SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sami

  • Sami koksiarze, tylko ja tu jestem prawdziwy natural. 8-) Jaki natural, jak kurczaki żresz codziennie a te na samym ziarnie nie rosłyby po 4kg. Szach mat %-) No, 90% mięsa to kurczaki, no i wyglądam jak kurczak. }:-(

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7514 Data: 2018-03-06 22:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sami koksiarze, tylko ja tu jestem prawdziwy natural. 8-) Jaki natural, jak kurczaki żresz codziennie a te na samym ziarnie nie rosłyby po 4kg. Szach mat %-) No, 90% mięsa to kurczaki, no i wyglądam jak kurczak. }:-( No kurczak ale brojler, czyli ten taki umięśniony ;-D

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7514 Data: 2018-03-06 22:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sami koksiarze, tylko ja tu jestem prawdziwy natural. 8-) Jaki natural, jak kurczaki żresz codziennie a te na samym ziarnie nie rosłyby po 4kg. Szach mat %-) No, 90% mięsa to kurczaki, no i wyglądam jak kurczak. }:-( No kurczak ale brojler, czyli ten taki umięśniony ;-D Bojler z preclem. 8-) Jak brzuch zacząłem robić, to mięśnie jeszcze bardziej [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7514 Data: 2018-03-06 22:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musiałbys spróbowac czegos nowego zeby sie oderwac od tej monotnii zycia codziennego,wez kumpli i jedzcie w góry sami na week,odkuj sie troche...odpocznij moze od siłki na tydz/dwa ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3331 Data: 2010-01-02 19:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ktora niejednokrotnie mialem sposobnosc sobie i komus udowodniac w czasach gdy troche mlodszy bylem i gdy sens i cel zycia byl inny. z reszta jest tu przynajmniej jedna osoba na forum ktora mnie osobiscie zna i wie co mowie najbardziej przykre jest tylko to jak ludzie potrafia sami sobie wmawiac ze sa bohaterami... to jest bardzo bolesne.

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 11688 Data: 2007-07-10 16:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyzwanie - bieganie!!!

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] przebiec i cieszyć się z progresu? Toż tu wygra, kto najwolniej przejdzie etap otwierający.* Wszystko wzięło się od parkrunu Paatikowej, to zostańcie w tej konwencji. Jak sami napisalicie, tylko przeciętniaki w takich biegach biorą udział, no to każdy szuka swoją płeć i wiek a potem najlepszy czas i robi ten czas i wrzuca wykres a za dwa [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 4618 Data: 2019-03-03 10:20:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : LYDKI ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    We wszystkich planach zauwazyłem ze zawsze wspięcia stojąc jako 1 ćwiczenie na łydki, ja bym polecał własnie odwrotnie,zaczynac od wspięc siedzac- zauwazycie róznice i sami zrozumiecie o co chodzi. Powtórzen minimum 10 od poczucia palenia- ja zawsze w zakresie 30-40. pzdr/ Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2006-12-11 21:21:11

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 8201 Data: 2006-12-11 21:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • senegroth sluchaj jak mowilem znlazlem ten plan w necie. nie jest to zaden wycinek tylko kompletny plan. powiedzcie czy powinienem go zmienic.a moze wy sami doradzicie mi jakis dobry plan na sile

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2580 Data: 2009-03-05 20:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostęp do dopingu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] oku" e-lite'a (cos czuje ;)) to sie z nim zgadzam, d1-abon, d2... nie wiem, teraz spec ma 100 sogow wiec gdyby zrobic taka granice to czerowni, zieloni i grubi gadaliby sami ze soba, moze tak jest ok, moze zrobic opcje dostępu dla wybranych przez panow z grubszymi nickami.. bo biore za pewnik ze d2 izoluje sie kompetnie od amatorów... ciezka [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 9486 Data: 2005-02-26 15:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja mam koncert życzeń a życzenie jest jedno czy możecie nam doposażyć siłownie w szkole nie na niej nawet stojaków gryfów i obciążenie jest odgroma ławeczek do brzuszków same aeroby zero jakiegoś porządnego sprzętu a by sie przydał wyciag itp. sami wiecie

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 12215 Data: 2010-11-04 13:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] środek dopingujący o działaniu zbliżonym do amfetaminy. Nie dziwi więc fakt, że ostatecznie MZ zdecydowało się na zwiększenie kontroli sprzedaży leku, którego, jak twierdzą sami farmaceuci, sprzedaż znacznie wzrastała w okresie czerwca i stycznia, czyli podczas studenckich sesji egzaminacyjnych. Autor: Marta Markiewicz Artykuł opublikowany w [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 15268 Data: 2008-08-22 22:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uczaca sie bedzie doceniona i lepij sie sprawdzi w pracy. moja znajoma skonczyła uniwerek za alko i bizuterie z ang dostała bdb a nie wie co to znaczy exit czy inne popularne komendy znajdujace sie na klawiaturze, hehe no a szkoła (srednia ocen, dyplom, nie są wyznacznikiem) co potweirdza powyzsze a z techniczkami sami sie przekonajcie pozdr/

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 15268 Data: 2008-11-14 16:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tym dziale. Są tam własnie odpoweidzi na pytania i propozycje przez ciebie dane: jaka dieta, ilośc kalorii, jak wyliczyć, rozkład makroskładników w diecie, itd. Nie mozemy sami tego robic za wszsytkich, bo kazdy, ZNAJĄC SIEBIE I SWÓJ ORGANIZM, wie najlepiej co mu odpowiada a co nie. Dlatego po zapoznaniu się z podstawami, zapronponuj coś dla [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2010-11-05 05:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu nie ma efektów?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No to b.dobrze. Ale bądź cierpliwy :) Na efekty końcowe się troszkę czeka. Później zmienią zdanie ;) Może i sami będą chcieli Twoich rad zasięgnąć

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6191 Data: 2012-08-22 11:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Została mi walka na repsy i czas z Darkiem, ale on jak na złość zaczął trening mistrzów więc i tu będzie ciężko {{:-( Jednak ten tłuszcz mnie załamał, z resztą zobaczcie sami: /SFD/Images/2015/6/6/4a24ded627434e6882ccfb4b5b038e3a.jpg Portki już muszę kupować 34 a jak spali się wszystko to chyba od syna będę musiał portki pożyczać. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 10293 Data: 2015-06-06 10:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z qplami z imprezy i goscie wolali za nami i zaraz potym podeszli... w sumie skonczylo sie na malej przepychance i tyle W wiekszosci przypadkow tacy kolesie sa tylko "mocni w gebie" i czuja sie pewnie bo jest ich kilku , pewnie gdyby byli sami to by sie nie odwazyli wyzywac/zaczepiac normalnych ludzi Stand and Fight for Your Rights.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7367 Data: 2003-03-15 22:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] on strzal ostrzegawczy w powietrze a oni do niego co nas tu bedziesz kurfa straszakiem straszyl i mu ja wyrwali przystawil mu do czola i przekonany ze strzela z pistoletu hukowego wystrzelil... (taka wersje wydarzen podali sprawcy ktorzy sami zglosili sie na policje wersji tego goscia juz nikt nigdy nie poznal) Mr. Anderson. Suprise... to see me?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7367 Data: 2003-03-24 01:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heeheheheheh- ale gadke macie : przecież jakby policja sie za to brała na poważnie to by weszła na forum napisała do 1 czy drugiego i sami byście adresy podawali - zamówiliby coś ze stronek - oficjalnych na których niby pisze ze :"mają charakter informlacyjny" hehe - umówiliby sie z dilem po paru zakupach na spotkanie w sprawie większej [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 4707 Data: 2005-11-29 16:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy duża ilość jajek szkodzi?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na twoim miejscu bym wydrukował kilka artykułow ktore tylko potwierdzaja tutaj to co piszemy, rozwiesil im po calej chacie i niech z nudów czytają. Btw jesli palą to mozesz wydrukowac w jaki sposob dzialaja fajki i przytocz im ze o ciebie sie martwią z jajkami które są zdrowe a sami wcinają takie syfy ktore sie znajdują w trutce na szczury

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 12242 Data: 2008-12-27 10:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYNIKI BADAN A GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    widze ze sami fachowcy sie wypowiedzieli ... hehe

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3050 Data: 2006-11-19 16:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)