sami

wszyscy ktorzy juz sa za dymiska Leo B. -> sami sie ****a postawcie w roli trenera i poskladajcie dobry zespol wytypujcie zawodnikow utalentowanych i z forma a nie ******licie ze czlowiek po 1 meczu powinnien odejsc ,jestescie zalosci i zal za dupe sciska jak sie czyta wasze wypowiedzi. tyle.

Spoko. Tutaj sami swoi jakby hehe dobry geriatra by sie jeszcze w dziale przydal, urolog i grabarz haha

[...] cm w pasie ale też o 5 kg więcej przy tej samej objętości pasa oznacza 3% tłuszczu mniej. To oznacza że te 5kg to beztłuszczowa masa i Mimo iż ilość tłuszczu nie ulega zmniejszeniu to przy większej masie całego ciała ta ilość tłuszczu jest bliższa normie. Ja się nie wymądrzam tylko próbuje zwrócić uwagę na wskaźniki i porady które sami podajecie

No dam tego soga temu ktory pomoze :< Nie zostawiajcie mnie sami z tym problemem :<

Pomoge wam bo widze ze sami specjalisci. 1 gruszki maja balon w srodku i to dzieki niemu gruszka sie odbija profesjonalne gruszki mocowane sa przez "krętlik" nie sprezyne sprezyna jest tansza i wyglada ladnie wiec tacy ludzie jak wy ja wybiora 2 gruszke mocuje sie na platformie, a nie suficie chyba ze w jaskini macie strop na 1,80m 3 gruszka [...]

Pomoge wam bo widze ze sami specjalisci. 1 gruszki maja balon w srodku i to dzieki niemu gruszka sie odbija profesjonalne gruszki mocowane sa przez "krętlik" nie sprezyne sprezyna jest tansza i wyglada ladnie wiec tacy ludzie jak wy ja wybiora 2 gruszke mocuje sie na platformie, a nie suficie chyba ze w jaskini macie strop na 1,80m 3 gruszka to [...]

Kilogram białka kosztuje 32zł. Możesz zamówić u hossego lub vako na forum (sami Cię znajdą ) albo zamówić bezpośrednio u producenta. Jeżeli chcesz bezpośrednio to dam Ci mail Ovopolu na skrzynke... W kulturystyce najważniejszy jest zdrowy rozsądek.

nowy trener ale pilkarze Ci sami A Portugalii sie nie obawiam, dopoki nie znajda sobie nowego normalnego napastnika a nie graja tym cieciem Pauleta

A to link do Pumping Iron (Żelazna Pompka) (aby link działał należy się zarejestrować). Sami sprawdźcie że ta metoda jest o wiele lapsza. Niestety tylko ten jeden film o tematyce kultyrystycznej znalazłem na tych stronach więc jak ktoś ma jakieś inne mógł by wrzucić.

[...] z grupą krwi i coś w tym jest. Znam osobę, która ją stosuje. Miała poważne kłopoty z żołądkiem, chorobą wrzodową, a przestrzeganie tej diety, bardzo złagodziło objawy choroby. Niektórzy są sceptycznie nastawieni do diety zależnej do grypy krwi ale zwykle dlatego, że sami propagują inną dietę :) Zmieniony przez - Witek12 w dniu 2007-11-02 19:16:32

to zes do***al temat... sami bigorektycy dookola a ty sie pytasz...

Tak sie czasami zastanawiam, czy wy wiecie jaką krzywde sobie wyrządzacie? Nie mam tu na myśli okaleczania organów lecz o samo podłoże psychiczne jakie sami budujecie. Umiar jest najważniejszy! , tak jak polak nie potrafi zostawić w spokoju niedopitej flaszki tak Pan kox nigdy nie przestanie patrzec w lustro z miną Andrzeja Gołoty po pierwszym [...]

Tylko nie chciałbym mówić, że biorę test. A jak porobią jakieś badania i sami do tego dojdą nie będzie problemów z tego? Bo iść i wyciąć to byłaby super opcja tylko czy nie wyjdą żadne nie porządne konsekwencje, nie wiem czy ktoś tu miał podobną sytuację

glod ty tesh?? tu sami lalkomaniacy glodziu a gdzie kupiles lale? i za ile? wrzuc jej zdjecie Prezes Mafii Diablo Zapraszam do zapisywania sie tylko prawdziwych fanów http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=70769 Moderator działu GSM http://felektr.katalogi.pl/forum.asp?forum_id=9&forum_title=GSM

Powinien ich ktoś za.ebać. Lub sami powinni zginąć w wypadku. Jednostki totalnie zbędne...

hilde, abcdabcd77 sami wazycie po 60 pare kilo i wasze odpowiedzi nie wnoszą nic nowego a więc "szczypiorkom" dziękujemy. kenzoo a jak mam opisać korzyści z kreatyny? wycisnąłem też 10kg więcej max na ławeczce ale po Twojej ankiecie widzę, że takie rzeczy Cię nie interesują więc nie mam pojęcia jak to opisać dla takich jak Ty. syzyf1000 [...]

Popytaj tych co w tym temacie tak to zachwalali i udawali znawców tematu to się z pewnością odpowiedzą dlaczego tak jest i jak widać na tym przykładzie czym dłużej będzie w flakonie tym więcej będzie powikłań. I JAK TO MOŻNA MYĆ TAKIM *****EM ŻEBY TO ZACHWALAĆ. ZROBILI ZACHWALAJĄ A SAMI NIE MIELI ODWAGI ZAPODAĆ ALE DZIAŁA REWELKA.

[...] Ja mam 24,5cm. Wydaje mi się, że najbardziej pasowałem właśnie do mezomorfika. Szersze barki i korpus w kształcie litery "V". Załączam zdjęcie, jak byłem jeszcze w formie. Oceńcie sami. Po prostu zaniedbałem się strasznie w ostatnim okresie i dlatego wyglądam jak wyglądam. Na pewno włożę mnóstwo starań, aby odzyskać dawną sylwetkę.

Masz link do artykułu tłumaczonego, a filmik pokazuje wszystko. http://www.sfd.pl/ROMANIAN_DEADLIFT__RUMUNSKI_MARTWY_CIAG_***TECHNIKA-t534545.html Najogólniej rzecz ujmując jest to martwy ciąg na "prostych nogach" - minimalna praca zgięcia kolan, tylko w celu zachowania NATURALNEJ krzywizny kręgosłupa i środka ciężkości przy pionowych goleniach. [...]

[...] narzeka to prawdopodobnie wie lub podejrzewa iż dostała zgodę na silne leki które oprócz działania rozkurczowego powodują przyrost siły i wydolności. Nie jest tajemnicą że sami lekarze dziwią się dlaczego WADA przyjęła bardzo wysoką normę stężenia salbutamolu we krwii jaką mogą miec sportowcy. Jeśłi pamietam to jest to coś ponad 1000ng/ml a to [...]