SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sami

  • jeśli robi sie przysiady to pracują czworogłowe, a wyskok to taki jakby przysiad więc... wnioski wyciągnijcie sami

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 9683 Data: 2004-07-15 17:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lizyna a okres wzrostu....

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zaraz wam dam linka do tel strony bo chodzi mi tu o taki produkt jak <AOL>i sami zobaczycie.. http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php?products_id=547 Zmieniony przez - AlFrEdO w dniu 2004-11-15 17:26:14

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10483 Data: 2004-11-15 17:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tą metę mam z pewnego źródła, wątpię żeby była lipa.. Ale niestety czasem nawet pewne źródła sami nie wiedzą że mają lipny materiał bo przecież wszystkiego nie przetestują. Jadł ktoś tą metę ostatnio ? on jest dość popularna z tego co słyszałem.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4725 Data: 2010-10-05 19:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop e3d

    Post
    Doping

    [...] tylko swoje zdanie -sam kiedys zakładałem podobny topik i tam wypowiedzi nie były w 99% na nie dla propa e3d _ co oczywiście nie zmienia faktu ze lepiej bić e2d albo nawet eod_ co do mody to tak niekiedy bywa na forum - że co poniektórzy powtarzają za mądrzejszymi kolegami sami nie mając o tym pojęcia ... pozdrawiam nie denerwuj sie tak

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 9809 Data: 2007-03-26 19:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop e3d

    Post
    Doping

    [...] bić e2d albo nawet eod no to ja juz w ogole nie rozumiem o co Ci chodzi ;/ co do mody to tak niekiedy bywa na forum - że co poniektórzy powtarzają za mądrzejszymi kolegami sami nie mając o tym pojęcia co ta ma za zwiazek z tym ze jestem na NIE co do e3d i popieram to wykresem ? ...pozdrawiam nie denerwuj sie tak jeszcze nie widziales jak sie [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 9809 Data: 2007-03-26 19:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potężna masa!

    Post
    Doping

    widze ze tu na forum sa sami wakacyjno-osiedlowi kulturysci ktorzyy stosuja sa raz do roku a nosza sie jak by nie wiadomo jacy z nich karki były. Ale sprawdze was niech ktos napisze mi cykl masowo - siłowy popatrzcie se w profil i piscie. Tylko tak zeby mnie cos ruszylo. Prosze bardzo piscie teraz ja sie posmieje.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8419 Data: 2005-11-08 13:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZA SZYBKI METABOLIZM(SOGI DLA WSZYSTKICH)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Heh morfina i heroina spowalniaja ostro metabolizm.... Ale sami wiecie co myslec o tej informacji -=Pit-Bull Gangland=- ...::: Dembek :::... Jedyną czystą suplementacją, która może dać ci świetną masę i separacje mięsniową. Jest własna niepohamowana żądza w znalezieniu przyjemności w odczuwaniu bólu na poziomie nie do zniesienia dla normalnej [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 11877 Data: 2003-04-05 22:11:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • odchudzanie na silowni

    Post
    Trening w domu

    [...] mysle ze rozumiem, przynajmniej po czesci, jak bede mial jakies watpliwosci to nie omieszkam sie Was poprosic o pomoc. a jesli chodzi o to "O ILE WOGOLE" mysle ze sami zainteresowani moderatorzy(i nie tylko) z AD powinini wyjasnic sobie pewne kwestie POZA forum-wiadomo-wszystkiego publicznie mowic nie mozna, moze jakos to bedzie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4674 Data: 2004-02-11 20:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biedronkowe Produkty - dieta

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    sami piarowcy wszędzie teraz czas na lindla, auchan, selgros i resztę a czy ktoś zapytałby o mały osiedlowy sklepik?

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8969 Data: 2009-09-24 22:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening-400m

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] punktu w regulaminie, ale zrozum, ze to moderatorzy obrywają za burdel w dziale, a tak właśnie się dzieje, kiedy połowa tematów jest odświeżana sprzed kilku lat. Jeżeli sami nie zadbamy o to aby wszystko było w porządku nikt tego nie zrobi za nas. Niestety stare tematy są często nieaktualne, a ich autorzy najczęściej juz nawet nie zaglądają [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9041 Data: 2009-06-08 19:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak powiekszyc klatke?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] poziomej 4x10 oczywiscie przy dwóch pierwszych ćw. stosuję progresję Bardzo bym prosił o radę czy jest jakaś możliwość aby ćwiczenia te były bardziej skuteczne i efektywne? Czy jednak tak już musi być że klatka rośnie wolniej? Pozdrawiam i czekam z niecierpliwościa jest godz 1:30 wiec sami widzicie że problem ten spędza mi sen z powiek ;P

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11464 Data: 2004-08-30 01:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie rowno nalany i do tego zbyt rzadki olej w srodku i co moze ta tez byla rozlewana w fabryce ? aha i skad sie biora ludzie na pogotowiu po trfenych strzalach ?? pewnie sami sobie olej kujaski wstrzykneli bo im ktos powiedzial ze daje POWER - nie ******l ze nie ma podrobek i to wlasnie takich "tanich " robionym amatorsko dla zysku [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3701 Data: 2004-01-23 10:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ja mowilem ze takie zastrzyki kupuja jacys Laicy i amatorzy - jesli ktos sie zna to napewno nie kupia zreszta sami na stronce zobaczcie jakie sa pod***ki odrazu widac ze niektore darmowej roboty - pozdrawiam. A sprawa ze sie NIE ZNAM to racja ja bazuje tylko na tym co widzialem i [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3701 Data: 2004-01-24 11:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta redukcyjna.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    up...sorry za spam ale..sami widzicie..

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2007-03-20 22:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIM-MAK

    Post
    Scena MMA i K-1

    dla mnie to EOT. niech zostana tu sami goscie_ktorzy_wszystko_wiedza, rozmowa plynniej sie potoczy i bedzie bardziej konstruktywna. przemq ******** "the matrix is the world that has been pulled over your eyes to blind you from the truth." Zmieniony przez - przemq w dniu 2002-01-28 16:32:24

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9973 Data: 2002-01-28 16:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dotyczacy kofeiny i spozywania kreatyny rowniez zostal juz dawno obalony, co mozna nawet zaobserwowac po produktach okolotreningowych, jak przedtreningowki gdzie producenci sami zestawiaja w jednej porcji kreatyne i kofeine przed wysilkiem:-) kiedys uwazano, ze substancje o dzialaniu diuretycznym (odwadniajacym) beda dzialac niekorzystnie na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2020-01-05 16:55:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • powrot z usa do polski

    Post
    Polacy za granicą

    plus oczywiscie w Polsce sami znawcy i kazdy Ci bedzie mówic co masz zrobic, jak to zrobic, co powinienes i gdzie popelniles blad, Polacy w Polsce powinni otworzyc globalne biuro doradcze, jak ktos ceni sobie umiarkowana wolnosc i swobode plus mieszkal na zachodzie pare lat to Polska bedzie wygladała jak totalny ciemnogród. Historia. Byłem u ojca [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7516 Data: 2009-11-10 16:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o diete!! Ważne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie no nie ale nie wiem czy matka bedzie mi kupowala codziennie rybke czy tam pierś z kurczaka :/ Heh nei chodzi tu o kase no ale sami wiecie...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2007-11-21 19:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REGULAMIN SPAM POSTU

    Post
    Doping

    tak racja ale moj post dotyczy konkretnej sytuacji i balagan na forum nie ma z tym nic wspolnego jednak da sie zauweazyc ze jest ale we weiekszosci sami go sobie robimi. Wiosna idzie i czas porzadkow i do tego clenik. I porzadki zaczalem robic od kuchni...

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7021 Data: 2008-03-03 16:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w więzieniu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dieta układają sobie sami posiłki takie ułożone wyżywienie kosztuje 5,50zł na dzień. Koksu nie mogą tam mieć.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 12941 Data: 2009-01-12 19:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)