wyszukiwarka jest na tym forum , dla nas bysmy starali sie pomagac sami sobie . POLECAM http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_SUPER_TRENING_NA_WYSKOK!!_%5B%5B%5B-t416991.html
[...] ku rwa wnerwia mnie taka filozofia bralem koks wczeniej i efkety mialem nizle jak na "ektomorfa" 10kg masy mi przyszlo powiem tyle ze wy robicie sobie problem bo narazie to tylko wysluch**e samych negatywnych odpowiedzi niektorzy z was mowia ze w takim wieku i za koks sie biore a sami maci niktorzy po 19,20 lat i to ja jestem dziwny??
[...] teraz ludzie zrobili z tego trening zdrowotny a to byłe skutkiem ubocznym. Z drugiejn str nikt nie pytało bojowe zastosowanie tai chi to i nauczyciele go nie pokazywali bądz sami nie znali. Jeżeli za mocno na ciebie nadepnołem to przepraszam. Nie wiem gdzie mieszkasz. Ale jak bedziesz mial okazję poćwiczyć to chociasz spróbuj. Warto. A takna [...]
Często też gówniarz bierze omkę i prze zerowej diecie oraz bladym pojęciu o treningu krzyczy później, że nie działa. Sami doskonale wiemy ile warte są same SAA bez białka itd.
to wy panowie powinniście sie zbanować nawzajem sami skreciliście dyma tym postem http://www.sfd.pl/temat233382/ i padł blady strach na wszystko i wszystkich i wydaje mi sie że ilośc artykułów o w....ch wzrosła własnie w tym czasie , gdzieś takie artykuły odbijają sie szerokim echem w środowisku a każdemu chyba bardziej zależy na zdrowiu niż kilku [...]
[...] - 99% tego z PL to walek, dzialajacy - owszem, ale wciaz walek:) Testovis nieco lepiej, ale tez sporo walkow. Farmak - cale mnostwo walkow, w PL bardzo trudno o oryg. I to juz od dawna. Unigen - obecnie najpewniejszy prop i nie tylko. Paprochy w srodku widzieli chyba tylko znawcy pokroju huweia, ktorzy sami je tam sobie wpuscili pod publiczke.
[...] zawodowe, często najzwyczajniej w życiu jest człowiek zmęczony i wtedy uaktywniają się plusy np. takiego no-boostera który daje mi power ! Życie to m.in. sztuka automotywacji ! Trzeba umieć się samemu wkręcać, czy też nakręcać ! Ktoś inny może nam pomóc, ale na dłuższą metę musimy mieć sami pomysł na siebie. Konsekwencja jest również kluczem...
[...] z ograniczoną ilością ww ze względu na postępy w etapach redukcji to zależy od odczuć. Z punktu widzenia suplementacji okołotreningowej ważniejszy będzie posiłek po treningu, ale jeśli nie jesteście w stanie zrobić dobrego treningu bez węgli to odpowiedź jest oczywista i nasuwa się sama W skrócie - musicie sami sprawdzić odczucia. /pozdr
[...] produkt jakosc/cena/sklad dla poczatkujacych nie patrz na ladne opakowanie i co pisze producent bo to mozna miedzy bajki wlozyc, jakby to sie sprawdzalo w 50% to by sami kulturysci chodzili po ulicach, liczy sie tylko sklad; jest pare rzeczy sprawdzonych ktore dzialaja realnie w odpowiednich dawkach, beta alanina/jablczan cytruliny w [...]
[...] podniesc w takim tylu 45kg a daje glowe ze NIKT by tego nie podniusl! i nie usprawiedliwiajcie sie ze nie chcecie probowqac bo boicie sie kontuzji, bo to smieszne...ca poza tym przy jednorazowej probie i tak by sie nikomu nic nie stalo:P takze najpierw sami sprobojcie to podniesc a dopiero pozniej piscie te smiesne i pelne zazdrosci komentaze!!!
Zamiast słodyczy odżywka białkowa i batony sportowe. Zupki chińskie,zostaw chińczykom i tak jest ich zbyt wielu,niech się sami wykończają swoimi wynalazkami
Dla rozwiania wszelkich wątpliwości umieszczę fotkę moje brzuszka. I dla któregoś z kolegów brzuszki robię już od 1.5 roku. Jak sami widzicie poziom tłuszczu jest bardzo mały. Dotąd stosowałem trening brzucha 7 razy w tygodniu ABS 8 MINS. Teraz wystartowałem z cyklem NOZ FULL I GLUTAMINA i chciałem troszkę rozbudować mięśnie. Zmieniony przez - [...]
[...] bo pierwszy raz sie z tym spotyka. odradziala mi to i powiedziala zebym sie wstrzymal do konca kuracji. prosze o wypowiedzi ludzi którzy mają jakies pojęcie o leczeniu izotekiem, stpotkali sie z takim przypadkiem bądz sami podczas leczenia izo cwiczyli na silowni i brali odzywki niedlugo wykupie abonament i sogi bedą leciały :D z góry dziekuje
krok po kroku stopniowo przekonasz. Ważne jest by nagłego szoku nie doznali jeśli zobaczę że naprawdę temu się poswi9ęciałeś i że robisz to z wielkim zaangażowanie to jeszcze będą sami ci pomagać
[...] sie ogarniam, ale czlowiek uczy sie na bledach nie ma co wychodzic po za dzial doping, bo tam rzadza jacys komunisci i jak jestes jakims zagrozeniem to cie wyeliminuja a tutaj sami swoi trzymajcie za mnie kciuki http://www.sfd.pl/Skromna_pro%C5%9Bba_o_zdj%C4%99cie_bana_%3B_-t618007.html Zmieniony przez - DYLUBAN w dniu 2010-07-03 19:51:12
[...] Nie mam też aspiracji na stworzenie własnego systemu, i z każdym Twoim postem który tu piszesz dostrzegam coraz więcej Twojej racji. Chcę tylko zwrócić uwagę na to że w przytoczonych dwóch stylach ich liderzy być może i „niedouczeni” potrafili douczyć się sami i reprezentują poziom wyższy niż nie jeden tradycjonalista.