[...] zdaniem, bo lekarzem nie jestem). Zrób tomografię (to działka neurologa) i niech sprawdzą, czy oprócz zaburzeń emocjonalnych nie ma jakichś przyczyn fizycznych. Czasami tak właśnie bywa. Trudno mi doradzic Ci coś konkretnego, bo sytuację masz widzę, skomplikowaną. Może parę luźnych pomysłów. Weź stare zdjęcia i spróbuj przywołac [...]
przepraszam , ale ile wy macie lat ?(pytanie retoryczne)- chodzi o wasz poziom dyskusji(nie o poziom każdego osobno), juras - od kiedy stoisz w remoncie ??? boruta - bywalcy tego forum sami wiedzą kto jest kim i co reprezentuje i nie ma potrzeby tracić nerwów juras - to samo
A więc przysiadłem… Mam 22 lata, 187cm wzrostu, 89kg wagi oraz jestem aktywny fizycznie – Codziennie siłownia na zmianę z aerobami. Typ budowy: Sam już nie wiem – może sami ocenicie po zdjęciu (zdjęcia dostępne w moim dzienniku do którego podałem link w pierwszym poście). BF (~3%) = 16,6% Dane wg. kalkulatora z potreningu BMR: 2077,37 Aby [...]
nie no nie wyolbrzymiajcie. za to ze weszla na sfd dostala juz pouczenie, a to z tym wygladaem to sami gadalismy o tym. od kobity mi sie odczepic. ale i tak dzieki za poparcie ;)
[...] pytanie, nie ma odzewu. Powiedz mi, dlaczego ktos mialby ci odpowiedziec ? Przeciez to jest forum ogolno dostepne, darmowe. Ludzie poswiecaja mu swoj prywatny czas i sami decyduja, komu i co odpowiedziec. Ja ci zadam pytanie ? I co z tego, ze twoi koksy-kolesie maja lepsze wyniki ? Gdzie ci sie spieszy ? Zrozumialbym, gdybys bys zawodowym [...]
[...] kolegów lekarzy, tego typu pytania powinny byc kierowane do nich, nie do mnie (Raven - który wielokrotnie wyjasnil mi zagadnienia medyczne - zapytajcie go o specjalnosc sami - chyba najbardziej przydatna dla kolegów na sfd, oraz Sniv - który po wypowiedziach widac - zna się równierz na kwestjach medycznych) . jestem z wyksztalcenia [...]
Przeczytałem artykuł o HTS i nie za bardzo to zrozumiałem : "negatywnych czyli w ćwiczeniach w ktorych mamy taką możliwość 3powtórzenia wykonujemy sami, reszte z pomocą partnera w fazie "pozytywnej" czyli np przy wyciskaniu (dwa powt)- fazę 'opuszczania' w tych ostatnich dwóch powtórzeniach wykonujemy bez pomocy [...]
[...] ucisk na tętnice i combatowe (typu Krav maga) polegające na wciskaniu grdyki. Te pierwsze po za utratą świadomosci nie przynoszą wiekszych szkód, natomiast te drugie...sami wiecie. Przywrócic zaduszonego delikwenta do normalnego stanu mozna np. przez lekkiego liscia w łeb... Andriej pomysł ze sznurówkami jest super - musze na kims [...]
[...] jako tako, ale nie znam fachowego slownictwa, wiec nie poprosze o pomoc trenera, bo wstyd... Chyba zagonie chlopa mego, zeby tez zaczal cos robic i wtedy mi wytlumaczy i conieco pomoze ;) Erica- caly rok cwiczylam: orbitrek, skakanka, hh, bieganie itd... Wieczorem wkleje zdjecia calej sylwetki i ocenicie sami co i jak ;) Dziekuje za pomoc :)
[...] kółka linkę, ściskamy ją solidnymi tulejami. I możemy ćwiczyć. Na pewno sobie pomyśleliście „Jak on mógł takie coś skręcać 6godzi”, Jeśli bramę kupicie sami się przekonacie jakie jest to czasochłonne. Do składania wystarczy nam: - Młotek - Dwa Klucze - Kluczyk Imbusowy - Klocek Drewniany Podczas składania Ocena: 5/6 (za czas [...]
[...] pewnych rzeczy ale czym szybciej sie nauczysz tym lepiej dla ciebie mnie np bardzo denerwuja takie szczeniaki uwazajace sie za twardzieli tez bym mogl ich lac ale po co? sami sie naucza a ja nie musze sie do tego przyczyniac ;] wiesz ile razy mialem opkzaje sie lac? tylko w ubieglym tygodniu jakies 3 razy ;] i jak sie to skonczylo ? Na***** [...]
[...] biegal,duzo spal, nie palil, nie pil, nie bral koksu itp. Drugi natomiast prowadzilby zupelnie przeciwny styl zycia. Nie sadze w takim wypadku aby wzrostem kierowaly tylko i wylacznie geny. Mysle, ze wzrost to jest w 95% genetyka ale na te 5% mamy wplyw sami. ,,Ważne są tylko te dni których jeszcze nie znamy" pozdrawiam RoCkEtMaN
[...] wiele siłowni na "wyposażeniu" posiada trenerów co potrafią straszyć kobiety mięśniami (serio nie raz takie rzeczy słyszę), i z ćwiczeń na wolnych ciężarach pewnie sami wykonują tylko wyciskanie sztangi lezac z "małpim chwytem" A spójrz na ten trening ułożony przez trenerke, on sklada sie praktycznie z samych maszyn. A jak ja [...]
[...] haha No znjaomi mieli na chacie kolesia co siedzial wszedzie (drobne kradzieze itp nie to ze dlugie odsiadki albo ze gruba ryba, glupek zwykly) :D Mowi ze w PL bylo ok bo sami swoi, w UK to taki hardcore ze masakra, warunki straszne, wszysyc sie trzymaja razem w swoich nacjach/rasach a bedac Polakiem to mozesz sie domyslic. W Holandii mowi ze [...]