SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sami

  • Mój sprzęt na silowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jej jestem pełna podziwu,że sobie sami robicie sprzęcik ;) ja jestem jednak rozpieszczona i wole zakupić. zwłascza,ze mi wystarcza hantelki i jakies inne pierdółki, wiec sama i tak tego nie wykonam

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-07 15:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hooligans

    Post
    Piłka Nożna

    Jak moj koleżka zginął w wypadku samochodowym, to całe osiedle chłopaków było. Ludzi w****, sami osiedlowi chłopacy, z miasta też było trochę ludków.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10686 Data: 2004-06-28 22:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Che,na tym etapie radze sobie sam ale...wiecie sami jak to jest... Cenie Wasze opinie,a uczymy się cały czas,a od tego jest Forum Wiedza to najważniejszy element kulturystyki,nie?Pozdro. Ale tak miedzy nami,spodziewałem sie ze wypowie się więcej osób,ale cóż.. MIĘTKI To co najlepsze w [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3409 Data: 2003-03-10 01:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjściowy skład Interu z wczorajszego meczu, rzeczywiście sami Włosi. Cambiasso Córdoba Cruz Ibrahimovic Júlio César Maicon Maxwell Muntari Samuel Vieira Zanetti

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 12504 Data: 2008-11-16 14:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej ludziska ruszyc tylki! Nagrody czekaja a wy co?! Chyba musimy sie sami nimi podzileic...

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 9177 Data: 2008-04-11 20:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kris Dim!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    z jednej strony możemy postawić synthol natomiast z drugiej strony możemy postawić genetyke oraz budowę ciała... sami nie dojdziemy do tego, która z powyższych dotyczy się Krisa możemy se tylko gdybać

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 18736 Data: 2006-11-23 23:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] da sobie spokój z tym sportem albo niech walczy z najlepszymi a nie ****a będzie ciagle nabijał rekord wszyscy wierzą że jest w stanie walczyc z najlepszymi ale jego menedżer wie lepiej -_- z resztą sami sobie zaszkodzą bo jak do walki z holendrem nie dojdzie to większość fanów przestaną interesować kolejne walki Fedora z przeciętniakami.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8541 Data: 2010-05-16 11:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uda i pośladki pomocy!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a to jest najważniejsze zeby sobie samemu się podobało tylko wyimaginowane pisma kobiece , ukazywane na nich ideały genetyczne bądz komputerowe modyfikacje ciał/pupy/nóg/... powodują że sami nie dostrzegamy i nie doceniamy co posiadamy

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 16477 Data: 2007-04-23 17:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel naszych treningów

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] na drazku,wyciskanie zza karku(ale bez podrzutu) i innych bardziej kulturystycznych cwiczeniach-sromotnie przegrywali) i bezsens ich rozwinietych miesni(tylko zapomnieli,ze sami usilnie probowali poprawic tymi cwiczeniami swoja budowe-ale nie wychodzilo :) )-ciagnie sie to do dzis. Zmieniony przez - masti w dniu 2011-07-31 11:57:00 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 13027 Data: 2011-07-31 11:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - bardzo powolne efekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wagi? Tutaj, gdy wizualnie nie widzimy zmian, właśnie przydaje sie centymetr i waga:) one będą dostarczać informacji czy coś sie dzieje, czy jednak nie. To normalne, ze sami, oglądając codziennie nasze cialo nie widizmy wiekszych zmian. I nie celuj w zadne rekompozycje. Nie chudnij zbyt szybko, bo przy tym poziomie BF moze juz byc jakis [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2024-02-29 08:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - bardzo powolne efekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wagi? Tutaj, gdy wizualnie nie widzimy zmian, właśnie przydaje sie centymetr i waga:) one będą dostarczać informacji czy coś sie dzieje, czy jednak nie. To normalne, ze sami, oglądając codziennie nasze cialo nie widizmy wiekszych zmian. I nie celuj w zadne rekompozycje. Nie chudnij zbyt szybko, bo przy tym poziomie BF moze juz byc jakis [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2024-02-29 09:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATOM LABS - opinie (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    sami nowi na forum jak widze sie wypowiadaja w tym temacie

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-10 10:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening regresywny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przy jakims swoim roztrenowaniu. To jest poprostu nowa metoda treningowa, ktora ciezko wam przyjac do swiadomosci i nie potraficie zaakceptowac. Odpowiada wam tylko to, co sami sprawdziliscie i wam pasuje, ale zeby cos nowego przetestowac to juz nie mozna. Ja osobiscie jestem zadowolony z tego treningu i nadal zamierzam go stosowa. Kto chce [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 17049 Data: 2006-12-29 22:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ritsu-zen lub Iken

    Post
    Sztuki Walki

    [...] (taiki-ken) jest tu faktycznie więcej mistycyzmu. W chińskim yiquan (iken) jest to wszystko bardziej przystępne i "na chłopski rozum". Jak już pisałem wyzej, sami uczniowie Sawai'a stwierdzają, że nauka u niego odbywała się trochę po omacku i że bardziej dopracowany jest wariant chiński Yao Zongxuna. Nie będę się zatem wdawał w [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 16048 Data: 2002-08-24 19:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ritsu-zen lub Iken

    Post
    Sztuki Walki

    [...] niego odpowiednio do potrzeb (w oparciu o zrozumienie o co w tym wszystkim chodzi i jak nad pewnymi elementami można popracować). Na tym etapie uczniowie więc zaczynają sami coraz lepiej rozumieć jak można modyfikować swój trening i tworzyć ćwiczenia odpowiednio do potrzeb i problemów na które napotykają. W ten sposób uczeń prowadzony jest [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 16048 Data: 2006-02-28 14:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2012 New York Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    SAMI!!

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 13858 Data: 2012-05-17 01:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2012 New York Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wydaje mi sie ze walka bedzie pomiedzy JoJem, kuclem a milanem. w 212 sami vs english

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 13858 Data: 2012-05-19 13:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2012 New York Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    cedric genialna sylwetka, podobnie jak sami.

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 13858 Data: 2012-05-20 01:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrzucam foto sami zobaczcie /SFD/Images/2016/4/3/6098c1f40fb1455584b9ce06465090fa.jpg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2016-04-03 16:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale Fin Pullinen Sami zalicza 215.

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 17488 Data: 2017-08-13 12:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)