[...] widać to bardziej ,a w drugim mniej. Jednak czy faktycznie powinno istnieć cos takie? I to w zawodach tej rangi? Odpowiedz jest prosta ! Nie! I to właśnie daje do zastanowienia czym jest w tym wydaniu kulturystyka, jednak na to odpowiedzcie sobie sami, bo odpowiedzi mogą być różne. Poniżej zamieszam tabele oceny zawodników na Mr. Olimpia 2007.
sami menadzerzy w tej irl kogo sie nie spytam to menadzer lub supervizjor tylko ja jestem duty menadzer FORK Lift driver supervizjor sam na sam ps a dzisiaj tez wolne heheeheh był trening bary i przedramie oj działo sie hehehe Zmieniony przez - SharkMen w dniu 2008-07-22 16:12:00
Mozesz przyznac kazdemu uzytkownikowi tylko jednego soga na dany dzial. Do dopingu nie idz bo tam siedza sami psychole Masz Trip na przywitanie Zmieniony przez - warezz w dniu 2008-08-28 22:29:24
[...] ja (jak zapewne zdajesz sobie sprawe), np. masowe bankructwo malych sklepikow i "small" biznesow BTW- calkiem mozliwe, ze w zakladzie 20 Anglikow zwolnili (albo sami poszli na bezrobocie, bo im stawka nie odpowiadala) i teraz agencja szuka 10 Polakow, co beda pracowali 2xtyle, bez zajakniecia, w soboty i niedziele itd. ale to tylko [...]
[...] : zakładamy 100kg z którym jesteśmy w stanie zrobić 4 pow. wiec kumpel który stoji za nami asekuruje nas , robimy 1 , 2 , 3 pow czujemy duze zmęczenie , 4pow zrobilismy sami z wielkim wysiłkiem ale nie kończymy na tym serie podchodzimy do 5pow i tu kumpel powinien podłożyć ręce pod sztange i tak jak my opuszczamy tak on powinien opuszczac [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Takie pytanie mam . Skoro 1kg miesięcznie na masie to taki optymalny przyrost to dorzucając mono+np SAW oczekiwać większego przyrostu czy tez 1kg zakładając ze wtedy czystrza masa jest , czy np celować w 1.5 kg miesięcznie . Zawsze na masie patrzyłem zeby jak najwięcej KG doszło co prowadziło wiecie sami do czego :)
musze pogadac z gregorem zeby nastepnym razem jak ktos da kf...ka do ankiety to natychmiastowy ban na IP sami prowokujecie ta kupe gowna pedalska do powrotu na nasz cenny spam doping Zmieniony przez - slawle w dniu 2008-11-15 09:54:51
biernool ale od jest w 11 tyg dopiero wiec ???? po zatym fota tak wyszla nie zawsze oddaje foto to co jest w realu jest na masie i klata sie troszke schowala a widziales plery ?? ale niech leszcze jakies nie pisza ****a ze slabo bo sami maja 40 w lapie i ******la