sami

[...] kcal - na poczatku dieta mnie przerazala, podobnie pewnie jak czesc z nas wszystkich, sniadanie jadlam na 2 razy, ale po jakims czasie sie przestawilam i teraz czasami juz czuje sie glodna jak mam malo miecha w ciagu dnia :) czuje sie dobrze, dopadl mnie bol zoladka jakis czas temu, szczegolnie po posilkach mocno bialkowych z niewielka [...]

[...] zapalic trawe albo lyknac extasy siedzac i ogladaac swiat wedlug kiepskich zamiast isc na impreze, bo to przeciez marnowanie towaru do takich celow. Decyzje podejmujemy sami zgodnie z wlasnymi oczekiwaniami i planami. Nie mozna pisac ze ktos wazacy 60kg nie ma prawa brac koksu, bo moze cos osiagnac dieta - to sie nazywa wolna wolaOfkors [...]

[...] tempo walki wciąż było zawrotne). Świetne Muay thai i pokazał, że dobrze walczy z kimś większym od siebie(walka z Lawlerem), świetna praca w klinczu. RDA to maszyna. Zresztą sami zobaczycie. Szkoda, że nie doszło do walki z Woodleyem byłoby ciekawie. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2018-04-12 18:31:21 Zmieniony przez - Agares25 w dniu [...]

[...] martwy ciąg: 12x70kg 10x100kg 8x120kg próbowałem jeszcze pod 140 ale nawet z ziemi nie ruszyłem, to jest przykład tego że od czasu do czasu trzeba u mnie przystopować, sami widzicie jaka jest moja wytrzymałość. biceps: uginanie ramion ze sztangą podchwytem gryf 12x20kg 12x20kg 12x20kg uginanie ramion ze sztangielkami: 12x8kg na ramię 12x8kg [...]

[...] o trening, on powiedział żebym się teraz na klasyku skupił wtorek Z przysiadami lepiej, przy tym ćwiczeniu nie czuję tak dokuczliwych dolegliwości. Moc jest sprawdźcie sami. 10x70kg 8x100kg 6x120kg 6x140kg, tutaj z dużym zapasem ale płytko 6x140kg, tu już technicznie w miarę ładnie, za to ciężej 6x140kg, i na zakończenie, też dałem radę [...]

[...] muszę psychicznie wypocząć, wypić dużo Tigerów w dniu startu i liczyć na siebie. piątek Tu już było lepiej, wracam cały czas do formy, psychicznie dzisiaj nieźle, fizycznie, sami wiecie wyciskanie leżąc: gryf 8x70 6x85 3x100, planowałem 4 ale 3 też dają radę , wracam do siebie 3x100 5x90, ostatnie nie było na maxa, miałem tylko upewnić trenera, [...]

[...] w programie do tych 170 kg w 3 miechy hehe, tylko tym mogę się pocieszyć, bo jednak ostatnie miejsce w mojej kategorii to lekka dolina, w Obornikach byłem w środku, ale tam było 20, tutaj jednak przyjechali sami zawodowcy, ja byłem zwykłym pionkiem, chłopaki maja bogate doświadczenie i trenują w klubach takich jak Tytan Team. Brawo dla nich!!!

panowie ale dlaczego sie tak boicie blokady? blokada w 95% wystepuje tylko podczas stosowania SAA, a wtedy mamy w dupie czy sami wytwarzamy testa czy nie bo tak czy inaczej mamy w krwiobiegu jego potezne ilosci po cyklu organizm wraca do homeostazy i wszystko gra, oczywiscie jezeli cykle robimy 'rozsadne', jezeli mozna tak napisac, tzn nie walimy [...]

Jak wy przeliczacie że cena wam za duża jest??tam jest 384 gr samego bcaa to w MC sami chyba wiecie jakiej firmy za cenę nie wiele mniejsza macie nie cale 300 gr bcaa. Jak by nie liczył to i tak drogi sport. Pozdro

Polska - Tunezja 30:27 (14:16) Polska: Maciej Stęczniewski, Marcin Wichary - Tomasz Tłuczyński 10, Krzysztof Lijewski 3, Patryk Kuchczyński 1, Zbigniew Kwiatkowski, Karol Bielecki 7, Artur Siódmiak, Bartłomiej Jaszka 2, Bartosz Jurecki 2, Mariusz Jurasik 5, Michał Jurecki, Rafał Kuptel. Tunezja: Makram Missaoui, Maroaune Magaiez - Slim Hedoui 4, [...]

[...] (40.), 18:21 (43.), 18:23 (45.), 21:23 (47.), 23:24 (50.), 24:28 (54.), 26:30 (57.), 28:32. "Biało-czerwoni" byli lepszą ekipą pod każdym, co zresztą podkreślają sami Niemcy. - Przespaliśmy początek drugiej połowy. Chcieliśmy wygrać przed własną publicznością i zagrać w finale, ale musimy przyznać, że Polacy byli odrobinę lepsi - [...]

a dla niezorientowanych w temacie podaję informację: konto MFurman zostało skasowane NIESŁUSZNIE i mogę w każdej chwili to udowodnić (mam screeny) aczkolwiek nie macie teraz pewności kto założył konto ReFurman natomiast moderatorów informuję że Jodan zamieścił moje dane (imię i nazwisko) na forum za co moje poprzednie konto zostało skasowane - [...]

[...] oni zasponsorowali mi kuracje. Byłem wczoraj u dermy i zaproponował mi duac, jakiś nowy specyfik słyszał ktos może?? Bo w necie jest mało opini na jego temat ale podobno daje świetne rezultaty. Mi by sie przydał bo czasem na brodzie wyskakuje mi jakis okaz np teraz mam i nie zbyt to wygląda w porównaniu do reszty skóry twarzy sami rozumiecie..

[...] zmian nie ma, nadal to samo....ale skutki uboczne...:/.....myslałem ze mam juz to za sobą ibedzie coraz lepiej, a tu zonk.....znów strasznie pekają usta, skóra cała biała, sami wiecie jak to wygląda...z tym że doszło straszne pieczenie :/...gdy tylko sie podrapie czy cokolwiek, odrazu czerwone i strasznie piecze....i strasznie suchy mam [...]

[...] rose?tylko jdna rzecz mnei zastanaiwa oglnei pisza ze to kosztuje 120zl a tu niby tak tanio sprzedaja Szymon samotnosc osob ktora maja tradzik wynika z tego chyba ze oni sami siebie nei akceptuja i nie ccha miec nikogo....przynajmniej ja tak mam .Nie jestem z facetem ktory chce ze mna byc bo ja sobie nei wyobrazam ja przyjdzie nam wyjechac [...]

terapie genowe to temat na wieksza vodke w kazdym badz razie sami naukowcy przynzaja ze stworzenie bezpiecznych lekow opartych na tej technologii to cale lata swietlne, ''jezeli bylby alternatywne metody to ludzie by z nich korzystali'' trudno przebic sie ludziom w przypadku ktorych medycyna okazala sie bezsilna a oni wyleczyli sie ziolami albo [...]

[...] wykonana klatka do przysiadow rozwiaze wszystkie Twoje problemu ze stojakami. nie zabijesz sie, nie zniszczysz sprzetu. nawet jesli bys cwiczyl sam/lub koledzy by cwiczyli sami, to nie potrzebuja asekuracji w wyciskaniu lezac i w przysiadach. mysle ze to sa spore plusy a jako ze masz dobrego kumpla spawacza, to o czym tu w ogole gadac? kupujesz [...]

Cholera... Cos wymysle Najgorsze,ze to ta meska czesc sali najczesciej tam urzeduje,aaale raz kozie smierc. Na tej silowni to i tak w wiekszosci sami anglicy,chuchra takie jakies... Jak sie jakis polak pokaze to odrazu widac, tak sie wyroznia... Gabarytowo A Ty to spisz w ogole? Ja zmykam lulac,bo jutro od rana do pracy. Dobrych snow i do jutra [...]

Ogon nie będę się wypowiadał żebyście się nie sugerowali. Poza tym niedługo sami wyrobimy sobie zdanie w tej kwestii phex czym różni się ta Twoja wersja od tej? Zmieniony przez - quezacotl w dniu 2011-02-02 20:34:14

Tak ale po 1 porcji 1.m.r było ciężko zjeść posiłek po methylfire ssa mnie niesamowicie zresztą sami spróbujecie Mało 1,3D będzie