Ci sami wychowankowie radzili sobie przyzwoicie w 3 lidze gdzie też byli zgłoszeni z marszu i bez sparingów;) Z dnia na dzień będzie coraz lepiej a może i uda się awansować.
[...] ostatnio a jak wygladalem tydzien po starcie to wiem ze z 2.3kg miesa poszlo sie dymac w powietrze . No ale nauczylem sie zeby nie sluchac innych a tym bardziej tych którzy sami nir maja zielonego pojecia co robia dobrze ze na 4 tyg zszedlem z tej diety bo byloby jeszcze gorzej. Wtedy jak ty bedziesz mi wrzucal szame to ja bede wrzucal wyzylone [...]
wstawiam fotki z póz , porównanie koniec maja i dziś. Sami oceńcie. Wtedy 85, dzisiaj niestety po przeładowaniu 87,7, w talii też wiecej bo 81cm ;(. a było 79 a chciałem zeby waga była taka sama, no ale co zrobie jak nic nie zrobie. Smutno mi się tylko zrobilo jak spojrzałem w lustro, bo nogi poszly się yebać i je ulalo , zmęczone jeszcze , [...]
[...] robiło Real Pharm i tym razem Formotiva bo wystawili tego aktorzyne bez nóg i każdy poleciał z językiem na brodzie, ja wolałem podeść do Huberta i Natalii którzy siedzieli sami jak kołki na stoisku i kazdy miał ich w dupie, zagadałem chwilę i też stwierdzili że no , ludzie teraz mają teraz gwiazdę tam. Co do sceny, poziomu itp, było bardzo [...]
[...] dietetycznym nie ma co panikować. Wręcz przeciwnie może to być dodatkowa nakręta dla metabolizmu. Nie kombinuj z wodą ciągle, bo wydaje się, że przez to masz takie wahania. Pij ile potrzebujesz z lekkim +. Wiem, że ciężko na redu tak popijać, zwłaszcza w okresie przed pomiarami, ale doświadczenie pokazało, że tak naprawdę sami się oszukujemy.
[...] i nie jest mi łatwo oddychać, zawsze u mnie się tak choroby zaczynają;/, najpierw płuca zaczynają boleć itp a potem reszta. Miał być brzuch i rozciąganie ale nie byliśmy sami i tak wszystko na szybko . Jutro nadrobie po nogach a dzisiaj rozciaganie tylko i brzuszki z gumą. Ogólnie dzisiaj w lustrze gitara później, przy tej wadze jeszcze tak [...]
[...] a jak zadzwoniłj jej świeżo upieczony mąż w trakcie, to go opie**oliła, ze ją szpieguje i jest zazdrosny a pan fotograf widac dyskretny nie był Sasiad mial mala imprezke tzn sami kumple jego +jego zona.Impreza mocno zakrapiana alkoholem i maz ne wytrzymal tempa.polozyla go do dzieci do pokoju a sama kiedy reszta wyszla zruchala sie z jego [...]
W Bieszczadach jest a przynajmniej było za***iście, szedłeś sobie drogą , nawet nie machałeś ręką a sami sie zatrzymywali ludzie i pytali czy nie trzeba Cie gdzieś podrzucić hehe **** wie jak teraz jest Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-07-24 18:15:18
mi sie meczyk bardzo podobal, zreszta zawsze lubie ogladac Liverpool i wogole lige angielska. Bramki to nie wszystko. oceny LIVERPOOL FC: Jose Manuel Reina – 6 Steve Finnan – 7 Jamie Carragher – 8 Sami Hyypia – 7 Djimi Traore – 6 Dietmar Hamann – 6 Luis Garcia – 6 Steven [...]
[...] coraz więcej trenuje, staram sie raczej omijac miejsca spotkań towarzyskich ,gdzie cienkie bolki ciągną gorzałke pitoląc o niczym lub o swoich bohaterskich czynach,w które sami nie wierzą he he wybieram spotkania towarzyskie w klubie podczas treningu ,bo w pewnym sensie klub to tez spotkania towarzyskie wariatow co maja hopla na punkcie swojego [...]
Czym lepiej się zapchać jak zasugerował MaGor widzę po porównaniu, że pomidorami.Sami zobaczcie. 50g kaszy gryczanej to jest 178,00 kcal b-6,30 w-36,20 t-1,35 900g pomidorów to jest 180,00 kcal b-9,00 w-27,00 t-1,80
Czym lepiej się zapchać jak zasugerował MaGor widzę po porównaniu, że pomidorami.Sami zobaczcie. 50g kaszy gryczanej to jest 178,00 kcal b-6,30 w-36,20 t-1,35 900g pomidorów to jest 180,00 kcal b-9,00 w-27,00 t-1,80 Nie rozpychaj żołądka. To gorsze niż podjadanie :-) Ale jak sobie zjesz pół porcji kaszy 50g [...]
[...] itp,do tego profesjonalny sprzęt i fotograf... http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b80549c3050f4ed184cd94dbe90956d7.jpg A co na to nasz dział?: Prosze bardzo-sami oceńcie-zdjecia w wiekszości bez żadnego przygotowania,bez retuszowania i tuningowania... [...]