sami

Oj, kopsnąłem się. Miało być: Bez oleju. No i chyba sami przyznacie, że jajecznica na takiej ilości masła jest kaloryczna;) Jednak tłuszcze są najbardziej kaloryczne, kaloryczny posiłek białkowo-węglowy jednak będzie objętościowy, chyba że będziesz miksował jedzonko i wypijał.

[...] bardzo pomimo ze tendencje do tycia mam straszne.(ale teraz jestem chudy zaczyna sie robic tarka i pewnie jeszcze ze 2-3 miechy i zniknie.) Moja rada . Liczcie ,wazcie ,kalkulujcie po 2 tygodniach wystarczy wam tylko kalkulator bo sie na pamiec wszystkiego nauczycie sami . Jesli masz ochote na zrobienie czegoś , zrob to zanim ci sie odechce .

[...] tak jakbyś się pomylił, bo mieszanki takie często składają się z 2% benzyl alcohol, 20% benzyl benzoate, reszta to pół na pół ethyl oleate i olej. Chłopaki co trzaskają sami flakony (Meso Rx) twierdzą, że bolesność wzrasta proporcjonalnie z ilością alkoholu benzylowego, a tego daje się po to, żeby rozpuścił się towar bo w samym oleju się [...]

Nivix: ad 1. Niektórzy trenerzy czasem sami namawiają aby sobie robic takie samoróbki ad 2. Tu sie z Tobą raczej zgodze ad 3. Dlaczego tak sądzisz? Mozliwe ze u Ciebie w sekcji tak jest ale to nie znaczy przeciez ze wszedzie tak byc musi (patrz pkt.1).

[...] dobrze to bije ludzi. Wiec zamisat bic ludzi na ulicy, zaczal trenowac boks okazalo sie ze ma smykalke wiec pan wasilewski wzial go pod swoje skrzydla no i jak dalej bylo sami wiecie. Wogole tej grupy HKP nie lubie, moze tylko wlodarczyka, inni to typowe cwaniaczki(bonin,kostecki) (zegan juz nie jest w HKP). Wasilewski cos dla boksu w Poslce [...]

[...] brzuszków na ławce górna częsci brzucha jest bardzo twarda, srodkowa troche mniej od górnej a dolna to wg nic nie widac a pozatym mam troche skóry (po intensywnym odchudzianiu). Tłuszczu to niemam dużo. Lecz sami ocencie - dodam zdjęcie. Zmieniony przez - shiT12 w dniu 2011-01-09 19:35:53 Zmieniony przez - shiT12 w dniu 2011-01-09 19:37:03

UFC pozwoliło walczyć Vitorowi Belfortowi na UFC 152 mimo, że oblał test antydopingowy Kolejne kontrowersyjne informacje dotyczące UFC wypłynęły na powierzchnię i które kłócą się z obecną polityką antydopingową organizacji. Okazuje się, że Vitor Belfort podczas walki z Jonem Jonesem na UFC 152 miał w organizmie dwu i pół krotnie wyższy poziom [...]

A ja doszedłem do wniosku że Nastek wygra napewno. Zrobiłem porównanie nastka z innymi zawodnikami z czołówki i wynik moze być tylko jeden Spójrzecie sami http://rapidshare.de/files/9909067/Pawe__Nastula_Pride.wmv.html

[...] jego otoczenia i czasów w których żył), a okinawianczycy zawsze bardziej byli związani z kultura chinską niz z japońska(mimo tego że są spokrewnieni z japończykami, zreszta sami japonczycy uwazają okinawiawe za kraj zamorski niz za część Japonii) co przekłada sie na kożenie karate .a wracając do Kyokushin.W tym stylu dużą miarę nie tylko [...]

E tam gupoty gadacie ja iaram od szeźciu lat i nic mie nie jes i co? hahah sami macie poryte muzgi i nie umjecie liczydź do dziesiędziu! a ja umie o raz dwa czy cztery pińć osiem dziesieńć hahaha A tak serio to już nie tykam tego gówna

Wy mezczyzni to sobie sami z tym zarostem na klacie bębenek podbijacie. Jeden ma tak drugi inaczej, czy wszystcy musza byc wydepilowani . KIedys Japonczyka znalam co sobie rece golil, na prawde nie macie wiekszych zmartwien . PS Sila ladna

[...] suką a sobotnia noc była właśnie taką, ale nie spanikowałem – byłem w tym miejscu już wcześniej. Dziękuję mojej rodzinie, teamowi i przyjaciołom, którzy naprawdę są tacy sami nieustannie okazując mi miłość i wsparcie jakiego wymaga bycie fighterem. Lojalność, bezwarunkowa miłość i wskazówki, które mi dajecie są naprawdę niewiarygodne. Kocham [...]

[...] swoje aikido, taja i inne. wiesz, tak naprawde nie placa mi za to, a namawiam Cie na bjj dlatego ze goscie z naprzyklad aikido sa poprostu nieodpowiedzialni, ja mysle ze oni sami zdaja sobie sprawe z braku skutecznosci tego stylu(ma napewno ma wiele innych zalet), chodzi mi o to ze trenujac aikido, w razie nieprzyjemnej sytuacji podczas [...]

[...] z tego sportu, tym bardziej że już pół roku za mną. Moim marzeniem jest mieć dobrze umięśnioną sylwetkę tylko jakaś blokada ze strony psychiki mnie dopadła. Muszę jak sami mówicie zmienić nastawienie. Ale głównie jak mam iść na trening to mam stracha, że nie dam rady zrobić więcej powtórzeń np w przysiadach niż tydzień temu. I tu chyba [...]

[...] uwagi moglbys wyrazac w sposob mniej ekhm... kontrowersyjny a muzyka wplywa bardzo na trening/bieganie/cwiczenia poranne itp. bo jakbys zaczal podczas cwiczen sluchac jakiejs balladki rockowej to by ci sie wszyskiego zaraz odechcialo a jak posluchasz jakiegos szybkiego kawalka to az chce sie cwiczyc sami sprawdzcie i zobaczycie ze tak jest

No ale u mnie to jakso bardzo dziwnie wyglada z prfilu :P Zrobie fotke i wstawie wieczorem to sami zobaczycie( albo dlatego ze mam okragle plecy i odstajace lopatki nad ktorymi zaczynam pracowac :P albo dlatego ze jeszcze sie dobrze miesnie gore klatki nie wykszralcily ;p)

buhahaha o co w tym chodzi wogóel.. bo jak przejzałem wszystkie foty dziewczyn i chłopkaów to n/c sami zobaczcie fakt Eva zadzi

Do czego mu ten test ;-) ...tragedia, -25kg zjechać bez towaru i dopiero coś tam myśleć bo inaczej skończy ...zresztą sami wiecie jak skńczy %-)

[...] twórczość własną. Jeżeli chcesz by ktoś zrobił to za Ciebie, musisz liczyć się z płatnymi usługami - trenerzy/dietetycy udzielający się na sfd - w tym dziale ja i faftaq(kontakty w podpisach), lub płatna usługa potreningu.pl. Jednak jak chcesz by pomagały Ci "ślicznotki" to zachęcam do założenia tematu w dziale Ladies - tu sami faceci. ;-)

Luk_aszz: Prześlij dobry rysunek z wymiarami i opisem jak stojak ma dokładnie wyglądać, na allegro wystawiamy tylko sprzęt, który sami projektujemy dlatego lepiej będzie jak sam znajdziesz chętne osoby na zakup takiego stojaczka. MOże ktoś wśród Twoich znajomych się skusi? Serdecznie pozdrawiam BOK Kelton