sami

zdjęcie jest z przed kilku miesiecy, dokladnie chyba 5. sami wiecie ze to wystarczy by cos zmienic i mi sie zmienilo.:) naprawde wszystko byloby cacy gdyby nie te wystajace miesnie nad koscmi biodrowymi...jak pochylam sie w bok wyglada to lekko dziwnie. no jak facet i juz.... raczej nie cwicze z obciazeniem. zaczynam od dolnych paartii, np. [...]

[...] obwodów. co z tego wyjdzie zobaczymy. jako że 40 na grzbiecie i problemy z plecami dużo improwizacji i kombinacji będzie w planie treningowym. jakie efekty ocenicie sami. jutro postaram się wrzucić aktualne foto:-D. a dziennik założyłem nie dla tego żeby go tłumy oglądały lecz zupełnie dla siebie, taki motywator zewnętrzny;-). oczywiście [...]

sami ocenicie na filmiku , to wszytsko dzieki suplą i diecie

[...] znowu ta sama kombinacja brzuszków przez 2 min 10sek .Treningi mamy 2minuty 10sek pracy, 50sek odpoczynku i znowu... szybkosciowki ustala trener wiec to nie moja działka,wygląda to tak ze trener robi trening szybkościowy a później jak on kończy to my sami trenujemy co chcemy, mamy do wyboru skakankę, worek, atlas, oponę, lustro, i wiele innych.

[...] ceny na podstawie kursu, uważam ze jest to minimalna cena za moją pracę-tłumaczenie i za info jakie zawiera, i choc wg niektórych są przestarzałe to tylko dlatego że sami nie maja i nie potrafią nic nowego zaoferowac czy przekazać lub nie mają żadnych doświadczeń na tym polu, ksiązka jest wspaniałym przewodnikiem i rasowym doradcą na [...]

Byłem 3 tygodnie temu, niestety sami za wiele nie wiedzieli.

Strasznie dziwi. Niedawno brali wszystkich, bez znaczenia, sami się ogłaszali i namawiali do wstąpienia w szeregi armii. A dzisiaj? Dostanie się do woja graniczy z cudem. Bez wysoko postawionego wujaszka nic się nie zrobi, zresztą to dotyczy każdej pracy, bez wyjątków. Mocne plecy to podstawa, niestety niewielu je ma. A jak to jest z Biurem [...]

dziwne te wasze spekulacje ,uważam za najbardziej oddającą moje zdanie na ten temat wypowiedź Jakryca (SOG ZA TO). ps. a jak bylicie co by było gdyby walczyli na ringu bokserskim i wg. zasad boksu kto by wygral ? sami chyba widzicie ze to nie zamądry temat na dyskusję. POWODZENIA!!! "Karate ni sente nashi"-Gichin Funakoshi.

no chyba nie myslisz ze antoniusza solo bym pojechał było kilka ciekawych połączeń w poprzednich stronach tylko sami testujący sie nie wypowiadają musze sam jakąś fotorelacje pojechać jaki miales cykl dokladnie na antku ?

[...] dostosować się mniej więcej do tej diety co mi wysłałeś, robić ACTx3 i tyle? Mam kolejne pytanie gdyż chodze do szkoły policyjnej :P i w mojej klasie zasadniczo są sami młodzi kulturyści którzy jak dla mnie są zniszczeni przez sterydy już, choć ciała mają fajne, jeden mi mówił żebym kupił "Mete" i że jak zrobię cykl miesięczny [...]

A jeśli chodzi o mnie to Iron-Men PBC Wilczyńskiego 8 na Jarotach .Klienci sami mogą sobie ustalić promocje na większość suplementów

[...] i Lamas wygrają to Brazylia nie ma pasa a jeszcze 2/3 lata temu nawet zakładało się, że mogą skompletować prawie wszystkie pasy w UFC i tym samym w 2014 mistrzami by byli sami Amerykanie - Velasquez (no Meksykanin, ale obywatelstwo USA i tam mieszka i trenuje), Jones,Weidman, w WW ktokolwiek pewnie a i tak z USA, Pettis, Lamas, Faber, Ronda, [...]

[...] japońscy (Ariyasu i wsp.) zwrócili uwagę, że po resekcji żołądka stężenie greliny zmniejsza się o 65%. Zwraca to ponownie uwagę na żołądek jako główne źródło greliny. Ci sami badacze zauważyli, że 12-godzinne głodzenie zwiększa produkcję greliny o 31%, a jej stężenie maleje tuż po posiłku (22%). Z wyników tych wyciągnęli oni wniosek, że [...]

[...] bądz nie ten (choć ponoć jest niezwykle wydolny kondycyjnie i cały czas trenuje) lecz wieku oszukać się nie da choć np z Randiego też niektórzy się podsmiewali :) a jak było sami widzieliśmy. Pamiętać też należy że i Sakuraba nie jest ten co z czasów pogromu Gracie's wp....le np od Wanda i kilku innych fighterów (zwłaszcza po Aronie myślałem że [...]

[...] jakiś moderator że hepatil,sulimarol,liv52,eseliv,essentiale jest lepsze od tych środków które podałem wiem doskonale że nie napisze tego bo to ludzie z ogromną wiedza i sami to stosują Nie dajcie sie dymać ludzie essentiale,eseliv,liv52,hepatil są tak dobre jak porównanie kreatymy do metanabolu kreatyna działa ale metanabol wyrywa z butów [...]

[...] ja szczerze to wogóle nie jestem nawet za odżywkami ze sklepów ... ledwo poznają ćwiczenia, jakoś idzie i już lecą sterydy, w lepszym wypadku kreatyna, bialka itp. Pomyślcie sami : początki zawsze idą dobrze wiec po co cokolwiek brać ?? Troche przyspieszyć przyrosty? Szczerze to 1 rok chodzenia na siłownie to jest dopiero poznanie samego siebie i [...]

tacy sami,jak fani popka,pudziana itd. ,banda przychlastow;/ Zmieniony przez - maxwell rd w dniu 2012-05-06 01:50:16

[...] tygodnia muszę przeanalizować dietę. Przez cały cykl dieta kulała i to spowodowało, że nie jestem zadowolony z wizualnej zmiany mojej sylwetki. Zresztą ocenicie sami bo w najbliższym czasie wstawie jakieś fotki. Następny cykl to trening stacyjny. Nie wiem jeszcze ile będzie trwał. Zamierzam zwiększyć ilość aerobów (rower stacjonarny [...]

Cholera znowu forum popsułem%-) Ceban za przeproszeniem i w ogóle Ozjasz Goldberg to jest matoł a ludzie którzy sami siebie nim ogłupiaja to jeszcze większe matoly

Szalom%-)hitler nawet nie miał zamiaru robic z nimi porzadku.wujcio hitler szkolił oficerów izraelskich po tym jak stworzył izrael. dowództwo ss to sami zydzi,główne osoby w rzeszy to zydzi.k***a ale ten antysemityzm jest straszny%-) Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2011-12-10 21:50:58