[...] że nie wszystkie ceny odżywek i suplementów OLIMP i BIOGENIX dają się bez reszty podzielić przez 5, dlatego nie są one przeliczane na OLIMP Punkty, a jak udowadniają sami KONKURSOWICZE, którzy bardzo dokładnie przeliczają swoje kody - jest to możliwe. * Polecamy naklejanie kodów na kartkę i podpisywanie ich sobie wartością detaliczną, co [...]
miczelx wiem że zalecana dawka jest 100mg ew natomiast w USA dwóch znajomych od lat lecą na TRT i dawkimieli ustalone na 150mg ew i sami podbili na 250mg week oczywiście można przez pewien okres brać 100mg zobaczyć libido , samopoczucie , porównać do dawki 200mg na prolce na ulotce masz też opcje do 300mg max a tak 100-200mg tygodniowo , [...]
No dokładnie , poza tym mało danych nie ma wyników siłowych, waga nie najlepsza, ani podanych wymiarów. zioekt uwielbiam cykle dla kolegów, tak jakby w dobie netu koledzy nie mogli się zarejestrować i sami napisać tematu, wiem marudzę.
Świetne forum brawo....widzę ,że tu nie znajdę nikogo ciekawego.Co do finansów to tvn turbo to nie tvn a w plotki wierz dalej.myślałem ,że znajdę tu kogos poważnego a tak sami bajkopisarze.Trzymajcie się
to jest jakas sciema Wescie przeczytajcie sobie wszystkie wypowiedzi tego Qfiatek i powiedzcie sobie sami czy tak zachowoje sie dziennikarz. szkoda czasu na ten post
ludzie sami oceniaja,telewizja jedynie umacnia ich w jakims przekonaniu.pamietaj ze stereotypy pojawily sie jeszcze zanim telewizja zaczela nadawac poza tym moim zdaniem w zlym swietle moga nas stawiac w takim programie jak rozmowy w toku czy uwaga.meski swiat to troche co innego.to nie reportaz tylko program o tym co zwiazane jest ze swiatem [...]
a ten swoje... a co to za różnica czy to tefałen czy tefałen turbo? to tam są dziennikarze nieżetelni a u was są sami rzetelni? jakbyś się jednak wczytał co do ciebie ludzie piszą to stwierdziłbyś (może???), że nie opisują stereotypów a własne doświadczenia z mediami, to czemu się dziwisz? temu że w naszych oczach jesteś kolejnym redaktorkiem [...]
[...] Też kiedyś miałem to uczucie,jak oprócz siłowni trenowałem l.a i boks-koledzy z siłowni po glowie sie pukali,że masę bez sensu tracę ale forma szła do góry wszędzie i sami też tak co niektórzy zaczęli trenować. Ale nic nie trwa wiecznie :),kulturystyka jest za to wieczna :) Teraz jeden z zwolenników cf popróbował treningu siły na [...]
[...] zaczynam przygodę z suplami. W domu mam XP Energized (ponad 30porcji jeszcze zostało), i myślałem żeby pierwszy cykl pojechać XP + XPE (już kiedyś pisałem) a następne sami mi doradzicie Wcześniej było mono, nie dokończony CP + XP. PS. Proszę nie pisać postów w stylu, "ankieta" itd., tylko konkretnie jakie suple ze sobą połączyć, [...]
[...] syf ale dzis koles na silowni muwil mi ze tak jest jak jest za duze sterzenie w underach pisza ze jest 100mg./ml a moze byc wiecej albo mniej on mial jakis tren 200mg/ml i takie same objawy nie wiem czy towar dobry czy nie sami ocencie ja sobie odpuscilem po strzalach towar poszedl w kibel za bardzo zle sie czulem na jaki kolwiek trening
Zaczęłam jeść łososia wędzonego w plasterkach... to dobry tłuszcz? i białko? Dziś już wieczór a ja wyjątkowo nie mam ochoty na słodycze.... dziwne Jeśli o ruch chodzi... sami widzicie, pada śnieg, nie wyjadę na wózku na dwór... tak więc pozostają brzuszki. no i te ćwiczenia, które wymieniłam.
Wyniki Mr World 2014: OVER 70 1 LOTITO VINCENZO (It) 2 FRIEDLAND DION (Sa) OVER 65 1 CELIK PETER (Se) 2 BARBER JOHN (Uk) 3 CAVALLIN BRUNO (It) 4 LOTITO VINCENZO (It) 5 YATES MARTYN (Uk) 6 NANOCCHIO FRANCESCO (It) 7 FRIEDLAND DION (Sa) OVER 60 1 BOND BARRY (Uk) 2 CAGNAZZO FRANCESCO (It) 2 GHEZZO ENRICO (It) OVER 55 1 HANCOCK PETER (Uk) 2 [...]
aż mi ślinka pociekła lece do lodówki po smalec. Z obrzydzeniem do smalcu jest jak z dziewictwem - w końcu je stracisz. Axel: nie słuchaj tych wszystkich bzduromówców. Sami pewnie fajki palą a na sfd się mądrzą o zdrowiu. Też mozesz sobie pozwolic na chwile słabości czyt: smalec
[...] i jak przystało bardzo profesjonalnie. Po listach ocen widać że skupiły one całą światową czołówkę zawodowców kulturystyki i bikini fitness. Oprawa, nastrój, kibice i sami zawodnicy – to wszystko stwarzało niesamowitą atmosferę. Nawet tym którzy często bywają na tego typu imprezach. Zawody poprowadził profesjonalista w świecie [...]
A słyszałeś kiedy, że ludzie nie są za bardzo symetryczni ? Sami najwyraźniej dostrzegamy nasze niedoskonałości bo i najwięcej im się przyglądamy, innym to często po protu umyka. Jesteś chudzielec i tyle, wielu takich więc i nie masz czego się wstydzić. Jak Cię tak boli, to bierz się ostro za trening, trzymaj michę jak należy bo bez niej nie [...]
[...] na to, że 30 min dziennie to maksimum, jeśli miałbym zachować żelazną regularność. Poprzednio było tak jak w linku i nie jestem zadowolony. Chociaż teraz rodzina i znajomi sami mówią, że "przypakowałem", więc cośmusi być widać, ale ja tak naprawdę tego tak nie widzę. Tak jak pisałem, klata mi się podbiła do góry i bardziej zarysowała [...]
ok.dzieki . przynajmniej wiem w jakim kierunku ciagnac rozmowe z lekarzem,Nie pytałbym tu ale każdy wie jacy są lekarze teraz - ze albo sami musimy im podpowiadac albo trzeba na nich cos wymuszac bo wszystko bagatelizuja albo stwierdzaja ze to nerwica;)
"6. Ale słyszałem, że martwy ciąg niszczy kręgosłup -a pełne przysiady kolana? Bo to uniwersalna wymówka osób którym nie chce się dobrze ćwiczyć. Jeśli nauczysz się techniki i nie będziesz szarżował z ciężarem, raczej nic ci nie grozi. Dopiero ogromne ciężary i przeciążenia niszczą kręgosłup i stawy - ale to kumulacja WIELU LAT treningu [...]
Musisz zrozumiec Przyjacielu, ze wiele osob mowi, ze nie bierze zeby sie zaslonic tym. Zeby pokazac, ze te efekty maja dzieki swoim umiejetnosciom i treningom. Oszukuja sami siebie. Stad ten dystans. Jak mowilem, jesli to Twoj dorobek, samodzielny, to moje gratulacje :) Pozdro i tak trzymaj! Zdrowe podejscie to polowa sukcesu :)