Czy nie doczytales wszystkiego do konca?Sam stwierdzilem ze bylem wtedy glupiutki,ale nie bylo wtedy nikogo kto moglby pomoc.Sami musielismy sobie z kumplami kombinowac.Nie bylo nawet internetu zeby zaczerpnac wiedzy. Fakt,boldek jest dla zaawansowanych koksiarzy.Nie zaprzeczam.Moj blad przez niedopatrzenie.Ale sam prop nie jest zbyt efektywny.To [...]
[...] psa do długich dystansów i jeszcze ze znaczną prędkością. Psa można w ten sposób załatwić(walnie mu serce i po temacie). Tacy z was twardziele i cwaniaki? Serio? To sami biegnijcie za kimś na rowerze(np. 10-15km, przy 20km/h)! ...i może jeszcze przywiązani do roweru sznurkiem. [...]
Mnie denerwuje stan podwórkowych boisk. To, że każdy kosz jest na innej wysokości (nawet na tym samym boisku czasem), nie ma linii, coś jest urwane, albo wygięte, nie ma siatek... Pamiętam jak sami malowaliśmy linie na boisku i mocowało się własne siatki, to były czasy.
Temat bumerang. Wraca co jakis czas. Najpierw z okazji kk, zapasow,judo, pozniej w nowej erze do krav magi i bjj. Kazdy powtarza jeden slogan - nie ma uniwersalnej walki vs grupie. Z tym sie zgodze. Tylko czemu kazdy potem skrzetnie powtarza ze chwytanie badz uderzanie jest lepsze? Sami wierzycie w to co mowicie? CHYTANIE + UDERZANIE - a najlepiej [...]
sam juz nie wiem co o tym sadzic... polski apteczny srodek , ogolnie 100% pewny a klient chudy jak wior zjadl przez wakcje 300 tab,, i nawet retencji na twarzy nie bylo, wiec wnoski sami wyciagnijcie... same problemy po wejsciu te\ych nowych opak
sklepy robią wyprzedaże bo oficjalnie nie mogą tego miec na półce po terminie, sami tak robiliśmy latami gdy pracowałem w sklepie z suplami wiekszosc z tych rzeczy nawet 1-2 lata po terminie jest ok i nadaje sie do spozycia
Mówicie że jest to nie do ustalenia ile wyciśnie człowiek w wieku "x" a teraz zaprzeczacie temu sami i mówicie że napewno koksował znam bo bardzo dobrze bicepsów pokutych nie ma a koksu nie brał na 99% on napewno by nie miał na to kasy
ja naprawde nie rozumiem....tu na forum wszystko jest złe bla bla bla,na innym gdzie są sami kulturyści tura+tesc itp na 1 cykl jest ok i jeszcze pomagają ze wszystkim przemile...o co tu chodzi panowie...tylko bez tego najmądrzejszego psychodad poprosze...
Przymszy ty jesteś jakiś ******lniety?Ile razy mam pisać że mam diete i ciężko ćwicze i dlatego chce żeby były jak najlepsze efekty ale niebęde się prosił znalazłem już inne forum bo tutaj ****a piszecie takie głupoty sami w******lacie worami odżywki a mi mówicie węś się za miche:P
[...] robi.. lepiej wziać coś z innych firm scantela czy atomica. po co na sile brac 005 skoro to wałek. Pamietajcie osoby którzy chca ulyszec racjonalnej opinia ze tu dużo naganiaczy na ten wal i bedą robic wszystko zeby zachwalic przekonacie sie jak sami zjecie... Jak by ten walek był taki dobry to alchemia nie musiala by zmieniac wałowac tego..
trochę mi to zajęło boa maiłem mały remoncik w domu itd... ale ułożyłem dietę tylko cholerka trochę mi źle wyszła zobaczcie sami i doradźcie co powinienem zmienić. Zapotrzebowanie na: Białko 63*3=189 Węglowodany 63*5=315 Tłuszcze 63*1,5=94,5 Kcal 2616,8 1 posiłek (śniadanie) godzina 8:30 Jajecznica z 3 jajek (3*60g=180g) i 1 białka 24,4g białka, [...]
metakreta - Sami Al-Haddad "Gdy dieta uderzy, będziesz miał ochotę na oszustwo... NIGDY TEGO NIE RÓB! Tym sie róźnią zwycięzcy i przegrani... Musisz sie poświęcić żeby osiągnąć wyższy cel!" %-)
[...] gardlo ?) poza tym hmb hi teca jest naprawde sprawdzona i polecana !!!! skoro jest juz na rynku ponad 5 lat , i brali to najwieksi ludzie , a ja sam sprzedalem cos ok 5 000 butelek , to cos mysle swiadczy o hmb z hi teca ....?? co do hmb w plynie z treka to juz duzo napisalem , wiec nie ma co porownywac 99% do 70 % ...... liczcie sami .....
no bialka to mam ostatnio maly zapasik zrobilem<2 ON 5 funtowe i ESAa> wiec jest na uzupelnienie mojej "dziurawej" diety, sami wiecie jak to jest szkola i wogle... Czekam dalej na odpowiedzi:) dzieki
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
bron boze przysiadow ze sztanga i zadnych wyciskow na dluzsza mete zamulaja. Ile żabka z miejsca skaczesz. ogolnie pamietaj ze kazdy trener czy klubowy czy kadrowy chce tylko jak najszybciej zrobic wynik i ma w dupie twoje zdrowie. polamany to nastepny. a sami za nas hajs garna
[...] sklepu i dowiedziałem się że nie jestem pierwszą osobą która zwróciła na to uwagę. Tą naklejkę daje producent - dość nieprofesjonalnie. Można o to zapytać producenta bo oni sami już zwracali mu na to uwagę lub zwrócić produkt bez problemu. Tak więc chyba się uspokoiłem. kupowałem u sprzedawcy co handluje chyba tylko suplami z usa i ma 2 000 [...]