sami

[...] kompetencje nie sięgają to za " ciule " na inne działy na forum mogę ci za łamanie regulaminu zablokować konto ;-) 2. Kierownik imprezy nie jest z HI-TEC team , zwykły troll który szuka szumu i kolegów , pisał w wielu działach , także u Roberta . B . Także nie rób jakiejś sztucznej nagonki , my dorośli ludzie potrafimy sami wyciągać wnioski .

[...] odzywka białkowa nie jest tak doskonała jak ta, która w badaniach wychodzi najczyściej... czyli usuń mięso, ryby etc. a jedz odzywki białkowe firmy olimp zapijając nimi kapsy Omega-3 ;-) Tak...temat jest o czymś innym... ale sami kierujecie ten temat na te tory. Nagle frakcja β jest zła i nie urosną Ci tak po niej mięśnie jak po frakcji alfa...

"dostawca informuje" - ale przecież macie swoje laboratorium i sami możecie sprawdzić, lepiej by brzmiało "nasze białka są w 100%..."

[...] juz dochodzi kolejny minus, jesli fizyczna (choc nie tylko w przypadku takiej) z regoly dochodzi stres bo wiadomo,denerwujemy sie ze nie idzie,bo ciezko pracujemy,wiec sami siebie nakrecamy ....i pozniej na samym koncu dochodzi trening i dieta %-) wiadomo ze od tego zaczynamy i nazlez zaczynac - ale nie tylko sama dieta + trening to o czym [...]

Co do filmow to warto wrzucac np czasami technika kuleje jednak ludziom się wydaje że dobrze robią a nie robią czy tez sami możemy zobaczyć jak robimy dane ćwiczenie,dopiero czasami na filmach widać tu nie chodzi (raczej?) o chwalenie się że wyciskam tyle a tyle zawsze to też jakies urozmaicenie wypisek tak samo jak foty żarcia,mozna napisać [...]

Wy sami wzajemnie się nakręcacie...

w 52 sekundzie sie przeciez przedstawia ,ze jest jej bratem :). nie zwróciłeś uwagi...to jest właśnie Arek Michalik...:) Organizacji juz troche jest: IFBB Nac Nabba Wbba Wbbf/Wff Ibfa Wszedzie juz polacy startowali...ale jak zwykle w tym sporcie-zero wiadomosci i zero zdjec,video... Sami zawodnicy tez nie bardzo sie promuja,informuja o swoich [...]

[...] Ponadto dziś zrobiłam kolejne pomiary. Nie jestem z nich zbytnio zadowolona, bo biorę poprawkę na to, że mogłam coś źle zmierzyć i tak na prawdę, to nie zaszły żadne zmiany- sami popatrzcie: https://imagizer.imageshack.com/v2/640x480q90/923/tQnZuN.png Faktycznie waga trochę spadła, ale jak na trochę ponad 2 tygodnie to wydaje mi się, że nie jest [...]

01.09-08.09.2018- Turcja- Alanyia Tak jak zapowiadałem wybraliśmy się w tym roku na wakacje do państwa białych samochodów, szalonych kierowców i podróbek ;-) I o tym będzie mój wpis. Nie będzie on wcale jakiś żywieniowy czy sportowy %-) Wszelka aktywność i zdrowy rozsądek w żywieniu zostały w tym czasie zatracone %-) Na wakacje wybrałem się z [...]

Dawno nie było żadnego wpisu, ale sami rozumiecie... Święta, imprezy te sprawy %-) Do tego trochę (albo bardzo) padła motywacja ;-) Ostatni wpis był z piątku przed świętami. Przyznam, że jeszcze w sobotę zrobiłem trening barków i bicepsów. Ale niestety podczas treningu brakowało sił, czułem się kiepsko. Okazało się, że znów dopadło mnie jakieś [...]

fajne fotki :-) z biura podróży ogarnialiście czy sami?

Wyjazd przez biuro, czy sami ogarnialiscie (co obecnie jest raczej trudne)?

04.12.2021- trening 172 "Ustawka Dzików w Łodzi /SFD/2021/12/5/a3e921e178ba4967bcd7d907ae4caf3e.jpg Tak jak chyba pisałem wcześniej, wczoraj udaliśmy się z @Czawaj na ustawkę treningową w Łodzi organizowaną przez @Banan. Plan był prosty, przed 9 pociąg do Łodzi. Zajechaliśmy do Łodzi przed 12 i okazało się, że do Sklepu Kuby jest kawałek drogi %-) [...]

[...] do pracy, a mała wychodzi na prostą i wraca do żłobka. to duży plus jak masz taką możliwość, bo u mnie na razie układanka i zamiany z teściową połączone z szybszym wychodzeniem z pracy, ale może uda się dogadać z jedną ciocią na takie okazyjne opiekowanie się małym w awaryjnych sytuacjach My jestesmy sami w miescie. Takze musimy sobie radzic.

[...] z teściową połączone z szybszym wychodzeniem z pracy, ale może uda się dogadać z jedną ciocią na takie okazyjne opiekowanie się małym w awaryjnych sytuacjach My jestesmy sami w miescie. Takze musimy sobie radzic. U nas też podobnie. W sumie mamy dwie ciotki moje, ale nie zostawił bym z nimi dziecka %-) No i pozostaje mój brat z dziewczyną i [...]

[...] ma indywidualny apartament w szpitalu, a my możliwość przebywania z nim we dwoje w jednym czasie w godzinach 11-20. Ma to na celu by uczyć się obsługi. Także kąpiemy go już sami, pielęgnujemy PEG oraz rurkę tracheo. W środę też wymienialiśmy rurkę tracheo pod okiem chirurga. Wychodzę z domu przed 7 wracam przed 21 i jeszcze trzeba coś ugotować, [...]

[...] przewodniczącym. W środę byłem w pracy od 7 do 3 w nocy, czwartek 11-19, piątek 7-19 i to nie koniec. W nowym roku od 8 stycznia mamy na tydzień jechać Wrocławia na turnus rehabilitacyjny wzroku. Pewnie po tym będę myślał o powrocie, ewentualnie może jakiś trening w Wrocławiu zrobię (?). Zdrówka życzę na 2024 rok, resztę sami ogarnięcie :-))

ale chyba lepeiej te ethergels - nowoczesne i chyba dobre, ale sami wybierzcie jak kogoś interesuje 1-Testosterone na gramy lub 1-TU lub 1-T Ethergels 4-AD na gramy lub 4ADerm i 4-AD Ethergels to mój gg. nr. 1027777 pozdrawiam, Tomek

Niby susta 1ml/250mg a sami widzicie Zmieniony przez - Deliver w dniu 2006-11-28 15:44:14

[...] zawiodło. Stąd też nie chciałem nikomu źle radzić. A to że ktoś myśli inaczej nie znaczy że nie jest to zły sposób. Każdy jest inny. Nie chodzi o to że wcale nie działa, ale sami dobrze wiecie kiedy działa najlepiej w jakich tygodniach. Chyba że wrzucamy proviron jeszcze ale to już zupełnie inna bajka. Jak chce kontrolować estro niech pierw zrobi [...]