[...] jestem myśli ze kilku takie coś przekona .Dużo należy do grupy ,krótki czas i masa efektu musi być xD xD.Jeśli pokaże im że np 2 miesiące można mieć dobre efekty robiąc normalny trening to może się za niego wezmą.Następny test to będzie cykl cp+mono z priorytetem na biceps i to będzie normalny trening niech porównają i sami ocenia co lepsze.
Ja bym z tego jekiejś specjalnej filozofii nie robił . Trzeba po prostu biegać . Jak zaczniecie to potem sami bedziecie sobie regulowac intensywnosc . A zacząc mozna od np. 3 kilosow ( dosc dobry czas na 3 km to 12 min . ) . Zresztą ja polecam marsze lub marszobiegi po górach.
[...] pisze. Autor tego artykułu pisze opiera się na własnych doświadczeniach. Sobie pomyślałem, że może to pomóc niektórym osobom. Wrzuciłem to tutaj, bo stosuje się tam obciążniki w ćwiczeniach. Zresztą sami zobaczcie. http://www.bieganie.pl/trening/wojtka_cwiczenia_silowe/index.html Ci co są jakoś tym zainteresowani proszę o wypowiedź, co myślicie.
[...] jest partyzantka miejska. Moim skromnym zdaniem oczywiście. 3. Większej części LC nikt nie szkoli do prowadzenia walki partyzanckiej a jak szybko uczyliby się sami to trudno powiedzieć. Rudy kot w Combat/Samoobrona И если не [...]
[...] A ich 2 REP = polski 25 Brygada Kawalerii Powietrznej z domieszką byłej 56 Kompani Specjalnej. Oni maja lepsze wyszkolenie no bo dluzsze i tyle. A ci co tam sluza sa tacz sami jak reszta LC. Sealsi maja lepsza kadre wyzzkolenie bron itd sa jednostka specjalna i oni by legie rozniesli w kilka minut. A na temat morala obu jednostek odpowiedz [...]
[...] to najsilniejszą , najlepiej technologicznie zaawansowaną i dostosowaną do prowadzenia nowoczesnej wojny są USA. Oczywiście w skład każdej armii wchodzą komandosi, ale sami komandosi wojny nie wygrają. Jeżeli zatem chodzi o porównywanie armii to najlepsza jest armia USA, co nie znaczy, że mają najlepszych komandosów na świecie. Patrząc na [...]
[...] nawąchałem, ale nie wyobrażam sobie, jak bym się zachował bezpośrednio w rejonie działań zbrojnych. Macie tam chyba psychologów, bo nie ma ludzi, którzy poradziliby sobie sami z psychiką, mając świadomość, że w każdym momencie mogą w sposób nieoczekiwany stracić życie. Niełatwo jest też zabić człowieka albo obserwować, kiedy ktoś umiera. Czy [...]
Witam!!! Po przeczytaniu przypomniał mi się teledysk "Do the evolution". Coś w tym jest. W dawnych czasach było inne żarcie, mniej przetworzone, mniej rozwinięta cywilizacja. Sami jesteśmy sobie winni dzięki naszemu rozwojowi cywilizacyjnemu. Nawet nie można nazwać tego postępem, bo postęp to dla mnie nie to coś co nowe, tylko dobre.
a niedlugo sami zaczna golic zobaczysz a propos tego smiania to widocznie nie sa wystarczajaco pewni swej meskosci skoro sadza ze po zgoleniu wlosow im jej ubedzie pozdrawiam cieplutko
To Fajnie, ale mogli byście wszędzie takie dawać Nie niewiem może ten wasz skręcany sprzęt nie jest taki ały ale jak mówiłem wolę pospawany, bo mam taki na siłowni i wiem że jest lepszy. Sami to z resztą wiecie bo profesionalną linię robicie spawana w całości (to co oczywiście można pospawać)
[...] z matematyka wiec naswietce Ci sprawe otoz 50mg to 1/20 grama, jedna dwudziesta grama slownie 0,05g rozumiesz? tabletki paracetamolu maja 500mg wiec 10x tyle ile tabletki antka czy sa 10x wieksze ? sami chemicy ostatnio w tym dziale ludzie czasem trzeba uzyc rozumu a nie pisac takie bzdury osmieszajac sie publicznie na calej linii szok
Polecam cannon anti-attack.Ma formę żelu, więc można stosować na wietrze i w pomieszczeniach i samemu sie nie porazic. Jest to gaz pieprzowy(taki można wysłać pocztą). Jeśli chodzi o sklep to chyba sami wiecie jaki polecam:)
[...] złapał trochę wody/masy...ale ile z tego zostało , jeśli teraz pisze że nie należy do ,,dużych,, rozmiarowo facetów. Jeśli się robi długie przerwy w takich treningach , to sami wiecie że efekt początkowy jest fajny....ale pytanie czy to jest nowa większa masa , czy tylko powrót do dawnych wymiarów ? To znacząca różnica....podtrzymywać przez [...]
[...] ok. 6-7mg na dzień więc nawet jak bede miał tą najnizsza ilosc to i tak powinienem czuć się norlanie? No i przy okazjiu zapytam - co sie dzieje z tym testosteronem który sami produkujemy, po jakim czasie sie zmniejsza(bo przeciez nie rosnie w nieskonczonosc)? np. pierwszy dzien 7mg, drugi dzien 7+7=14 trzeci dzien juz 21? to by raczej było [...]