[...] czasem przed walką i samą walką. Autor tematu zapewne narzucił sobie tempo, które nie zawierało faz regeneracji, stwierdził że więcej znaczy lepiej, a to podstawowy błąd, z którego sportowcy sami sobie zdają sprawę lub ktoś im to pomaga zrozumieć. Piszę to jako człowiek, który trenuje od kilkunastu lat i był swego czasu właśnie zawodnikiem.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] produkty typu rano jadłem płatki kukurydziane to zacząłem kupować owsiane po jakimś czasie zacząłem gotować ryż i wszystko krok po kroku zmieniałem aż wyszło idealne odżywianie a rodzice zaczęli to rumieć i teraz sami mi kupują wszystko Zmieniony przez - nowy_K_D w dniu 2012-01-07 16:52:18 Zmieniony przez - nowy_K_D w dniu 2012-01-07 16:53:02
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] jak już wiadomo coraz mniej osób przykuwa do tego aż taką uwagę. Jak na moje to strasznie dużo kombinujesz i próbujesz zagłębiać się w takie szczegóły treningowe jak nawet sami kulturyści światowej sławy nie zdają sobie z nich sprawy. Skup się na podstawach. Ja w pierwszym roku treningu zrobiłem w 4 miesiące 24Kg po czym zredukowałem z tego az [...]
[...] wspominajac o wyjazadach/seminariach w Polsce nie ma ligi zawodnikow dlatego na zawodach jest czesto ruletka czasem zjada slabi zawodnicy lub beda akurat w Twojej drabince sami slabi a w przeciwnej beda wszyscy pr0 mozesz miec innym razem pecha ze trafisz na kolesia z 15 letnim stazem w peirwszej walce... w Polsce mozna zdobyc mistrzostwo juz [...]
[...] ze srodkow dostepnych na naszym rynku tylko ja jade na dopingu z stanów a te sa zupełnie inne niz te ktore sa tu u nas i maja całkiem inne działanie ale tez sa wiele ale to wiele drozsze tak wec sami widzicie a tak poza tym to ja wiedziałem co mu zaproponowac tylko nie widziałem czy to bedzie najlepsze i chciałem sie upewnic
[...] dziewczyna) jest dobra na siłce to pomoc przy rozbieraniu się ze spoconych ciuchów... oczywiście nie mówię o nieznajomych laskach. Wyobraźcie sobie że jesteście sami na siłce a jakaś obca wam bogini ogłasza chęć dołączenia się do treningu, osobiście to sam zapach perfum pomieszany z jej potem wznosiłby mnie na wyżyny swoich [...]
Ci sami co zawsze po nazwiskach wątpię byś kojarzył skoro nie wiesz kto w bl boksu uczy w WSA jak dobrze kojarzę dni i h nie pamietam musiałbym kumpla zapytać. Poszukaj na 4łomża tam był temat lub idz do siłowni Activia tam wisi informacja
widzicie i dopiero ktos napisal nie ten dzial..a w olimpie juz by z 10 osob mowila spam spam...eh sami widzicie:))) a czasami trzeba od tematu odbiec:)) <<<Champions are Made Not Born>>>
Sorki ze zapytam nie dalo by rady zebyscie wy sami jako experci ulozyli mi diete mam 18 lat 186 wzrostu waze 70kg wiedz jak bycie mogli :) spoko z gory wielkie dzieki "Co nie moze zabic to wzmocni"
Jeśli lekarz nie ma faktycznie umowy z nfz, czy z różnych powodów nie chce takiego skierowania udzielić to w jakim celu skierowanie płatne, jeśli sobie sami możemy takie badanie zrobić? (przypuszczam, że jedynie lekarz może mieć jakiś % od tego, że skierował pacjenta do konkretnej placówki)?
to w jakim celu skierowanie płatne, jeśli sobie sami możemy takie badanie zrobić? (przypuszczam, że jedynie lekarz może mieć jakiś % od tego, że skierował pacjenta do konkretnej placówki)? do pewnych rzeczy potrzebujesz skierowanie i bez niego nawet komercyjnie nie będziesz mógł skorzystać, do tego kwestia że podczas wizyty lekarz decyduje co [...]