[...] a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58426 - Tu mozna zobaczyc jak wygladam i ocenic! Przestań człowieku, odrzuć te myśli chore, podnieś głowę , okoliczności są wyjątkowe, damy rade bo nie damy się skłucić, nie będziemy słuchać ludzi którzy sami są głusi, chociaż słyszą i chociaż patrzą to nie widzą...
[...] ale nie codziennie, ucze się, pracuje, ćwicze, mam dziewczyne i jakos nie widze zebym byl uzalezniony, nie mam nie musze palic, ktos przyjdzie poczestuje to zapale, czasami mam ochote na relaks przy filmie czy muzyce to wtedcy ide i kupuje, po zapaleniu mam wrazenie ze doznania sa bardziej rozszerzone mysle ze niektorzy wiedza o co chodzi, [...]
WZOREK TEAM- BOMBA mnie też się podoba założyciel,prezes ,trener i zawodnik wszystko w jednym...Ja podałem niezrzeszony co prawda na XPC ale jak będzie medal to sami z siłki do mnie przyjdą żeby ich wpisać...
WZOREK TEAM- BOMBA mnie też się podoba założyciel,prezes ,trener i zawodnik wszystko w jednym...Ja podałem niezrzeszony co prawda na XPC ale jak będzie medal to sami z siłki do mnie przyjdą żeby ich wpisać... Na takich zawodach gdzie nie ma znaczenia czy klub z którego startujesz ma jakąs licencję czy nie , można zrobić ukłon w dowolnie obraną [...]
nikon zgadzam sie tez tak slyszalem nawet gdzies czytalem:P to pewnie prawda zresztą sami sobie zobaczcie wszystkich afro raperów, 90% kolesi jest napakowanych, założe sie ze kompletnie nienaturalnie...niestety....
Fifty ćwiczy od 12 roku życia, więc sami sobie odpowiedzcie na temat sterydów jak chłopaczek zamiast być w szkole pojawiał się na siłowni ;) Świetna budowa.
[...] sama tatuuję od ponad dwóch. Nie chcę się mądrzyć ani trollować - ale co wiem to powiem, bo naprawdę szkoda igrać z własnym zdrowiem. Po pierwsze: nie przekłuwamy się sami ani u kosmetyczki. Ani jedna ani druga sytuacja nie zapewnia sterylnych warunków. Zaraz ktoś krzyknie "ale mi się dobrze zagoiło!" - ok, a w 1/10 przypadku [...]
jutro wstawie fotki a dla kolegi który mówi o sprzęcie no wybacz nie każdy ma w domu całą siłownię ...nogi puki co mam wystarczająco wyćwiczone bo kontuzja kolana jest spowodowana właśnie za bardzo rozwiniętym mięśniem udowym... rzeźbić jest co bo trochę brzuszek mi się odkłada jutro powstawiam fotki to sami zobaczycie
ruch tak sami jak przy wiosłowaniach- pozycja ta sama lecz w obu rękach sztangielki i przyciągasz - tak jak przy wiosłowaniach. ale nie wiem czy uda Ci sie technicznie wyłapać to ćwiczenie ale próbuj w atlasie masz jednorącz a to nieco inne ćwiczenie. Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2006-09-23 17:10:27
[...] ze to junior mi przyslal,bo tez ma mi wyslac.Wielkie dzieki za filmiki,sa za***iste.Jak bedziecie cos mieli to pamietajcie o mnie,moze i ja cos skoluje.Kiedys tego mialem w ****u ale komp wiele przeszedl i sami wiecie... Ps.Wlsnie wrocilem z kosza,wygralem z kumplem(jeden z lepszych w mojej buzie)i siedze przed kompem z glowa do gory he he.
Nie obraziłeś mnie, bo żaden gostek, który ze mną nie grał nie jest w stanie mnie obrazić. Ja zapraszam wszystkich niedowiarków na jakieś boisko w Wawie i możemy się zmierzyć i sprawdzić wyskok. Bo denerwują mnie tacy ludzie, którzy sami nic nie potrafią, a krytykują innych. Pozdro.
chłopaki to wg was na prostej ile mozna poleciec na max ??? biorąc np zawodowego kolarza ??? bo coraz bardziej mnie kusi to max na prostej ,bo z gorki to jak sami mowicie niektorzy nawet nie pedałuja i jadą szybko a na prostej to juz nie ma tak łatwo dlatego zaczeła mnie krecic na prosta max .....
[...] że nie każdy zawodowiec "ćwiczy z zawodowcami". Dużą rolę odgrywa stajnia trenujących u dobrego trenera, u którego ćwiczy zawodnik, amatorów. Niektórzy z nich sami z czasem robią kariery ( np. ostatnio Roy Nelson ). Na serio - wątpię by ktoś znający reżim olimpijskich przygotowań tak olewał jak piszecie. No i wątpię by w TQ [...]
powiem jeszcze jedno... zauważcie że z wyjątkiem asafy powela to są sami amerykańscy sprinterzy :] ...ameryka to jedna wielka hurtownia koksu i tyle. pozdro
Chyba jednak żaby pojadą :-( No niestety,zwłaszcza że bramka Benzemy ze spalonego,Khacheridi nie powinien dostac 2 żółtej przynajmniej za ten faul którego zresztą nie było no i Ukraińcy można powiedzieć na końcu sami się wywalili z mundialu strzelając samobója %-))
[...] i 12,5ml oliwy i oleju lnianego. Przed treningiem 40g izolatu, 50g makaronu oraz 10ml MCT, po treningu 180g piersi 70g makaronu, przed snem 200g twarogu półtłustego. Jak sami wiecie pogoda jest ostatnio okrutna pod względem upału i duchoty. Zapragnąłem lodów, ale mówię przecież nie mogę... doznałem olśnienia i przypomniałem sobie, że moja [...]
[...] na siłownie 3-5x? 5. Da się odkryć brzuch, żeby był naprawdę widoczny bez spinania czy to co mam to takie niemal max na czysto? Odpowiedzcie proszę na każdy punkt oddzielnie, bo piszecie chyba sami dla siebie. Wiem, że możnaby już masować i o to nie pytałem. Nie pytałem też o porady treningowe i czy nogi są ok w stosunku do reszty, no ludzie! :/