sami

Chyba nawet powinni pojechać sami i pokazać, że im zależy! Przecież nie będziesz świecił za każdego kto powie, że chce i na tym się koniec! Doskonale Cię rozumie w tej kwestii jak i w kwestii wzięcia na barki reszty odpowiedzialności, która z automatu by spadła na Twoją osobę.

moim zdaniem trza sie treoche opamietac bo niedlugo to sami pogrubieni beda. czyżyk

, yyy, jak by wam to powiedzieć, khykhy (kurva, ktoś wreszcie zapytał ), no to tak mniej więcej, hyhy 65cm dosiężnego, ale cały czas pracuje i w ogóle spadki miałem, bo nie ćwiczyłem długo, no sami wiecie jak to jest Jak dostane moda to pierwszy dostaniesz bana !

Alex pomijac kwestie efektów sami wiem że nasze pokolenie za małolata , robiło nie udane cykle, dostępu do netu nie było lub był znikomy, nie udany cykl brak efektów, gdyby zrobił cykl na samym testosteronie to pół biedy , jednak rzucając się na antka, gdy autor w dobie dużego przekazu wiedzy na internecie, wystarczy trochę poczytać, to głupota. [...]

[...] za tym stoją miliony $$$) ala gale boxerskie. Nie wiem jak wy ale ja bardziej lubiłem te turnieje sprzed kilku lat!!! Co moge sam powiedziec na + dzisiejszych walk....chyba sami fighterzy!Wszyscy stopsują trenng ogólny (uderzenie+chwyty) i to daje troche bardziej widowiskowe walki (gdyby nie przerwy na rundy) KAIN "Loved be few Hated by [...]

za duzo czytacie i sami sobie problemy do glowy wbijacie troszke brzuch zaboli bo sie napchacie i od razu do lekarza panie doktorze zjadlem za duzo ryzu z cycem kuraka boli mnie brzuch to napewno wyrostek prosze wyciac '_'

smacznego pierogi nalesniki sa ok oczywiscie nie ma co przesadzac widze ze tu juz sami kulturysci siedza co by tylko ryz z piersia wp*****lali wyluzujcie troszke swieta ida

Rollins a ja ci proponuję, żebyś sie wreszcie wziął za suple. Mogę się załozyć, że po paru cyklach kreatynowych wyglądałbyś tak, że tym co sie śmieją szczęki by opadły. Oni sami bez kreatyny nie potrafili zrobić nawet 2 cm w łapie a z innych sie śmieją.

[...] szanownego użytkownika tego forum który stwierdzi iż jestem zbyt młody żeby ćwiczyć. Zakładam z góry że spowodowane jest to tym, że w większości "dorośli" sami chcieli by cofnąć czas i zacząć od tak młodego wieku... zazdroszczą. Druga sprawa jest taka że kulturyści, (oczywiście nie wszyscy) zaczynali gdy byli dużo młodsi ode [...]

[...] a joz by lezał na ziemi martwy... - czyżbyś zapomniał o uśmieszkach ...van damm , chuck norris i steven seagal byli jego uczniami i popatrzcie jacy sa za***isci - rzeczywiście sami mistrzowie zawodowego boksu, UFC, PRIDE... (oczywiście poza Chuckiem, on był mistrzem karate full contact, tylko że to nie Bruce go przygotowywał do tych walk).

Bjj powstalo z judo ale parter bjjowcy rozwineli sami(tz. udoskonalili elementy parteru jakie pod***ali judokom)

[...] To napewno jedna z naleprzych pomocy jakie można zaoferować adeptom ( przyszłym i obecnym) każdego systemu czy sztuki walki czyli tzw "RANKING" w którym to sami oceniamy to co widzimy u instruktora najleprzego to jest umiejetność przekazywania tego co umie, a co za tym idzie oczywiście osiagane przez nas wyniki. Ćwiczyłem w [...]

No ale powiedzcie sami co ja narobie tej masy? Niewiele. Jak ja zrobić jak zaczynaja sie cieplejsze dni, a jak dobrze wiadomo ciezko robic mase jak sie zaczynaja wakacje? Ja potrzebuje redukcji na nogi i na brzuch.

[...] wtedy stojaki się machały jak chorągiewki , ale przerobiłem stojaki dodałem kątowniki(PATRZ ZDJECIA) do stojaków a później do ściany na wylot efekt końcowy ? zobaczcie sami Teraz wszystko ok stojaki są stabilne i nie ma tej belki wzmacniającej Na Koniec dodam że stojaki wartę są swojej ceny. I polecam je Zmieniony przez - DUDA_ w dniu [...]

[...] juz człowiek spocony. Co do stelazu tu juz jest gorzej.Na poczatku wszystko dobrze przez jakies 4-5 miechów a potem im wieksze obciazenie to sruby sie lekko poluzowaly no i sami wiecie ze wtedy ławka jest mniej stabilna. To po pierwsze a po drugie to to ze poprzez poluzowanie sie srub gdy kładzie sie sztange na stojakach to jest ona pod kątem [...]

dobrze slyszales typy z ec podrobili razaka ale jak mowisz o ec to tak jakbys mowil o alchemi bo to ci sami ludzie i ten sama produkcja. Tylk zmienili nazwe firm dzialaja pod kiloma markami ale to chyba normalne ze z***ia towar to zmieniaja firme. Sa topiki metnego trena alchemi i metnego ec polskiego.. dlatego uczulam :) ale wiem ze agresywny [...]

[...] - "esefd" zaraz wpadnie,i zacznie chwalacych wyzywac od naganiaczy i dilerow, i usilnoie bedzie twierdzil ze w kazdej butli alchemii propek siedzi ruszcie glowa,sami. a nie opinie z dupy wziete, sa dla was jakims wyznacznikiem. alchemia jest dobra firma. to fakt. osobiscie bilem: propa enan npp deke bolda tren e w czasie ostatnich 2 [...]

[...] pompek nasz wspólny https://www.sfd.pl/SFD_CHALLENGE__250_000_pompek_w_2019_roku_%21_-t1184036-s77.html#post-19160402 też chyba w nim występowałeś.. Można tak to nazwać wrzuciłem kilka filmów aby zachęcić do podobnego działania i komentowania ale że nikt nie komentował ( czego nie rozumiem bo zdawałoby się sami miłośnicy pompek) to odpuściłem.

To komentarze ludzi, którzy nie mają zielonego pojęcia o tym co piszą. Wkurza mnie coś takiego jak cholera... ale najgorsze jest to, że moi starzy są tacy sami i nawet nie dadzą sobie wytłumaczyć... Ale mam to gdzieś :) Trzymam kciuki za Pawła !!!

[...] paru rzeczach. Ale w to nie będe się zagłębiał. Najprościej, to co piszesz jeden borok przed tobą i dziesieciu kumpli zatobą. To tatktyka słabych gówniaży i dresików którzy sami palcem do dupy nie trafią a w grupie są wiraszka pół*****a pół ptaszka. Kompleksowy co to jest za stwierdzenie. Kiedyś sie nad tym nikt nie rozczulał tylko jak było [...]