeiny). Pamiętam, jak wszedł do sprzedaży jack3d, spora część klientów opowiadałą, że łamała gryfy po jednej - dwóch porcjach. Po jakimś czasie 3 miarki nie robiły już większego wrażenia i ci sami klienci pytali o coś mocniejszego...
[...] kości że nie tylko słabi przejawiają gest litości o tym, że ci najtwardsi nie płaczą chyba nie jestem jednym z nich - łzami za porażki płacę mógłbym opowiedzieć o słabych charakterach o ludziach co sami czują się poniżej zera o tym, że czasem warto iść w przyszłość po wodzie wiesz, cud zdarzyć się może Bezimienni - mógłbym ci opowiedzieć :-}
[...] na silowni tylko w mniejszej ilosci. Pod tym linkiem jest pdf gdzie jest rozplanowany przykładowy 25 tygodniowy okres przygotowawczy. Jest w nim bardzo dużo treningów które sami wykonujemy. [...]
[...] się nie rozwijał, nie wyciągał wniosków i trwał w stagnacji :-) żadnej misji nie przeprowadzam, zauważ, że na tym konkurencyjnym forum prowadzę tylko dziennik i ludzie się sami zlecieli na hasło "brak glutenu" - to mega zabawne, że jest aż tyle osób uzależnionych od tego syfu, którzy będą go bronić :-) gdybym się miał przejmować każdą opinią i [...]
[...] przestala brac, ze skonczy sie to marnie, ta osoba zapewnia mnie juz koniec ze juz nie bierze" - rozmowa z uzależnionym nie ma już na pewnym etapie sensu. Oni nawet sami nie czują, że kłamią, w końcu ta następna dawka to będzie już tą ostatnią, a potem już będą czyści... 2) "Jesli powiadomie policje, to czy będzie miala plyw na calą [...]
[...] cos tam robia- u nas jezdza matoly po drogach a jednoczesnie zamyka sie za narkotyki... Dobrze że to napisałeś. Matoły, jeździć nie umieją, a daj im jeszcze narkotyki ... A co ci po tym że na północy tak robią ?? Ano to że powinno się brać z nich przykład skoro sami nie potrafimy nic wymyśleć. Zmieniony przez - pea20 w dniu 2006-06-10 11:30:01
http://a6.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/574689_10151491874820456_694155455_23812371_1758666175_n.jpg http://a7.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/544859_10151491887335456_694155455_23812439_1205327121_n.jpg http://a4.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/574545_10151491882620456_694155455_23812408_1351385397_n.jpg Ifbb Pro Sami AlHaddad My [...]