[...] który na Piłsudskiego przebywa dłużej niż od początku tego sezonu (Patryk Rachwał - od 2001 roku)? Widzewem co pół roku wstrząsa personalna rewolucja, wyrzuca się (albo sami uciekają) kilkunastu graczy, po czym sprowadza kolejnych najemników, zwykle takich, którzy nigdzie długo miejsca nie zagrzali. Np. Damian Seweryn, w sobotę bohater [...]
A no przed sniezynka. I to grubo, dzis wrzuce tak jak obiecalem filmik (slabej jakosci poniewaz spieszylem sie ) Nitronium jak sie rozpuszcza niestety smaku wam nie opisze poniewaz musicie sami sprobowac, jest naprawde mega!
[...] dobre opinie zbiera,metka i winko nowosc wiec powinno dzialac i dlatego sie za to zabieram,tren jeszcze malo ma opinii ale to malo kto stosuje i jeszcze krotko jest wiec sami wiecie...prolo jak prolo.No petarda bedzie :] 1-5 metka 30-40mg/ed (jeszcze nie zdecydowalem) 1-10 prolo 800mg/ew (2 dawki) 1-10 tren e 400mg/ew (2 dawki) 6-13 winko [...]
Zgadzam sie , moderatorzy takich rzeczy wypisywac nie powinni. Jesli wymagamy od innych staramy sie najpierw sami byc ok. Inaczej trudno bedzie o porzadek. ***Moderator Działów : Dla Zupełnie "Zielonych" & Fitness***
[...] zwiazku?? czy "w zwiazku z tym"?? Jesli mozna by bylo nauczyc sie walczyc cwiczac z kumplem w domu to po cholere byliby trenerzy i kluby i po co ludzie placili by im tyle kasy jesli mogliby sie nauczyc sami w domu prawie ze darmola? Zapomnij o nauce z filmow instruktazowych bo to nie ma sensu... Idz do klubu...to jedyne wyjscie...
[...] będzie firma, a nie zapaleniec trójbojowy. Z trójboju jest dużo wiadomości i powinny być one uaktualniane co kilka dni. Nie sądzę by firma była zainteresowana zmianami w takim stopniu, co sami ćwiczący. Raczej trudno zrównoważyć ogrom informacji o kulturystyce, choć można to uczynić. Zmieniony przez - p-aR-ker w dniu 2003-08-11 00:27:07
[...] wygladalo) Byly rowniez pokazy jakiegos tandetnego Kung-fu. Nic ciekawego. Bzdurna walka z kilkudziesiecioma uzbrojonymi przeciwnikami. Albo ten drugi pokaz, jak goscie sie sami przewracali, zanim podszedl Mastach, ktory mial ich porzucac, popodcinac etc. Byly jeszcze pokazy artystycznego kata. Tytul bardzo mnie zrazil, ale okazalo sie bardzo [...]
[...] dlatego jeśli panuje grypa to następuje plaga zachorowań. Ja choruję tylko w zimę właśnie wtedy, gdy tyle osób chodzi chora. Trudno jest być zdrowym, jeśli cie otaczają sami chorzy, szczególnie w domu. Zazwyczaj jest tak, że jak jeden z domowników zachoruje, to reszta tak samo, na szczęście cała moja rodzina choruje raz do roku mniej więcej [...]
sam znam sporo ludzi, ktorzy sami nie wiedza co biora tylko koledzy z silowni polecaja a ich nie obchodzi co to jest,tylko kupuja... najwazniejsze dla nich :Żeby rosnąć taka prawda smutna... ale prawda ale tez nie jest, az tak duzo takich ludzi
U mnie występuje ten problem ze czasem się nie cofne a czasami mam dzień ze jestem słabszy psychicznie....a wiem ze potrafię bo trenuje sporty walki na siłowni tez noi jest mnie kawalek tylko brakuje mi pewności siebie właśnie...:/ To normalne. Wiem, że zawodnicy sami też się trochę nastawiają psychicznie. Nie dopuszczają myśli o przegranej i [...]
Dzięki wielkie za wszelkie sugestie na pewno przetestuję nie które pomysły, bo jednak swoję wypieki są dużo zdrowsze i zarazem smaczniejsze bo dodatki dajemy sami nie są z góry narzucone :) Ciekawy patent z podpłomykami wyprobuje :) mąka bananowa ? To ciekawe, szykują się eksperymenty %-) Zmieniony przez - spaiter w dniu 2019-09-25 08:59:59
[...] finanse na cykl - 150-200zl 12) chciałbym zwiększyć masę podczas cyklu i odrazu po nim poćwiczyć z miesiąc na rzeźbę. Nie chce być wielkim koksem tylko jakoś wyglądać, sami wiecie, teraz wakacje, plaża itp :D Nie mam takiej stagnacji tylko po prostu wolno już przychodzi mi masa i siła jakies 2-3kg na miesiąc. Poza tym ostatnio miałem kilka [...]
[...] ktore powinien dostarzcac codziennie (wpolczynnik aktywnosci od 1,1 do 1,5. 1,1 jesli chodzisz tylko na trening a reszte siedzisz przed kompem 1,4 jesli np. biegasz rano , popoludniu trening i jeszcze cos np wieczorem tu sami decydujecie ile dajecie ) i sobie znajdz w tematach podwieszonych tabele z zywnosciami i ukladaj :)! pozdrawiam
dziennie potrzeba 2,5 g/kg białka , a ja myśle ze dostarczam organizmowi mniej tego białka wiec chciałem uzupełnić moją diete. A poza tym kumple mówią że białko jest przydatne i sami je biorą Zmieniony przez - MASTERS w dniu 2012-01-17 13:07:23
Ja nawet watpie w to, co pokazują zawodnicy, bo zazwyczaj jakas firma catteringowa uderza do nich by promowali dany cattering, a sami z niego nie korzystają. W sumie nie rozumiem jak można wydawać tyle kasy, gdzie przygotowanie posiłków na cały dzien zaajmuje góra 45 min a mamy pełną kontrolę nad ty, co jemy
W tym roku do WSOWL brana była pod uwage tylko matematyka chyba że zdawałeś fizyke w 2009 roku lub wcześniej. A tak swoją drogą to takie informacje są na stronie uczelni więc weźcie czasami spróbujcie coś sami znaleźć zamiast prosić innych żeby za was odwalili Zmieniony przez - Arek KB w dniu 2010-07-07 12:34:21