sami

wiecie co?? sami specjaliści się wypowiadają widziałem ostatnio kobiete która ma w ramieniu sporo więcej ode mnie wyglądało mi to na około 50cm, miała też z 60 lat ile ona wyciśnie przy tym obwodzie łapy z troszkę większym bf niż kolega wyżej napisał??

Widze że zaintersowanie nie jest zbyt duże ;/, więc prosze pisać co chcecie kupić i sami podawajcie ceny, ja je rozpatrze i może się dogadamy ;p.

[...] 2 serie 60 kg ( w sobote ) WSPIECIA NA PALCE W SIADZIE 2 serie 50kg WYCISKANIE SZTANGI SPRZED GŁOWY 2 serie 40 kg UGINANIE ZE SZTANGĄ 1 seria 30 FRANCUSKIE LEZĄC 1 seria 35 kg zaskoczeniem było dla mnie np 70x 15 na wiosłowaniu może i bym 1-2 powt wykrzesał jeszcze imo zestaw zaczyna działać , czeam na foty na mailu , sami ocenicie.

to milo bo juz zaczynalem w siebie watpic wasze argumenty sa jak najbardziej sluszne gdy zagrozone jest wasze zycie czy zdrowie ale sami powiedzcie czy nie macie czasem watpliwosci czy to czego nauczyliscie sie na treningach nie jest aby bezuzyteczne a metoda sprawdzenia jest tylko jedna (oczywiscie nie namawiam nikogo do chodzenia na ulicy i [...]

[...] klada nacisk na praktychność nauczania i sparingi są tam codziennością - prowadza te szkoly ludzie mający naprawdę pojęcie o tym czego uczą, mogacy naprawde wiele nauczyc i sami prezentuja wysoki poziom tak że z czystym sumieniem moge ci polecić kazda z nich - zadna nie jest lepsza od rugiej ani gorsza - jest inna bo ludzie są rózni i nie [...]

Jutro mogę dorzucić jakieś foty abyście sami zobaczyli jak to wygląda.

[...] przykład moi mili co byś Cie w tym przypadku zrobili: kumpel bierze ZMA ...no i dobrze po tym sra drugi zaś 'z apeki' - też sra bardzo zdrowo ...z tym że już nie smierdzi 'firmowo' niektórzy uczeni terią się zasłaniają że od smrodu firmowego lepszego nie znają! ale na chłopski rozum - momyślcie sami wazne jak śmierdzi? czy ważne ze sramy?!

no chlopaki sami wiecie jak jest jest "tak sobie" ale gratuluje osiagnięć pamiętajcie że sylwetki nie da sie zbudować w rok. Trzymajcie tak dalej wszystko idzie w dobrą stronę!!!

No a aj musze zwrocic uwage ze sami znawcy sie tu wypowiadaja,i udzielaj tak wyczerpujacych wypowidzi ze nie mam juz pytan.

Nie, dlatego ze te style same w sobie nie ucza walki jako takiej i gdy sie okazuje ze przeciwnik potrafi zablokowac ich techniki, sa bezradni. A z drugiejstrony sami nie potrafia sie bronic przed technikami przeciwnika. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

[...] niego? Widać że chłopak trenuje - to normalne - podaje zdjęcie i chce się dowiedzieć nad czym popracować, a wy go ****a besztacie - co za po***stwo jest w tym kraju - jak uważacie że on cięko wygląda to sami dajcie fotki waszych wspaniałych sylwetek... Podaj mnie do sądu bo bluzgam jak cholera , lecz to jest jak film w którym lwojna nie umiera

[...] i inne tego typu polecane przez producentów...)\ nie chce pisać czyich bo nie o to w tym chodzi zresztą myślę ze wszyscy robią w ch** tymi naturalnymi składnikami i tylko sami widzą co tam mielą a już najśmieszniejsi są ci Panowie co je reklamują - jak wogóle widzą ten preparat przed zrobieniem zdjęcia to jest dobrze.. Przez dwa i [...]

Z Holandii to sciagnij kostke dobrego haszu, pomysl chlopie jak ktos ma ci cos kupic bez recepty w kraju EU, chyba ze ci "znajomi" to farmaceuci sami w sobie. Od BD to moglbys cos kupic bezposrednio gdyby nie smutny fakt, ze firma nie istnieje juz od ponad roku Moja rada jest taka, zebys z taka wiedza nic nie kupowal, bo cie wyrzna bez [...]

[...] czy Silva? Czy scenariusz dwòch ostatnich walk Edgara i Maynarda jest realny? Czy ktoś potrafi odegrać ich rolę równie dobrze, jak robią to oni w prawdziwej walce? Nawet oni sami mieliby problem to odtworzyć bez uszkadzania przeciwnika. Poza tym jak chcecie realnych walk, to trzeba oglądać te prawdziwe. Film nie tylko ma być w miarę realny, ale [...]

Ewentualnie można byłoby wprowadzić jakieś cięższe wagi, np.-100 kg/-220 lbs. A co do openweight to mi się nie podoba, gdyż i tak w tej wadze byliby sami ciężcy :-PP, no może ewentualnie półciężcy. Jakby gość ogarnięty ważący 60 kg dostał słabego techniczne gościa ze 110 kg to by wygrał, ale jak dostanie takiego jak on pod względem technicznym to [...]

tuch tłuszczy to ja się boje troche... wiem że są one dobre dla organizmu ale wiecie sami a ten serek jest lekki i ma 6g tłuszczu i 22g białka,a w szkole jest on bardziej komfortowym posiłkiem niż twaróg

,,tuch tłuszczy to ja się boje troche... wiem że są one dobre dla organizmu ale wiecie sami,, Ja wiem .. ty chyba nie -=] NIe tluszcze zalewaja tylko węgle

juz dawno o tym byla mowa... ale cos nie wypalilo DUDEK sami zapijemy

sami swoją drogą

[...] szkoły sportowe z internatem, gdzie młodzi ludzie trenują tylko sambo. Trening odbywa się dwa razy dziennie, po za tym normalnie się uczą. Mają tam najlepszych trenerów, sami mistrzowie. Do domu nie jeżdżą zbyt często, całe dnie w tym samym rytmie: trening, nauka, trening, sen. Prawdziwy zakon Ale w Rosji sambo jest sportem narodowym, więc [...]