SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sami

  • [...] lub też w szkole do nauczyciela wychowania fizycznego. Oczywiście o ile osoby te będą dla nich jakikolwiek autorytetem w tym kierunku. Poza tym, fajnie jakby jednak sami zasięgnęli trochę wiedzy w tym kierunku, nie traktowali Ciebie jak 5 latka i w przynajmniej nieznanym stopniu wprowadzali pewną decyzyjność dla Ciebie. Najlepszym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2023-11-25 16:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa nie idzie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panie Marku - "my" jesteśmy ciągle "ci sami", a przez forum przewijają się codziennie setki nowych userów i setki powielających się pytań. Stąd wrażenie, że niektórych kwestii nie da się definitywnie wytłumaczyć tak, by każdy pamiętał, nawet jesli są elementarne. Wiele osób jednak zapamiętuje i wyciąga wnioski, a czasem po [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2011-08-27 22:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podaj dalej...

    Post
    Piłka Nożna

    ja chce cos bajeranckiego, sami wymyslcie i zrobcie mi niespodzianke

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 8181 Data: 2005-05-13 13:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samopomoc- nie wystarcza

    Post
    Trening w domu

    jakbyscie nie zauwazyli zaproponowalem trening cykliczny z nutka ironii. Dla mnie HST jest poprostu najlepszy, ale Lukasy sie zbulwersowal wiec sami rozumiecie. Przy okazji pytanie. Moge zrobic 3 tyg. SD bo mi tak wypada czy raczej juz potrenowac jeszcze tydzien i zrobic 2 tyg SD?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2005-04-22 11:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzywa kość ramienna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] udupulismy dentystę za błąd w sztuce na prawie 40 k z czego prawniczka skasowała 500 zł zaliczki + jakieś drobne + 10 % od wygranej . Polecam wejsc na www.forumprawne .pl ( nie kasujcie linku :) ) i tam dokładnie opisz temat - sami sie zaczną zglaszać , najlepiej jednak jak poszukasz na SPOTED lub w ogloszeniach kogoś ze swojego miasta

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5735 Data: 2019-09-17 05:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sprawdziałem poziom tkanki tłuszczowej i mam 21.7 co dla mnie było mało możliwe. Nie podoba mi się duży brzuch z powodu rozepchanego żołądka oraz podwójny podbródek. Sami widzicie ,że ciężko wrzucić coś z nabiału bo niestety laktoza... Zdj postaram się wrzucić w wolnym czasie. Patrzyłem na tuńczyka ale cena powaliła mnie na nogi totalnie. Postaram [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2018-03-24 21:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA na start

    Post
    Sztuki Walki

    [...] styl. Kolejni, że w MMA nie jest konieczne opanowanie tego co piszesz. No i tak można sobie dyskutować na okrągło. Poza tym bardzo istotne jest kto w tym klubie ćwiczy. Jak sami laicy, to nie bardzo jest od kogo się uczyć. A co do trenera, to mało kto ćwiczy z jednym trenerem. Po przeskoczeniu pewnego progu prawie wszyscy dobierają sobie zajęcia [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3593 Data: 2021-04-08 23:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Rolex - "roznosić" to możecie sami siebie. Z Twoich postów wynika, ze masz znikomą (albo raczej żadną) wiedze na temat walki. SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7999 Data: 2002-06-05 20:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo dobrze na każdego. Oczywiście zależnie od dawki;-) Możesz spotkać opinie na forach typu bierz 5gr przed 5gr po treningu 5gr rano i 5gr w nie treningowy, ale zauważ, że Ci ludzie powielają opinie kiedyś wypracowane, a sami nie wiedzą co mówią. Dlaczego tak sądzę? Bo dawka 15gr dziennie nie działa tak samo na gościa o wadze 70 i 110kg.

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 9213 Data: 2013-10-10 10:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silka 3 x tydzien = masa + drazek. Jak?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czlowieku co ty piszesz??? uwielbiam takich typkow jak ty co mysla ze sami nie wiadomo jacy sa a inni to od razu gamonie z chudymi nozkami akurat nogi to moja najlepsza strona bo mimo tego ze mam zerwane wiezadlo krzyzowe w kolanie to na maszynie robie 4 serie po 10 powtorzen z calkowitym mozliwym ciezarem (maszyna Hes'a). Moze udo nie jest jakies [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2007-02-19 19:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobita prosi o rade

    Post
    Ladies SFD

    Świetna sylwetka, lepiej idź do działu ladies sfd, bo tu sami napaleni samcy, którzy nic konkretnego Ci nie doradzą. %-) (sam taki jestem) %-) Musisz przedewszystkim ogarnąc dietę jeżeli marzy Ci się 15% BF, bo jak dla kobiety jest to już dośc niski poziom tkanki tłuszczowej. Ogólnie masz bardzo ładne proporcje i moim zdaniem predyspozycje, nie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4844 Data: 2013-07-12 23:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :) bo musi wygrać !! :) po takiej walce napewno nazwisko Łukasza byłoby bardziej znane. To dałoby mu większe możliwości.. oferty z zagranicznych klubów, sponsoring itd bo sami wiecie jak cięzko jest u nas o to :( oby się to zmieniło. Takie jest moje skromne zdanie na ten temat i myśle, że Saleta jest w pewnym sensie przepustką do dalszej [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 11358 Data: 2005-08-08 20:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moge chodzić na solarium ???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tak idz do dermatologa to 90% z nich powie ze solar niszczy itd. i zeby sie nie chodzilo...a szczerze wiekszosc dermatologow co widzialem to maja sami nie za ladna cere...dziwne nie ;/

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10187 Data: 2004-09-02 18:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare moich zdjęć ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] serio to Deadmike ma zaje***** wymiary jak na swuj wiek. Pamietam jak weszlem pierwszy raz na to forum i tak se przeglaadam profile...a tu patrze lepek mlodszy ode mnie a ma ponad 40 w lapie !! Mysle sobie.. sami sterydzi tu siedzom . POzdrowienia Deadmike LOL LOL - Laugh Out Loud (ale i tak biore 220kg na serie i tylko czasem stosuje sterydy..)

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8954 Data: 2002-04-05 23:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pistolet do masażu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a drugim, to oczywiście również bym wybrał roller, z kilku powodów. Przede wszystkim jest bardziej funkcjonalny. Można nim przerolować więcej partii mięśniowych, których sami, za pomocą pistoletu nie jesteśmy w stanie wykonać. Poza tym różnica w cenie jest dość znaczna. Pistoletem jednak dojdziemy w niektóre specyficzne miejsca, gdzie rollera [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6136 Data: 2022-06-12 09:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eshhh smieszne ze Wisła kupuje gwiazdy!! Ja nic niemam do Dawida ale jak nie gra juz rok :/ To ma byc gwiazda!! Niech sie wykuruje to pokaze. A tak wogole to Wisła PANUJE :D Nie ma lepszego klubu w Polsce!! Sami to przyznacie!! Bo to widać :P

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4551 Data: 2005-03-28 18:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ambroziak: autorka powinna wyjasnić taką kwestię, nazwijmy to elementarną, już na początku artykułu, a tak sami nie wiemy o co Jej chodziło... dla mnie ten artykuł ogólnie jest słaby i mało rzetelny z naukowego punktu widzenia.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5485 Data: 2012-11-14 14:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktoś kogo kocham :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Kurcze normalnie inteligenci sie tu znajdują sami hihihihi pewnie testy z mensy to z zamkniętymi oczyma robisz ja też bede musiał kiedyś walnąć podobne foto hihihi jutro jade do babci pożyczyć moje zdjęcia z dzieciństwa, może mae foto story zrobię "jak se podchmielisz tak się wyśpisz"

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 9343 Data: 2002-10-22 23:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wtorek 23:05 TVP2

    Post
    Doping

    mi tam mimo ze za valentino nie przepadam to jego wypowiedz bardzo mi sie podobała, choć faktycznie trochę dziwna jego obecność w takim dokumencie, w koło sami sportowcy z krwi i kości, a tu balon na oleju (żeby też nie było, że nie doceniam tego co prezentował przed) ;D już mi się zrzuca (700MB) na hosting ile do końca nie wiem.. jedyne co wiem [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3685 Data: 2012-08-08 13:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardziej to brzmi ze oni to wprowadza do obrotu złodzieje no przecie tak bedzie, cześc sami wbiją

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2011-08-24 20:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)