sami

Poszukam, sami oceniacie Pewnie mówisz o tym https://ugmuscle.com/t/janoshik-analytical-scam-janoshik-com/3650 Usuńcie jak obczaicie:-)

Wystarczy wejść na stronę janoshika, wpisać task number i klucz, i widać, czy badanie jest prawdziwe. Dla testu wpisałem te Lodzianina, i oczywiście są ori. Resztę możecie sami posprawdzac.

pytanie o rampę z atakiem na 1 rm rozumiem że ostatnia seria dla 5 powtórzeń jest bez upadku mięśniowego (np dla wyciskania na poziomej sami bierzemy sztangę i sami odkładamy) ? seria dla 3 powtórzeń jest bez upadku mięśniowego tzn z lekkim zapasem? atak 1 rm jeśli nieudany to cofamy się z ciężarem? czy może kończymy powtórzenie z pomocą [...]

pytanie o rampę z atakiem na 1 rm rozumiem że ostatnia seria dla 5 powtórzeń jest bez upadku mięśniowego (np dla wyciskania na poziomej sami bierzemy sztangę i sami odkładamy) ? seria dla 3 powtórzeń jest bez upadku mięśniowego tzn z lekkim zapasem? Jesli zalezy nam na zachowniu sily do 1RM to unikamy upadkow miesniowych w poprzedzajacych [...]

Bo-szukam-kogos-do-drużyny-własnie-bo-umnie-sami-dziwni-ludzie:D

[...] program zawodów jest bardzo urozmaicony i z pewnością będzie to niezwykłe widowisko sportowe. Nie siedźcie w domu! Przyjdźcie i kibicujcie ambitnym sportowcom! A może sami czujecie się na siłach, by wystartować? Impreza odbędzie się w sobotę 15. czerwca we Wrocławiu, na terenie Centrum Sportu WROX GYM przy ul. Fryderyka Chopina 27a (teren [...]

Ruda - Sami Swoi! Zmieniony przez - Bull w dniu 2013-06-15 23:53:01

Po 10 latach to większość ludzi nie pamiętało ze kresy sa nasze i pół narodu tam zostało%-)zdrajców trzeba napiętnować i karać a nie dopuszczać do tego by sami siebie odznaczali Polskimi orderami które są teraz g**** warte dla prawdziwych Polaków

no i zostalismy sami pop :D

nie wiem, ale chyba zostaliśmy sami

nikt nie chce kapować, sami prawilniacy xd

Ok - brudas przyjdzie to dostanie oklep, ale przyjdzie 100mln brudasów i podbiją nas bez problemu - to jest nieuniknione jeśli nic się nie zmieni. Przed islamizacją albo obronimy się sami poprzez zmianę ustroju albo trzeba liczyć to że podbiją nas rosja/chiny.

No pewnie sami sobie konwersujcie na pw jeszcze, pff

Czemu nie, chyba że wolicie być sami %-)

Wy chore ćpuny sami sobie to wstrzykujcie

O k***a Wiktorze :D Co za powroty Jak tam Iness zostaniesz trenerem to chociaż krzywdy ludziom nie rób :) Sami doktorzy i fizjoterapeuty na forum ja w szoku ;P

u mnie to pracownicy sami sobie robia beczke albo pilke xD kiedys tma pamietam starali sie o jakies dofinansowanie w zwiazkach na beczke (impreze co nie) %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-11-28 19:33:24

chyba ze tma kogos znam ale na silke chodze cwiczyc a nie gadac xD a gdzie mam z jakas laska gadac w robocie tez sami faceci xD

Z chłopakami z roboty we 3, sami organizujemy pociągi lot nocleg zwiedzanie na 3 dni

[...] tego ze jest czarny tak samo jak nie bede oddawal czci zydowi tylko dla tego ze jest zydem i ze wszedzie walcza o szacunek nie mowie tego zeby kogos urazic a nygasy - bo sami tak o sobie mowia zbijaj kase na ludziej glupocie bo sorki ale dla mnie rap to jest wiocha czasami cos podejdzie ale ten styl to masakra o czym oni gadaj i te teledyski [...]