[...] to w rozstawie 60cm, odległość od siany co najmniej 40cm druga sprawa odnośnie waszych projektów które wklejacie, nie wiem skąd bierzecie te wymiary czy od producenta, czy sami podajecie je takie jakie wam sie wydaja, czy tez możne mierzycie, tak czy tak niektóre z nich sa niepoprawne, zrzucając okiem zobaczyłem np na poręczach odległość tych [...]
A gąbke jaką grubość dajesz tak na oko? I pytanie dla tych co sami spawają sprzęt, patrzcie dzisiaj ładnie mi spaw wychodził i tak, wpierw profil uspawałem z 2 stron i próbowałem rozwalić. Po mocnym uderzaniu młotkiem (dużym) z 50 razy i kopaniu, profil się rozwalił, Gdy uspawałem z 4 stron i nawalałem młotkiem profil się wgniótł, i sie niechciał [...]
witam! Chcialbym tutaj zamiescic moje ogłoszenie dla wszystkich którzy nie maja kasy na kupcze ławeczkI a sami nei maja pojecia ani sprzetu zeby sobie zrobic:) to tak robie laweczki na zamówienie:) jakie kto chce:) woj. lubelskie... jesli jest ktos zainteresowany prosze pisac na gg7558219 lub e-mail [email protected] a takze tel.726636346 wszystkim [...]
[...] A ludzie zazdrośni, co nigdy nic nie osiągną i będą patrzeć na innych przez pryzmat swoich wad,zazdrości oraz ich "obgadywać" niestety będą do końca życia tacy sami, a szkoda bo z wielu z nich ma większy czy mniejszy, a niekiedy ogromny potencjał. Co do pytania co oni mają w Rosji, to nie wiem - ostry sprzęt. Jak chłopak będzie mieć [...]
ludzie tacy jak Ty próbują przekonać wszystkich do koła,że bycie ponad przeciętnym w jakiejkolwiek dziedzinie nie ma sensu,a czemu?bo sami są przeciętni do bólu,wiedzą o tym dobrze i boli ich to,że ktoś w jakikolwiek sposób wyróżnił się z szarego tłumu i nie ważne czy to przez wielkie mięśnie czy przez np.piękny operowy głos chcesz być przeciętny [...]
[...] silce jak wroce to to zrobie i ci tu wstawie screena, lub jezeli modowie nie maja z tym problemu moge zobaczyc gdzie to wgrac na serwer i wam wgrac i sobie sciagniecie potem sami dla swojego pogladu, nie mam problem sie dzielic za friko %-) Jesli to nie bedzie lamac regulaminu i reklamowac mocno jakies stronki to jak najbardziej poprosimy :-) [...]
Można powiedzieć że miałem to zawsze, nigdy nie zszedlem poniżej 10%bf, nie prszykladalem do tego tak dużej uwagi bo nie było to aż tak widoczne jak teraz, a lekarz powiedział że to "tłuszcz" ale sami wiecie jakie podejście maja specjaliści, estetyka dla przecietnego człowieka jest mało ważna... obstawiam celulit brzuszny
mateusz-p1 - to masz pecha szukaj dalej ja weszlem do pierwszej lepszej apteki i gosc sami mi przyniosl i mimo tego ze ja nic nie wspominalem o recepcie to on powiedzial ze da mi bez :D
jak juz spamujemy to napisze wam fajna rzecz.mam kumpla mieszka w szkocji mowil ze chlopy z budowy pytali sie go czy to prawda ze malym dzieciom w polsce daja sterydy w szkole do jedzenia i dlatego polacy sa tacy wyrosnieci icala bramke trzymaja p.s w podstawowce to moze nie ale w sredniej to juz se sami dosypuja
Ja podskornie wbilem 2 butle. Wbijalem po 2 ml w jedno miejsce. Żyć żyje tylko czy ma to sens. Domiesniowo już nie ogarne bo za dużo już bije. Żyły mam dziurawe sami wiecie dlaczego więc albo podskornie albo wypije ten smród....
Jasna sprawa, nie wszyscy jestesmy tacy sami a jesli chodzi o placebo to jest to naprawde mocna rzecz, jest multum badan to potwierdzajacych sluszne dzialanie placebo
Domowa siłownia jest dobrym rozwiązaniem, sami ustalamy godziny, kiedy chcemy z niej skorzystać, nie ma kolejek do maszyn, także oszczędzamy sobie nieco frustracji, ale także oszczędzamy sporo czasu, który przeznaczamy na dojazd i przyjazdu z siłowni stacjonarnej. Na początek zalecałbym FBW, gdzie na każdej sesji treningowej trenujesz całe ciało. [...]
[...] wręczy wysoką łapówkę, ma mega pakiet prywatnego ubezpieczenia itd... (ewentualnie wyemigruje do kraju, w którym system służby zdrowia jest jeszcze zdrowy i lekarze sami postanowią zareagować na hasło "afty" pakietem skierowań do specjalistów wszelkiej maści, co serdecznie polecam... sorry, za ironię i brak poprawności politycznej, ale [...]
Czytam ten waz syf i sie za glowe lapie. Na tym forum sami znawcy. Polowa z was to peniwe rozpiki robi dla pro. Smiech na sali. Szczerze to mnie to nie interesuje co on robi mozne nawet anapolon w postaci czopkow stosowac. Robi ladny postep i mam nadzieje ze zobacze go jeszcze w dobej formie. Swoja droga Lee planowal powrot, gdzies cos slyszlaem [...]
Kiedys to napisalem: Przeczytałem kiedyś w "Muscle" o "treningu alternatywnym". Polega on na tym, ze robimy superserie, w których pracują antagonistyczne grupy mięśni. Pomiędzy ćwiczeniami robimy odpoczynki: od 90 sekund, do 2 minut. Na przykład dla bicepsów antagonistyczną grupą mięsni są tricepsy. "Alternatywna [...]
czy ja wiem od parunastu lat raczej nikt młody się tak nie przebił sami wiecie zreszta że teraz sie nie liczy sylwetka tylko te ***ane układy i układziki ze sponsorami :d (muscletech) ;d chyba że znalazł by się w ich teamie to może by i jemu napisali scenariusz