I nie robia wielkich gal jezeli trzeba wbic grama testa na week, a raczej traktuja to jako standard Ale jak wiemy w polsce sami genetycy i robia forme pod pudlo na 200 prolki e5d
Ale jak wiemy w polsce sami genetycy i robia forme pod pudlo na 200 prolki e5d dramat polega na tym, ze niektorzy wala te gramy, a nie wygladaja nawet jakby do niesienia tego pudla sie nadawali
Sami moderatorzy , jestem zaszczycony ------------------------------------------------------------ http://www.avatarysfd.prv.pl <-- Nieoficjalna strona z avatarami dla SFD (mojego autorstwa ) __Nie_pogardzę_Sogami__ W średniowieczu żyli zbóje, po kolana mieli... MIECZE bo to było średniowiecze
[...] jako poprawne . Dzisiaj nagram 120 x 55kg tak żeby wykonać tą cyfre wykorzystam fakt że ma być na treningu u nas sędzia zobaczymy ile mi zaliczy . Ale żebyś cie mogli sami posędziować to poda ilość zaliczonych powtórzeń na końcu nagrania . Zobaczymy może wszystkie zaliczy a może nie :-) Za jakiś czas wstawimy próbę w pełni sędziowaną .
dla kogoos kto w tym troche siedzi to raczej oczywiste ,dlla mnie wiekszym klamstwem jest "jak bym bral sterydy to tez bym tak wygladal ,ale nie chce" to jest glupota ludzie zapominaja o calej reszcie ,zreszta nie bede wam pisal sami wiecie po prostu jak to slysze to mi sie noz w kieszeni otwiera
[...] ludzi i sadzicie, iż każdy organizm jest taki sam. Jak już pisałem wcześniej „nie ma diety uniwersalnej” i każdy z was powinien ją układać samodzielnie, sami najlepiej wiecie co na was pozytywnie lub negatywnie działa. Rano: (7.00) Płatki Fitness, czasem cała paczka jak jestem głodny - Szkoła Obiad: (12, 13 max 14 zależy, o [...]
nie no crocop w UFC lipa straszna. UFC moim zdaniem jest beznadziejne, a przynajmniej nie ma żadnego porównania. Nawet do pięt nie dorasta. Sami napakowani sterydowcy którzy walą cepami na oślep. Swoją drogą nie wiem jak długo Fedor utrzyma tytuł bo ostatnia walka noworoczna była strasznie ciężka i myślałem że przegra...może zbliża się jego koniec [...]
taaa a najgłupsze jest uwazac ze kazdy jest taki sami bla bla bla to dopiero pierdoły. Mógłby tu napisac ze od 10 lat robi półprzysiady a od pełnych ma bóle a i tak sie znajdzie grono idiotów którzy sie naczytali ze maja byc pełne i kazdy ma je robic ...brak mózgu
taaa a najgłupsze jest uwazac ze kazdy jest taki sami bla bla bla to dopiero pierdoły. Mógłby tu napisac ze od 10 lat robi półprzysiady a od pełnych ma bóle a i tak sie znajdzie grono idiotów którzy sie naczytali ze maja byc pełne i kazdy ma je robic ...brak mózgu Nie wiem jak działa coś na innych, piszę ze swojego doświadczenia. A Tobie należy [...]
Mylisz się . Poszukaj w okolicy dobrego endo - poszukaj na forach / opinie / itp bierz wyniki badań i udaj się na konsultacje . Tutaj nikt nie ma wykształcenia medycznego , wszyscy sami eksperymentuja na sobie . Nie stosujesz / stosowałeś SAA wiec szukaj specjalisty .
Ogólnie jest to dziwna sprawa bo na przykład: *Dlaczego akurat brodawki tak bardzo się rozciągnęły,zapewne sami widzieliscie na plazy itp typowe grubaski i oni oprocz brzucha mieli duze cycki ale brodawki były ok(jak np.zawodnicy sumo) *Czy tłuszcz moze nagromadzic się pod sutkami w ciagu np.3 miesiecy w takim stopniu,ze widoczne są zmiany?
urośniesz, ja urosłem najwięcej w wakacje jak miałem 13 lat, albo 14. W sumie w ciągu tamtego roku o jakieś 20 cm, więc nie stresuj się tym. A na kolegów nie zwracaj uwagi, sami widać wiele nie mają do zaprezentowania.
[...] przyjemnosc wspolpracowac juz od kilku miesiecy,tak jak wspomnial szykujemy sie na diebiuty,zobaczymy co z tego wyjdzie,z biegu wyslalismy zdjecia na konkurs mr sfd,takze sami mozecie ocenic efekty, ja ze swojej strony jestem bardzo zadowolony z rad jakie przekazuje mi trener i zaluje ze tak pozno sie do niego odezwalem,ale coz, jesli macie [...]
[...] jestem właśnie na 2800. Waga się utrzymuje 80-81kg, a tłuszcz wydaję mnie się, że dalej schodzi, więc nie jest źle. Poza tym będę wrzucał co tydzień/dwa aktualne fotki, więc sami zobaczycie czy coś schodzi. Trening: Klatka/barki/brzuch Później będę wpisywał ćwiczenia, liczbę serii i ciężar.. Suplementacja: Beta alanine, kreatyna, cytruline, [...]
[...] Girl? Przemek Garczarczyk: Floyd, po drugiej stronie parawanu, tam, gdzie jest De La Hoya, są dziesiątki kamer, a my po skończeniu obowiązkowej sesji reporterskiej siedzimy sami... Floyd Mayweather Jr: Bo Golden Girl (Złota Dziewczynka) - przyzwyczaj się, że inaczej nie będę go nazywał - ma ten swój przyklejony na twarzy uśmiech, jakby [...]
Otóż to następny Cain a na konferencji sami już o tej walce wspominali ale Hunto zaraz po Cainie chętnie bym to zobaczył dwaj uderzacze a Hunt ze swoją szczeną byłby wyzwaniem dla Cigano